КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Позы сидя - Seated Poses
| V-СИДЯ (V-Seat) Прямые ноги находятся под углом 30 градусов к телу. Талия слегка согнута. |
| СИД С РАЗВЕДЕННЫМИ НОГАМИ (Straddle Seat) Ноги прямые, почти горизонтальные, разведены врозь. Талия согнута слегка. |
| ПОЛУИНДИЙСКИЙ СИД (Half Indian Seat)Одна нога вытянута перед телом, другая согнута в колене и касается бедра вытянутой ноги. |
| ИНДИЙСКИЙ СИД (Indian Seat) Бедра горизонтальны, колени согнуты, голени скрещены одна под другой. |
| ВЫТЯНУТЫЙ СИД (Lounge Seat) Тело откинуто назад. Талия немного согнута. Ноги вытянуты вперед и скрещены. |
| КАПЛЯ (Teardrop) Прямые ноги вытянуты вверх. Тело согнуто вперед. Прямые руки держат ноги за лодыжки. |
| СТЯГ V-СИДЯ (Stag V-Sea) Тело слегка откинуто назад. Одна нога прямая, другая согнута в колене. Носок согнутой ноги прижат к колену прямой. Талия немного согнута. |
| Ветряная мельница (Windmill)Тело откинуто назад. Одна нога прямая, другая согнута в колене. Носок согнутой ноги прижат к бедру прямой. Рука, противоположная согнутой ноге, также согнута. |
| ЛЯГУШКА СИДЯ (Frog Seat) Ноги в позиции лягушки с согнутыми, направленными наружу и вперед коленями. | |
| КАПЛЯ С РАЗВЕДЕННЫМИ НОГАМИ (Straddle Teardrop) Ноги прямые, вытянуты вверх и разведены в стороны. Тело согнуто вперед. Прямые руки держат ноги за лодыжки. |
| Носок вниз (Toe-down V-Seat) Одна нога вытянута вверх и вперед, другая согнута в колене и направлена вниз, носки вытянуты. |
Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 104; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |