КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Юрий Андреевич Андреев. Три кита здоровья
OCR: Павел Кармышев 1999 Предисловие к 14-му официальному изданию (неофициальных, воровских былобез счету) Как мало прожито, как много пережито... Не кажется ли Вам, читатель, что время невероятно ускорило свой бег идвижется воистину стремительно?.. Мне, например, неоднократно приходилосьвстречаться с читателями, которые полагают, что книга "Три кита здоровья"существовала чуть ли не всегда; встречались и такие, которые без тенисомнения рассказывали мне о том, что занимаются по системе, изложенной в"Трех китах здоровья", чуть ли не полтора-два десятка лет. А между темпервое издание этой книги увидело свет в марте 1991 года, всего-то восемьлет назад! Да, я понимаю, что некоторые ведут отсчет этому изданию смаленькой статьи, которая появилась в журнале "Нева" в 1988 году во второмномере, и породила лавинообразный, невообразимый поток писем, отзывов,телефонных звонков, приездов к автору -обусловленных и неожиданных, но и современи ее публикации тоже прошло всего лишь 11 лет. О, сколь многое изменилось за эти годы в жизни и каждого из нас, и всейдержавы в целом: это не впечатление, а реальность - между той недавней датойи нынешними годами; со всеми последствиями тектонического, вулканическоговзрыва раскрылась целая новая эпоха, и, может быть, благодаря именноисторическим катаклизмам свидетелями и, увы, соучастниками которых мыоказались и возникло чувство огромной временной удаленности, долгой-долгойдистанции от той в общем-то совсем недалекой даты. Об исторических изменениях в нашей общей судьбе скажу очень коротко:каждый из нас оказался в ситуации, когда государству не до него, не до егоздоровья. Спасение утопающих воистину стало делом рук самих утопающих, иследует сказать, что они с немалой долей активности занялись этим более чемнасущным для сохранения жизни и здоровья вопросом. И одним из любопытных ибезусловно полезных следствий подобного состояния общественной ситуациистало удивительное, едва ли не взрывообразное заполнение книжного рынкалитературой, посвященной сохранению здорового образа жизни. Вспоминается,как в послесловии к 1-му изданию "Трех китов здоровья" я призывал гражданобъединить усилия с тем, чтобы побудить книгоиздателей печататьпроизведения, посвященные этой теме. Есть присказка: "Твои слова да в ушиБогу!" Потребности самой действительности побудили книжный рынок бойко ипо-деловому откликнуться на потребности действительности. Полагаю, чтонигде, к сожалению, не существует полной библиографии изданий по этой теме,появившихся за последние годы, ибо центральные библиотеки не получаютрегиональных изданий, да и тех, которые публикуются в крупных городах, тожес развалом общесоюзной системы книгоиздания в качестве сигнальных образцовне получают. Думаю, однако, что число авторов, выступивших на аренуобщественной жизни под девизом "Здоровый образ жизни" может сейчасисчисляться тысячами и тысячами человек. Примечательный факт: в августе 1998года из Соединенных Штатов Америки приезжала ко мне за интервью ЭмилияВиленски, врач, один из руководителей центра по изучению альтернативноймедицины в России. По ее словам, в этом центре после серьезногоаналитического отбора подвергают изучению произведения около двухсотроссийских авторов, достойных, по мнению американских официальных медиков,представлять в своей работе методы, полезные для укрепления здоровьячеловека. Не скрою, мне было весьма лестно услышать от представителяофициальной, хоть и зарубежной медицины, что у них нет никаких сомнений впервенстве книги "Три кита здоровья" и других работ, вышедших из-под пера Ю.Андреева не только по времени их появления, предшествующего обвальномуизданию книг на означенную тематику в России. (Специалистам будет любопытноознакомиться с изданной в конце 1998 года в штате Флорида книгой Э. Виленски"Альтернативная медицина в России", к сожалению, на английском языке.) Что же, спрос закономерно породил предложение, и в том потоке книг, вкотором мы сейчас находимся, появились новые поколения читателей (ииздателей), которые уже и не слыхали о "Трех китах здоровья", которыеуверены, например, в том, что эра книг о здоровом образе жизни началась с Г.