Консультирование по основным проблемам взрослого человека

Психологическое консультирование является особым видом психологического воздействия, формой психологической помощи. Отличительные особенности:А. Более мягкое воздействие. В. Краткосрочность (от одной до пяти-шести встреч). В широком смысле КОНСУЛЬТАЦИЯ – это получение специальной информации в тех случаях, когда человек в чем-либо не разбирается, или в чем-либо не уверен. Психологическое консультирование - это метод самопостижения, и способ изучения человеческого поведения, который позволяет глубже осознать и понять себя и свое окружение, смысл жизни и ценности, свои внутренние конфликты и истинные желания. В процессе консультирования, психолог помогает выявить и проявить неосознанные потребности, побуждения и воспоминания, чтобы пациент мог получить сознательный контроль над своей жизнью.

Кроме того, психологическое консультирование это: •совместный поиск выхода из сложных и кризисных ситуаций • реализация елей личностного роста и заложенных природой возможностей под руководством специалиста • способ осознания причин внутренних переживаний и освобождения от душевной боли и негативных воспоминаний. • формирование, развитие и закрепление навыков эффективного поведения в определенных ситуациях• помощь в обретении личностной силы, внутренней свободы, уверенности

Виды психологических проблем: Кризисные обращения:• эмоциональная боль, переживания потери близкого человека • ситуационные кризисы (потеря работы, безработица, болезнь, травма, авария) • адаптационные кризисы (беременность, новая работа, перемена места жительства, другие изменения в жизни) Проблемы принятия себя. Личностные переживания: •одиночество •внешняя (физическая) непривлекательность • чувства собственной ничтожности, пустоты, неопределенности будущего •поиск, отсутствие или утрата смысла жизни, растерянность и неуверенность, апатия, депрессии, скука • беспокойство, страхи, тревожность без конкретной причины • отсутствие целей, смысла жизни, идеалов •неспособны расслабиться или выражать эмоции, перегруженность ответственностью • чрезмерно регламентированная жизнь, в которой доминируют ритуалы и навязчивости

Оптимальными, касающимися обстановки, условиями проведения психологического консультирования являются следующие:1. Наличие отдельного, изолированного, тихого помещения. 2. Удобное размещение в этом помещении консультанта и клиента - лучше всего рядом друг с другом или напротив друг друга под небольшим углом, на расстоянии от 60-70 см до 100-110 см. При этом ничего, кроме небольшого письменного столика, не должно находится между консультантом и клиентом.3. Организация и проведение консультации в такое время, когда клиент никуда не спешит и не находится в плохом физическом состоянии или настроении.4. Клиент во время беседы с психологом-консультантом должен иметь возможность отвести взор, повернуться вполоборота или боком по отношению к психологу-консультанту.5. Желательно, чтобы время начала и окончания консультации заранее было четко обозначено.6. В помещении, где проводится консультация, могут находиться часы, но они не должны располагаться непосредственно между консультантом и клиентом. 7. В помещении, где проводится консультация, не должно быть никаких посторонних предметов, которые отвлекали бы внимание клиента, настораживали его или настраивали отрицательно. 8. Рекомендуется, напротив, чтобы то, что находится в помещении или происходит в нем, успокаивало клиента, создавало у него хорошее, комфортное настроение.9. На определенных этапах психологического консультирования допускается звучание в помещении негромкой, приятной музыки.

Здесь в общении с клиентом психолог-консультант должен быть особенно тонким и весьма деликатным человеком, вызывать к себе безусловное доверие со стороны клиента и иметь собственный достаточно большой опыт интимно-личностного общения с самыми разными людьми. Желательно, чтобы психолог-консультант был человеком несколько более старшего возраста, чем клиент. Психолог-консультант, проводящий работу с клиентом, сам не должен иметь острых, неразрешенных проблем интимно-личностного характера, особенно таких, по поводу которых он консультирует клиента.

Еще одно важное условие, обеспечивающее эффективность интимно-личностного консультирования, - это достаточное время на его проведение.