Я называю этот процесс: Тело делает запрос на Реальность.

Внутренний малыш печатает Вселенной телеграмку и не одну. Он просит, чтобы вниманием в теле, услышало его.

И тут проявляются люди и обстоятельства, где другое Тело говорит мне как Вниманию ( игрок- человек), речь Мира через внутреннего Малыша…, но я отказываюсь это слушать и слышать.

И когда я отвечаю другому Телу - слышу то, что говорю внутреннему Малышу, который проявляется моим телом… и Миром.. нашим непостижимым Телом.

При слабом контакте по магистрали: Тело <=>Мир => отсутствует доверие к Миру и трудно распознавать, что чувствуешь психофизически и -эмоционально.

При открытой магистрали на обоих концах цепочки свободно рождается внутри телесное проживание, что мое Тело это Тело Мира, огромное и беспредельное, поскольку Ум есть сама Чистота и Беспредельность Единого Сознания Я.

( из диалога с Володей. Он дал кусочек про "бросать камушки.. это соединило две темы в нейронке. Спаасиибо))

Дальше...

Самообман в корневом понимании: "Мы единое целое. Мироздание полностью безопасно." => Я создаю пространство, выбирая воспринимать реальность как опасную и защищаться, отрицая, нападая или как безопасную и раскрываться, постигая, через становление одним целым."

Самообман вызывает реакции:

1) учу и даю советы как правильно жить без спроса.

2) раздражаюсь и недоволен, негодую/ обижаюсь и выражаю претензии - нападаю.

3) оправдываюсь, доказываю и огрызаюсь, игнорирую, пытаюсь делать вид, что незамечаю, - защищаюсь.

Чтобы разоблачить самообман достаточно вместо этих трех видов реакций озвучивать свой страх относительно самого себя.

А также см. 4-е театральных жеста.

1шаг:

Я БОЮСЬ, что если/когда ты (...), я испытаю/ почувствую (...).

Я БОЮСЬ, что если/ когда я (...), то ты сделаешь/ почувствуешь (...) и тогда я почувствую/ испытаю (…)

Например:

Ситуация № 1

1)Человек испытывает раздражение к матери и негодование.

Я боюсь, что если я раскроюсь маме, а она меня оттолкнет - почувствую, что я ей не нужен.

( всегда должно заканчиваться на мне а не на ком-то или чем-то снаружи. Начинается с меня и заканчивается на мне)

Я боюсь, если почувствую, что я не нужен такой, какой я есть ...своему любимому человеку, то я потеряю смысл жизни…я почувствую бессмысленность.

Ситуация № 2

2) Каждый раз, когда человек понимает, что он не соответствует уровню близких людей, он впадает в чувство вины, депрессию, самонаказание. Когда при этом с ним разговаривают, он игнорирует собеседника, уровню которого понимает, что не соответствует.

Я боюсь, что человек, которого я люблю скажет, что я ему не нужен когда я на него плюю ( игнорирую).

2 шаг:

Заменяем действия в предложении базовыми реакциями по отношению к Мирозданию/ Вселенной: закрываться (отрицать, осуждать, игнорировать, защищаться (нападая), отталкивать) / раскрываться (принять,понять, постичь)

*используйте более подходящее слово, которое определяет действие.

ВАЖНО: Не меняем время: "отталкиваю", на "буду отталкивать." Используем то, которое присутствует в главном (первой формулировке) предложении на счет "боюсь."

Я боюсь, что человек которого я люблю оттолкнет меня, когда я отталкиваю (!) его.

3 шаг:

Теперь в начало предложения ставим того, кто является инициатором ( а это почти всегда Ты).

Я боюсь, что когда я отталкиваю человека, которого люблю - он оттолкнет меня.

4 шаг:

Теперь вспоминайте от данного момента ситуации и назад в детство, которые подходят под это уравнение. Или просим тело помочь вспомнить.

Я боюсь, что когда я не реагирую на Наташу (подругу), она резко разговаривает со мной.

А так как маму клиента тоже зовут Наташа, то сразу вспомнилась детсткая ситуация.

Клиент:

- Когда мама просила помыть посуду, я увлеченно играл на гитаре. Она просила по многу раз, а я не реагировал. Она кричала: тебе как об стенку горохом. ( подруга клиента говорила: тебе по фигу!) в итоге он не делал то, что просили.

Клиент, когда приходила его подруга, ее просьбы не доводил до конца и прекащал играть на гитаре, когда она была рядом.

Вышли на абсурдность самой фразы о том, что клиент ждет, что в ответ на его отталкивание - другой человек, которого он сам первым отталкивает не будет делать так, как делает он сам.

5 шаг:

Если возникают затруднения с пониманием абсурдности ситуации (слепое пятно), тогда меняемся местами. Поставьте себя на место того, по отношению к кому вы так выбираете действовать. Спросите себя, что бы вы почувствовали.

Перевернули ситуацию: если бы клиенту говорили все время: да-да-да и не делали то, что говорят сделают?

Клиент ответил, что это ложь и он бы испытал раздражение и непонимание, злость.

Затем клиент вспоминает, что он не мог сказать матери "НЕТ!/Я это не буду делать", чтобы избежать наказания.

Клиент повзрослел, но продолжил использовать тот же самый механизм, вместо того, чтобы заменить его на другой, все еще сталкиваясь со следствиями лжи и ухода от прямого отказа.

ВАЖНО:если вдруг вы начнете наказывать себя или ненавидеть других. Испытывать чувство вины или несправедливости/ обиды - тогда скажите себе:

1) Я ИМЕЮ ПРАВО НА ЭТО, чтобы действовать так, пытаясь избежать наказания.

2) Я ИМЕЮ ПРАВО, бояться, закрываться, отталкивать, обижаться и тд.

Клиент испытал эмоциональное сотрясение и стал повторять, что имеет право врать, чтобы избежать наказания. Поскольку, стал себя наказывать сам и испытал страх и безнадежность, что он окажется в одиночестве, если начнет выражать свой отказ прямо.

И чтобы закрепить и принять, а клиент не может понять, как это принять- нужно просто определить пространственно-временные границы. Тогда казалось, что выхода нет и единственное, что ребенок видел как доступное - врать и изворачиваться.

Я спросила сколько лет уже отсутствует необходимость в этом механизме. До этого привела пример о 95 винде и Мак ОС.

- Около 10 лет нет необходимости защищаться ложью и увертками от маминого наказания, - ответил клиент.

- Значит нужно просто понять, что пора сменить операционную систему. Можно винить себя конечно, а можно спросить: ЧЕМУ меня учит то, что я даю ложные обещания?

6 шаг:

ЧЕМУ МЕНЯ УЧИТ (... то, что я делаю, чтобы избежать испытывать "состояние/ чувство"...)

ВАЖНО:именно "ЧЕМУ меня это учит", а не "Что я пытаюсь получить"

Чему меня учит то, что я поступаю с близкими людьми так, как не хочу, чтобы они поступали со мной?

Когда ты понимаешь чему тебя это учит- отпадает необходимость использовать чувство вины как ремень самонаказания, чтобы хоть как-то себя контролировать, дабы не повторять то, что ты делал до этого и за что пытался сбросить ответственность.

Исчезает необходимость испытывать негодование за несправедливость и потребность мстить.

Уходят все компенсаторные механизмы, как следствие понимания: чему меня это учит.

Чему меня учит то, что я лгу, изворачиваюсь, чтобы избежать чувство одиночества?

1) создает очень тяжелые последствия.

2) разрушает доверие.

3) не дает построить отношения высокого качества.

4) прекращаю доверять самому себе.

... И тд.

В случае, когда сложно понять и идет ступор, переформулируйте вопрос шире:

Чему меня учит то, что обманывая близких людей и скрывая от них свои чувства, я пытаюсь избежать одиночества?

Если все еще тяжело понять: выпиши, к чему приводит (...) и затем спроси себя чему тебя учит то, к чему это приводит.

Формулировать в утвердительной форме: без НЕ и БЕЗ.*

Записывай все детали, чтобы было более глубокое осознавание.

Например:

1) низкое качество жизни.. - уточни какое именно и как проявляется!

2) образование поверхностных отношений... И тд.

А теперь, чему меня это учит?

Чему меня учит низкое качество жизни?

7 шаг:

КАК Я МОГУ ПРИМЕНИТЬ ТО, чему меня это учит в бытовой жизни? Именно применение осознаваний и пониманий рождает устойчивое изменение реальности. Далее...