Малахова; мне не раз уже приходилось с улыбкой замечать, что целый рядположений и конкретных способов оздоровления заимствован некоторымистарательными авторами и преподносятся то ли как свое открытие, то ли какизвлечение из древнекитайских книг, то ли из тибетских монастырей (особеннолюбопытно было читать о способе очистки суставов с помощью лаврового листакак сокровенной якобы тайне, почерпнутой автором из недр тибетскогомонастыря). Одним словом, относятся к содержанию "Трех китов здоровья" как кфольклору или тексту мифологической давности. Ну и слава Богу! Лишь быработал на благо людям и этот текст, и все другие, движущиеся в руслекомплексного оздоровления человека. И все-таки коль скоро, несмотря на множество переизданий названнойработы, и она, и ее автор в известной степени выпали из поля зрения новыхпоколений читателей, должен сообщить им, что за те годы, что протекли с 1991г., я на месте не стоял. Были написаны, изданы и переизданы такие книги, как"Мужчина и женщина. Путь человеческий -путь звездный", как "Исцелениечеловека", как "Секрет черепахи", как "Практический лечебник" в 2-х томах (втрех книгах), как "Дольше жизни длится день. Наши возможности исверхвозможности в построении собственного здоровья", на выходе книга,которую я считаю этапной для себя, "Резонанс Земли и Неба. Теория и практикамедитации". Самое главное: все эти книги явились обобщением весьма серьезныхнаработок, которые их автор осуществлял и проверял прежде всего на самомсебе, исполняя роль одновременно и лабораторного животного, и лаборанта, изаведующего лабораторией. Каковы же в сжатом виде результаты проведенных (и проводимых)экспериментов? Говорю об этом лишь потому, что главным и единственным дляменя критерием истины является практика, являются практические результаты.Так вот, каковы же они, подтверждающие истинность избранного пути для автораи тех читателей (и слушателей его курсов), которые готовы прислушаться к егоаргументам и фактам? Первое: многие годы доводится обходиться без помощи докторов. Ну, этоеще говорит не о многом, так как в наше время уже достаточное количествонормальных членов профсоюза дозрело до того, чтобы благодаря здоровомуобразу жизни "позабыть о докторах". Второе: биологический возраст автора, судя по объективным данным и пофизиологическим измерениям, примерно в два раза меньше, чем возрастпаспортный. А по ряду параметров (выносливость, работоспособность, быстротареакции и т.д.) находится на уровне и вообще студенческо-аспирантском.Подобная структура организма уже представляет собой нечто в самом делезначимое, представляющее не только интерес, но и прямое доказательствоверности избранного пути. Третье: видит Господь, никогда я не занимался особенно своим волосянымпокровом, и, надо сказать, что за последнее десятилетие он совсем уже наголове было поубавился, но вот и я сам и многие из окружающих стали судивлением отмечать появление самой что ни на есть настоящей шевелюры надавным-давно облысевшем авторе "Трех китов здоровья". Очевидно, состояниелуковиц волос отразило значительно возрастающий с годами общий жизненныйпотенциал человека. Должен сказать, что в моем поле зрения не столь уж многолюдей с подобным направлением хода жизненных процессов. К этому же пункту,вероятно, следует отнести и значительно улучшившийся гомеостаз - ходобменных процессов в организме, благодаря которому мой вес вопрекираспространенной практике отяжеления с возрастом напротив меньшеаспирантского на 8-10 килограмм. И если тогда я выступал в качествеборца-полутяжа, то нынче вышел бы на ковер в среднем, если даже не вполусреднем весе. Четвертое: значительное возрастание общих возможностей. Так, например,16 декабря 1998 года с 11 до 15 часов на занятиях с курсантами я пропустил впарилке через свои руки 30 учащихся, отпарил их, выполоскал в проруби,показав, разумеется, как это делается, после чего отправился на прием поэкспресс-диагностике и психокоррекции, где работал еще 4 часа, пропустив наэтот раз через свои руки еще 10 человек. Итого 40 человек за 8 рабочих часов- при чувстве нарастающей энергии, которое по дороге домой через паркразрядилось в бесшабашном исполнении озорной, не вполне