Ключ: Искренность.(продолжение)

Комментарии автора: Если вдруг, я осознаю себя тем, кто проявляет действиями или мыслями один из четырех жестов, а то и все сразу - я даю себе право быть предельно честной по отношению к себе.

- Что я чувствую и откуда это рождается внутри меня?

- Почему я это думаю,чувствую, делаю или наоборот не делаю, не думаю или не чувствую?

- Почему мне все равно?

- Почему мне больно?

- Я счастлив\а?

- Почему я не радуюсь?

- Почему мне не безразлично и каков корень моего состояния на данный момент?

- Насколько искренний интерес я испытываю?

- Откуда растут ножки у моего чувства любви и желания объятий?

- Какое качество, если убрать из близкого человека, я потеряю к нему интерес? В чем моя нажива?

- Если близкий уйдет, где я испытаю недостаток насыщения в себе? Будет ли мне больно и одиноко? Буду ли я грустить? Чем я питаюсь за счет близкого человека, вместо того, чтобы дарить ему это?

- В чем причина моей радости\ счастья? Я потребитель или дарующее солнце?

- Радуюсь ли я сейчас как следствие получения чувств, вещей (материальные, эмоциональные подарки) или потому, что дарю это без ожиданий?

- Я прикасаюсь, чтобы почувствовать или чувствуя, прикасаюсь, чтобы дарить?

- Ощущаю ли я внутренний легкий диссонанс, когда отвечаю себе искренно?

- Ощущаю ли я внутри неудовлетворенность тем, как я живу? И если да, почему выбираю продолжать так жить дальше?

- Считаю ли я себя достойной, чтобы меня преданно любили, относились с нежностью, искренность и уважением или я ЖДУ, когда со мной так себя будут вести?

Предельная искренность ключ к восстановлению синхронизациимежду тем, что внутри и тем, что снаружи. Искренность помогает увидеть отказ признавать что именно я несу ответственность за неудовлетворенность=> несправедливость, ненужность, брошенность или боль.

Для этого существует теория "ПеченькО".

Как только вы обнаруживаете состояние неудовлетворенности используйте слово "печенькО", вместо причины или виновника вашего состояния. Не для того, чтобы опустить руки и, впадая в нирвану, сказать: Все дело в печеньках!, но - чтобы постичь абсурдность потребности взять и перенести ответственность за качество, излучаемого телом состояния, на кого-то еще, окромя себя.

Я гражданин единого "МЫ"

У меня одно сердце на всех.

У меня одно тело на всех.

У меня даже опыт один на все.

То есть, все имеют ко мне полный доступ!

И только я сама могу выбрать закрыться от других частиц Единого МЫ. Начать впадать в самообман под названием "не Я источник моей жизни", "меня никто не спрашивает чего я хочу, когда формируется пространство моей реальности!" и " поскольку, я не в силах тотально всех и вся контролировать, то Мир и существа в нем - мои первейшие враги, опасность и просто напросто ЧУЖИЕ "Я", доверять которым я не могу! … - тем самым, вызывая рябь на поверхности зеркала.

И, кстати, сознание у меня одно на всех!

Кратко: Стоит мне начать себя обманывать по 1-му функциональному алгоритму, это тянет за собой остальные два и … я начинаю говорить другим "Я" из конгломерата единого " МЫ!", что мне следует делать и кто несет за это ответственность… ожидая, что другой является открытой системой и на себя лично это не примет, а передаст по магистралям и до МЕНЯ, наконец-то, дойдет.

Однако, часто бывает, что другой воспринимает все лично и … начинается перебранка отражениями.

Для этого, существует практика " …к зеркалу!".

В парном общении достаточно функциональным является: достать зеркальце и обратить рабочей поверхностью лицом к другому человеку или повернуть к себе.

Практика "… к зеркалу!"

Системные требования:

- Зеркало, в котором видно все лицо и плечи. Пудреница подходит лишь в экстренных ситуациях, когда под рукой нет крупного зеркало!

(зеркальце, где один глаз увеличенный, а другой нормальный - не подходит!)

- Честность перед собой. Искренне признаваться себе, если слышишь фальшь и диссонанс внутри.

- Искренность эмоций: говорить к себе в отражение ровно с таким же напором и окраской, которую используешь, если представить, что обращаешься к существу или некой Силе, части внутреннего мира (эго, личность, ум), в ком причина твоей неудовлетворенности.

- Носовой платок (будут слезы или смех абсурда).

- Баночка валерианки для тех, кто случайно пройдет мимо.

Назначение:

- неудовлетворенность: раздражение.

- ненужность: одиночество; чувство: " я лишняя", "я мешаю" или "я тут не к месту", брошенность, ощущение, будто я навязываюсь кому-то.

- беспомощность: депрессия, апатия, жалость к себе, отсутствие мотивации\вдохновения, скука.

- чувство несправедливости: ненависть, месть, обида, злоба, гнев, претензии, обвинения.

- низкая насыщаемость: ревность, зависть, одиночесто, ненужность, брошенность.

- низкий уровень искренности\ неопределенность: страх, сомнения, тревожность.

Обязательное условие*: сила эмоционального фона, с которым выражаешь неудовлетворенность! Если в зеркало говоришь более спокойно не в 100%, как если бы вживую - ожидай низкий результат.

Пояснение:

Все, что ты говоришь другому человеку, в случае резонанса по вышеперечисленным пунктам- это твое тело обращается к тебе.

Родители. Главный фокус конфликтов: мы снова доказываем друг другу кто прав.

Когда ты, папа, говоришь маме ЧТО она чувствует, ЧТО ей надо делать - она будет иметь потребность пояснить тебе что права ОНА.

Так же само и ты, мама, пока будешь папе пояснять ЧТО он чувствует, ПОЧЕМУ он делает то, что он делает- у папы будет рождаться потребность пояснить тебе что прав ОН.

Алгоритм*

Тело (внутренний малыш) + Я (внимание)

_______________________ _____________________

Игрок (внимание + тело) + Реальность снаружи

Ты сам… своими губами произнесешь то, что слышать от внутреннего ребенка не хочешь. Ты скажешь это тому куску реальности: понимать, воспринимать и любить который, внутри себя - отказываешься.

Пояснение:"тому куску реальности"* - зверю\человеку: животное, мама, папа, близкий, чужой; иной Силе: дьявол, бог, сущность, высшее я и тд; внутренней составляющей: эго, личность, ум.

Например:

- Это в тебе эго говорит!

- Все дело в твоей личности!

- … на все воля божья!

- Что ты такой злой?

С этими всеми фразами прямиком к зеркалу и с той же эмоцией.

Возможно заменить зеркало на веб-камеру. Записать себя и просмотреть, внимательно слушая эмоции и чувства, с которыми говоришь.

Обязательное условие*: сила эмоционального фона, с которым выражаешь неудовлетворенность! Если в зеркало или на камеру говоришь более спокойно не в 100%, как если бы вживую - ожидай низкий результат.

Тело мой первый и последний партнер:с ним я прихожу и покидаю мир.

Тело это симбиоз моего сознания и планетарного. Живой пульсирующий узор, который выглядит плотной устойчивой формой.

Это не слуга и не раб, не скафандр, призванный исполнять функции. Это живое сознание, моя вторая половинка, которую еще с 14 века воспевают поэты.

Коммуникация с телом - это общение с моим самым лучшим другом, моей второй половинкой, которая является прямым выражением единой души, Мироздания, пульса нашего Сердца. То есть, доверие, уважение и общение вслух очень важные факторы.

Часто спрашивают, так ли важно общаться вслух со своим телом?

Я предлагаю представить свое тело ребенком лет пяти, а затем пообщаться с ним без слов. Много ли поймет ребенок? Коммуникация с собой - ценный ключ к пониманию Мироздания через свое тело. Моя вторая половинка - мое любимое тело знает и умеет все, что НАМ необходимо. Однако, человек часто забывает об этом и начинаешь искать снаружи.

Главный признак низкого доверия телу: спрашивать у других верно ли то, что я чувствую и вижу. Если я утверждаю, что доверяю Вселенной и при этом спрашиваю у других людей, что означает то, что я чувствуете и вижу внутри - мне стоит быть честной по отношению к себе. Мироздание общается со мной посредством именно моего тела. Все, что необходимо это прислушаться к собственным чувствам и состояниям, образам, мыслям, потребностям, мечтам. Начать размышлять, анализировать, распознавая оттенки чувств, эмоций, мыслей и состояний. Доверять- это искренно слышать и понимать, о чем рассказывает мне мое любимое тело. Не просто, почувствовав импульс бросаться с головой, но осознать сначала: "О чем ты мне говоришь? Что мне нужно понять?"

И затем решать, какой выбор действий предпринять.

Это диалог. Это процесс коммуникации очень высокого уровня. Именно потому что диалог ведут множество сознаний, а тело это устойчивый портал для возможности проявляться этому диалогу в мир.

Испытывая желание выпить пива - идти и пить его, не понимая, что тело с мной разговаривает на понятном именно мне языке - это перенести ответственность за решение действовать и выбор как поступить на тело. Но именно я как сознание управляющее наделена правом утверждать или отказывать, слышать или нет, задумываться или запрещать себе это. Как командир корабля, мое тело имеет все инструкции и ключи доступа. Если я идиот-капитан и отказываюсь уважать своего партнера, свою вторую половинку, своего возлюбленного - тогда и путешествие у меня будет соответствующего качества.

Принуждая себя слышать тело, без понимания, насколько оно является моей второй половинкой и плотью нашей Души, Сердца и Мироздания - я столкнусь с нехилым сопротивлением. Без уважение, я так и не постигну насколько тело - это драгоценность миров.

Представь, если твою маму начнут принуждать слышать и понимать тебя. Ты будешь видеть: она делает не то, что ей нравится. Ощущать кожей неискренность в ее проявлении уважения и интереса к твоему внутреннему миру.

В отличии от нас с вами, наши тела не идут на компромисс.

Тело просто будет молчать, делая запрос на реальность, чтобы до меня дошло насколько оно живое, драгоценное и чувствительное как проявление Души и Сердца нас всех.

Наживное отношение к телу, "драгоценной жемчужине" Мироздания, может вызвать лишь молчание в ответ на мои попытки понять свои страхи и боль. Например, какой бы вид общения выбрала я: когда меня ведут в ресторан/ в кино/ на прогулку/ дарят цветы/ говорят нежности, чтобы я дала секс, обняла, поддержала, выслушала или когда меня ценят, дорожат и уважают, искренно интересуясь моим внутренним миром?

А что выберешь ты?

Коммуникация с телом это прежде всего доверие, уважение и способность ценить и благодарить Вселенную за то, что у меня такое прекрасное тело. И что мое тело это и есть вторая половинка, которую тысячи лет люди ищут в других телах, пытаясь узнать в них себя. Нежное обращение с телом, умение его слышать, искренне интересоваться внутренним миром, испытывать глубокую благодарность за наше партнерство, ценить каждое мгновение вместе, радоваться и наслаждаться жизнью вместе, развиваться и творить.

Когда я чувствую, что мое тело это сама Планета… .

Когда я осознаю, что именно я выбрала ее в свои первые партнеры - тогда зеркало снаружи отражает мне мое отношение к Терре.

Примеры-пояснения логики работы с зеркалом:

Диалог:

- Обними меня, пжлста… . - говорю я близкому человеку, испытывая легкий налет одиночества.

Таким образом, внутренний малыш как сознание моего тела обращается ко мне: "Обними меня, пжлста… ." - и передает состояние, в которое я его поместила.

Когда я не понимаю этого, то, испытывая одиночество - обращаюсь к человеку снаружи, забывая, что качество неудовлетворенности - это уже зеркало. Человек снаружи не при чем. Я уже начинаю ожидать, становлюсь потребителем и хочу, чтобы другой человек дал мне то, после чего я снова стану радостной, счастливой и удовлетворенной. И привожу аргумент: Ведь он любит меня! Ведь я люблю тебя! Ведь он самый близкий человек!

Так что, теперь можно засовывать его в свою дыру неудовлетворенности? Если он\она любит меня, так обязан делать за меня то, что я отказываюсь делать за себя? Достаточно часто мы называем близкими именно тех людей, от которых "питаемся", которыми замещаем те качества, что отказываемся наработать в себе сами.

_______*

Пример:

Фраза: Я люблю тебя!- которую мы говорим от всего сердца, обычно скрывает под собой достаточно интересные расшифровки:

- Мне нужна твоя защита!

- Мне необходима твоя нежность.

- Дай мне понимание!

- Я не могу жить без тебя.

По сути:ты даешь мне то, что я отказываюсь давать себе сам\а… . Я люблю в тебе свое состояние рядом с тобой!

Я отказываюсь признавать, что Я - Источник моей жизни и говорю тебе: Я люблю тебя, радуясь по-настоящему и переживаю счастье, лишь тогда, когда получаю от тебя то, в чем нуждаюсь, чем отказываюсь наполнять себя сам\а.

Иногда я наполнена тобой до краев и мне хочется отдать тебя тебе!

Без тебя я не вижу смысла своей жизни.

Если ты умрешь - я пойду за тобой.

Твои желания, цели и мечты - это и мои желания, цели и мечты.

Я счастлива быть продолжением тебя!

Вывод:отказ ценить уникальность собственного узора, мелодии... невероятной красоты, что рождается, когда насыщаешься изнутри нежностью, безмятежностью и радостью... благодарностью.. и даришь это человеку, человекам, существам, миру...мирам... вселенным... .

Следствие: потеря мотивации жить, апатия, низкое вдохновение или его отсутствие. Бооольшие проблемы с творчеством. И гундение как же вы его или ее любите!

Чаще всего человек говорит фразу: "Я люблю тебя!" тем, кто дарит ему энергии, которые он отказывается дарить Миру. Он наслаждается подарками и забывает, что излучение его тела формирует обстоятельства вокруг. Излучение устойчивое возможно лишь, когда эти энергии свободно льются изнутри в радости самоотдачи, а не проявляются в ответ на резонатор снаружи.

Мы привыкли говорить слово "Люблю" там, где получаем,а не там, где Дарим!

______*

Продолжаем…

…и то, как в ответ на мои претензии реагирует близкий (если, только он не является сознанием выше меня: дарит без условий при любых обстоятельствах) Вселенная показывает мне как я обращаюсь со своим телом. Как я веду себя по отношению ко внутреннему малышу. Она помогает мне возвратить фокус ответственности внутрь.

Когда я не хочу видеть, как именно я обращаюсь со своим телом => Вселенная делает это для меня видимым.

Я сама становлюсь на место моего тела, а люди снаружи начинают обращаться со мной ровно так, как я обращаюсь со своим телом.

Например:

1) Женщина обращается к любимому мужчине.

- Ты не слушаешь меня.

- Слушаю!

- Слушаешь, но не слышишь! - возмущается она.

Повернем это к себе внутрь. Мое тело со мной общается.

- Ты не слушаешь меня - говорит мое тело (у меня что-то болит).

- Слушаю! - отвечая я. ( принимая во внимание боль или тревогу, депрессию)

- Слушаешь но не слышишь! - отвечает тело. ( когда я не пытаюсь понять причину возникновения боли\дискомфорта\ неудовлетворенности, а просто лечу следствие или терплю, стараясь не замечать - авось, пройдет.)

2)Ребенок к отцу.

- Я ненавижу тебя! Ты заставляешь меня делать то, что я не хочу! - кричит ребенок. - Ты вынуждаешь меня отказыться от себя.

- Я забочусь о тебе. Я делаю это ради твоего же блага, - отвечает родитель.

- Ты заботишься только о себе! Ты боишься, что скажут люди!

Поворачиваем к себе:

- Я ненавижу тебя! Ты заставляешь меня делать то, что я не хочу! - кричит тело (генерируя агрессию, как крик ребенка о том, что я его не слышу. Пытаясь достучаться до меня и дать прожить, как это ощущается быть ним, когда фокус ответственности смещен наружу.) - Ты вынуждаешь меня отказываться от себя.

- Я делаю это на твое же благо. Я забочусь о тебе, - отвечаю я. - Я тебя мою. Я сыроед. Я высыпаюсь. Занимаюсь много физическими нагрузками, но это на твое же благо. Будешь выносливым!

- Ты заботишься только о себе! Ты боишься, что скажут люди! - отвечает мое тело.

Ищем ситуацию. Обычно такой диалог имеет место, когда тело хочет питаться водой и яблоком в день. А сознание боится мнения близких людей. Отец будет ругать и заставлять кушать. Мать вааще с ума сойдет. Потому, когда мы приезжаем к родителям - обычно наедаемся, боясь отказать. Но, когда телу вся эта еда не нужна - то имеем соответствующее отражение снаружи. А также иногда рвоту, язву желудка, или потерю аппетита, сильную агрессию к родственникам.