благопристойнойпесни. Пятое: мне приятно видеть, как в моем присутствии люди начинаютчувствовать себя лучше, как заметно возрастают целительские возможности моихрук. Шестое: особой темой для особой книги, и даже не одной, являетсяпостоянно увеличивающаяся возможность работать на расстоянии по исцелениюлюдей, а также нейтрализации геопатогенных зон. Седьмое: и т. д., и т. п. К чему я говорю об этом? Только к тому, чтобы подчеркнуть, длячитателей, что тот курс, которым мы двинулись, который избрали некогда, -как оказывается совсем недавно, - по пути овладения "Тремя китами здоровья"является реальным, надежным и практически полезным. И в заключение о самом главном: надеюсь, что читатели помнят - начинаяс самого первого издания, книга завершалась "Концепцией Храма Здоровья". Таквот, Храм Здоровья построен, работает, воистину творит чудеса! Никакихспонсоров у меня не было, да, может быть, это и к лучшему, что деньгиникаких "нуворишек" не загрязнили те эманации, что исходят от этоговысокого, почти пятнадцатиметрового сооружения из соснового бруса,поставленного в месте исходящей из Земли благодатной силы. Храм этот ужесейчас способен преобразовывать, многократно улучшать здоровье тех, ктооказывается внутри него, и пространство вокруг себя. Когда он будет завершенстроительством до конца, воздействия эти станут еще более ощутимыми изначительными. От всей души желаю доброго здоровья читателям! Ю. Андреев. Одиннадцатого апреля 1999 года, Пасха Предисловие к 11-му изданию О мертвых - либо хорошо, либо ничего. Я это знаю. Но душа моя скорбит иплачет из-за нелепых, преждевременных смертей, в которых были повинны лишьони сами, мои друзья, мои однокурсники. Один за другим ушли из жизниталантливые люди, члены Союза писателей: сначала известный комедиографВладимир Константинов, человек чудесной доброй души, а затем и замечательныйфольклорист, доктор наук Леонард Емельянов. Дружа и тесно общаясь с ними спервого курса филфака, я десятки лет безоглядно восхищался их блистательнымостроумием, неординарностью мышления, доброжелательностью, неподкупнойчестностью поступков. Каждый из них достоин искреннего панегирика, каждыйнеповторим. Был неповторим. Каждый из них мог бы жить да жить, радуя семью, одаряя всех насбогатствами своей личности, если бы... Если бы ежедневно и ежечаснособственными руками не разрушал свое здоровье. Когда, например, мне однажды зимой довелось приехать в Дом творчестваписателей "Комарове", в номер, откуда выехали В. Константинов и Б. Рацер,написавшие там чудесную пьесу, то трое суток я держал окна открытыминастежь, вымораживая неимоверный табачный смрад, густо пропитавший после нихмебель и стены... Когда Л. Емельянов, мой сосед по дому и сотрудник поПушкинскому дому, садился писать плановую научную работу, он ежедневно варилсебе по огромной кастрюле крепкого кофе, в течение трех бессонных ночейприкуривал одну сигарету от другой, а чтобы "заморить червячка", почтинепрерывно жевал ломоть за ломтем и палку за палкой твердокопченой колбасы.В итоге на свет рождалась его яркая статья по теории литературы, а вближайшей перспективе следовали изъятие желчного пузыря и многомесячнаябольница, а в несколько более отдаленной - старуха с косой!.. Я пишу эти строки поздней осенью 1996 года. Конечно, какое-токоличество людей под влиянием принудительной силы реальности сейчасобратилось к здоровому образу жизни: ведь один-единственный лекарственныйпузырек стоит подчас мало не полпенсии, а цена вредных привычек нынче кудавыше стоимости пресловутой "продовольственной корзины". Да и не только это:видно, что в сознание и подсознание немалого числа читателей литературы,посвященной здоровью (а она, слава Всевышнему, издается сейчас в изобилии навсе вкусы, да еще к прежним добрым журналам добавились прекрасные "Целитель"из Гродно и "Целительные силы" из Санкт-Петербурга), прочно вошланеобходимость движения, закаливания, рационального питания, регулярныхочисток. Но с другой-то стороны: все это характерно в основном лишь для тех,кого уже "клюнул жареный петух", для поживших, но не для вступающих в жизнь.