Еще такой диалог возможен, когда сыроедением и спортом занимаешься, чтобы быть в глазах других лучше!

Вообще, когда делаешь что-либо, дабы в глазах других выглядеть лучше - тело будет врубать ненависть и обвинения, как символ языка, на котором ты понимаешь. Поскольку, именно тогда ты скажешь человеку или обществу: Ты вынуждаешь меня предавать себя!

В трактовке тела: ты вынуждаешь меня предавать себя = ты заставляешь меня делать то, что против нашей с тобой природы.

Простой алгоритм:

Качество, с которым я отношусь к своему внутреннему малышу (сознанию тела) => отражается формированием событий, где я проживаю точно такое же качество. Все, что я отказываюсь слышать от него, я скажу своими губами людям или силам снаружи. Я буду убеждать\обвинять других в том, что им необходимо понимать и любить себя\меня в тех сферах, где я сама отказываюсь понимать и любить себя.

Невероятная логика Вселенной. Все, что я не хочу видеть внутри себя - я найду снаружи. И все, что говорит мне внутренний малыш, а я слышать\принимать во внимание отказываюсь - я скажу сама, своими губами, чтобы Видеть и Слышать. А продолжая сопротивляться, я сделаю нам с телом еще больнее. И тогда я буду вынуждена принять во внимание то, о чем мне говорит внутренний малыш, оказавшись в безысходной ситуации: тупике, в который собственным же сопротивлением нас с телом и загнала.

Вселенная не бухает и всегда… абсолютно всегда действует в моих Высших интересах. Высших! То есть, интересах единого МЫ.

P.S.

Как распознать, что это мое зеркало, а не наоборот?

Когда я сама прихожу в агрессию, недовольство, обиды, депрессию и стараюсь научить кого-то жизни, обвинить, выразить претензию или уличить в чем-то. Когда ощущаю ненужность, брошенность или одиночество. Когда боюсь навязаться. Когда думаю, что мешаю, лишняя или не к месту!

Маркер:* Когда я испытываю неудовлетворенность!

* Когда проявляется хоть один из четырех театральных жестов.

Само наличие качества реальности как "зеркальность", помогает мне обнаружить, где я отказываюсь быть, чувствовать и наслаждаться внутренним малышом (сознанием тела), ценить и гордиться, излучая с радостью самоотдачи нас в Мир.

P.S.2

Многомерность реальности имеет в себе качество "зеркальность", как одно из множества.

Это не единственное качество Мироздания с которым мы взаимодействуем.

Качество "зеркальность": пространством формируются обстоятельства, события, встречи. Они призваны отражать снаружи то качество, которео я проживаю внутри.

Внутри, где пульсирует огонь нежности, торжество, безмятежность и покой. Огромная сила благодарности волнами трепещет под кожей. Внутри Мы ОДНО.

Как только я пытаюсь отрицать это, я формирую реальность таким образом, чтобы, буквально, доказать другому существу: Мы ОДНО! Между нами нет никакой разницы. Ты уникален и я уникальна. У каждого свой опыт и путь. Мы дыхание Единого Сердца. Каждый из нас это живая геометрия… узор. Мне бессмысленно доказывать тебе, что мой путь, лучше чем твой, потому что Мы одно в центре и многообразие..непостижимость и невыразимая красота Пульса, что дышит нашими телами.. . Цвети и благоухай, ведь ты столь прекрасен! Не заморачивайся о том, веду ли я верный образ жизни и туда ли я иду. Живи качественно, если мне понравится - я спрошу тебя: как ты это делаешь?! Научи!

Я называю это эффектом зеркала, потому что говоря другим себе, обращаюсь к себе же.

"Зеркальная комната"- возможность обнаружить: "что именно" я выражаю, а что отказываюсь разделять с Миром.

1. Все, что я выражаю в мир - будет присутствовать в отражении по отношению ко мне в изобилии.

2. Все, что я скрываю от Мира - будет сокрыто и от меня: я не смогу этим пользоваться.

00.Если я что-то хочу получить, но себе запретила "это же самое" выражать - меня будут раздражать все, кто проявляет "это" открыто.

1. Выписываешь проявление людей в твоей жизни, которые тебя не устраивают. (не людей, а их проявление). Смотрим по 4- жестам.

2. Обнаруживаем общие факторы их проявления. Это та вещь, которую мы сами выражаем, но если ее выражают по отношению к нам - не нравится!

3. Что хотим, чтобы было снаружи, то, чего нет? - это именно та весчь, которую мы отказываемся выражать в радости и благодарности самоотдачи без условий!… но жутко хотим, чтобы нам ее давали.

Как формируется реальность:

- *Либо я втягивающий пылесос с закрытым каналом принятия (ибо он открыт при самоотдаче из сердца). А мне навстречу, то и дело, летят объекты моих ожиданий. Бьют по лбу и отлетают в сторону! А я сижу с синяками после и жалуюсь, обвиняю или учу других жить, повторяя "все хорошо" или "мне все равно"… - наблюдая, как возможности и мечты, проходят мимо.

- *Либо я горячий источник и тогда обстоятельства вокруг формируются так, чтобы моя вода струилась дальше, насыщала мир и возвращалась обратно, приумножая мое внутреннее самоощущение, углубляя и расширяя.

И я смогу изливать наслаждение невыразимой красотой внутреннего ребенка и себя в еще большей радости... и трепете нежной благодарности в Мир.

- *Самоотдача радостно и легко из благодарности к Миру за эту возможность. Из гордости тем, кто Есть Я, как уникальная частица единого "МЫ" + радостное принятие изобилия с лишк`ом и просто так. Из умения ценить и наслаждаться тем, кто МЫ ЕСТЬ.

МЫ - Единая Семья... бесконечная, неисчерпаемая энергия без условий: просто так и с излишком!

P.S.

..чем выше уровень проточности, тем более живое пространство вокруг.

Страх о чем-то, что может произойти с тобой снаружи -это просто ожидание, когда реальность отразит то, что ты уже проделал с внутренним Малышом.

Ты телесно ощущаешь все, что проживает внутренний Малыш, потому не стоит удивляться чувству брошенности, одиночества, непониманию или несправедливости ... агрессия в разных видах это инструмент, которым внутренний малыш через Тело пытается докричаться тогда, когда ты напрочь отказываешься его слышать.

То качество, которое ты самоощущаешь внутри - ты реализуешь снаружи, воссоздавая определенные обстоятельства, отражая то, что внутри => вовне!

То бишь, внутренний малыш создает реальность: ты можешь понимать это или нет.

То, чем ты наслаждаешься : в чем способен видеть внутреннюю красоту, ценить уникальность узора и гордиться тем, кто МЫ ЕСТЬ- окружает тебя.

Ты можешь наслаждаться борьбой или красотой единого сердца- в любом случае именно эти обстоятельства будут тебя окружать, чтобы ты мог продолжать еще больше НАСЛАЖДАТЬСЯ!!!

Вселенная заботиться о внутреннем Малыше, кем ты и являешься, но из разных причин отказался признавать это. Быть может, чтобы выжить необходимо было спрятаться внутрь: слишком много радости и праздника, искренности и любопытства.. Такой ты не к месту в данный момент был. Ты проявлял живую геометрию Вселенной, а от тебя требовалось слушаться и быть тем, кем родители и социум мог бы гордиться. Быть тем кто не мешает.

А искренность и радостный праздник с тонной любопытства- приводит в панику закрытые системы.

Либо я потребитель и ожидаю, когда меня сделают цельной, счастливой, радостной, спокойной, поймут и тд. + еще обязую этим именно самых близких и любимых людей, лишая их права на отказ: "Если уж ты можешь, то почему не хочешь? Ты меня не любишь?! Ты меня не любишь! …" => и пошло поехало: манипуляциями пытаться получить то, чем себя отказываешься насыщать изнутри сам + скрываю от самой себя истинную причину своих чувств, мыслей и поступков или их отсутствия.

см. пунтк №1 функциональных алгоритмов.

Либо я Солнце! Дарю всю себя без каких-либо условий и при абсолютно любых обстоятельствах, пребывая в умиротворении, гармонии и покое. Излучаю радость, нежность и благодарность в Мир. Торжествую, гордая тем, что МЫ ОДНО! Наслаждаюсь невыразимой красотой каждого мгновения, элемента и гениальности взаимосвязей всех НАС.

Тотально открыта внутрь и наружу.