Я даже не о том говорю, что в массе своей они просто хилы и болезненны, но отом, что они чудовищно невежественны в элементарных вопросах здоровья. Вот в вагон электрички ввалилась буйная команда с рюкзаками:одиннадцатиклассники едут на туристский слет. Первым делом они началикрутить на сто двадцать децибел магнитофон, но согласились, что это занятиене для общественного места. Тогда принялись грызть орехи и семечки, аскорлупу плевать на пол. На замечание отреагировали нормально: стали прятатьее в кулак, дожидаясь, когда же я, наконец, сойду... Конфликтовать - занятиескучное. Я показал им фото миловидной девочки, которое было у меня с собой(получил письмо от ее родителей с трагической просьбой помочь в тяжкомзаболевании), и попросил указать, чем она больна. - Да разве по фотографии это возможно? - Можно. Еще проще, чем внатуре. - Ой, а что со мной?..- А со мной?..- А со мной?.. - С вами-торазобраться - дело несложное. Я могу рассказать вам и потруднее: какоесъестное лежит у вас в рюкзаках. - А какое? - Картошка, тушенка, макароны. -И правда!.. А далее выяснилось, что никто и никогда не рассказывал им осовместимости продуктов, о гибельности для их желудков одновременноговыделения щелочи и кислоты, о том, что питаться можно и не только грубойматерией, но гораздо более тонкими субстанциями... Они слушали жадно,истово, для них это было жизненно важно, но - слышали они все это впервые, асколько молодых, подобных им, вообще никогда ничего подобного не слышали ине услышат? Разве что прочтут очередную пошлость в популярной газете окалорийности пищи... Генофонд нации, ее будущее, влекутся они по той же,увы, короткой и топкой тропе, по которой только что уже ушли в небытиенеповторимые Владимир Константинов и Леонард Емельянов, как бы передавсмертную эстафету следующим поколениям. С этим-то что делать? С этими-то что делать? Скорбит моя душа... Предисловие к 7-му изданию Давным-давно, за миллион лет до нашей эры, а точнее, в 1988 году журнал"Нева" опубликовал мою небольшую статью "Три кита здоровья". Сейчас, когда япишу данное предисловие, на дворе стоит ноябрь 1994 года, в нашей общейжизни совершился за это время государственный грандиозный слом-катаклизм,но, тем не менее, "Нева" продолжает пересылать мне все новые и новые письма,регулярно поступающие в редакцию по поводу той маленькой давней публикации.Имея некоторое отношение к издательским делам, смею думать, что это - примервоистину мафусаилового долголетия журнальной заметки. В первые годы после ее выхода в свет шквал писем и звонков, потокпосетителей нарастал столь обвально, что я просто вынужден был - во спасение- написать книгу с одноименным названием. Массовым тиражом она впервые быланапечатана в московском издательстве "Физкультура и спорт" весной 1991 года,но - парадокс! - работники вышеозначенного издательства свою книгу такникогда и не получили: заказанный ими для себя контейнер бесследно исчез изатем появился далеко на юге, где книгу благополучно продали на десятьноминалов за экземпляр. Приключения с нею продолжались в том плане, что,наряду с известными мне, оговоренными переизданиями, за истекший период вобстановке нынешнего юридического беспредела свет увидели и сверхмассовые"пиратские издания", и меня утешает лишь та мысль, что издательские воры -люди расчетливые и плохую вещь красть не станут. Если же говорить серьезно, то становится ясно, что интерес к этой теме(этой книге) определялся и определяется жадным, пристальным вниманием людейк великой фундаментальной ценности своей жизни: к здоровью. Собственноговоря, доброе здоровье есть для нас важнейшее условие самой доброй жизни. Всем на радость, увидело свет немало прекрасных зарубежных пособий,ходивших раньше в "Самиздате". Множество дельных книг, посвященныхсохранению и приумножению здоровья, среди которых я выделяю добросовестные"Целительные силы" Геннадия Малахова, появилось за прошедшие годы. И я радтому, что эти труды для нас популяризуют, подтверждают и дополняют то, чтобыло сказано в изданных тогда, целую историческую эпоху назад, "Трех китахздоровья". С тех пор появилась моя новая книга "Мужчина и женщина. Путьчеловеческий - путь звездный", которая также была написана под воздействиеммощного напора читателей, неудовлетворенных сдержанным раскрытием в "Трехкитах" волнующей темы взаимоотношений мужчины и женщины на всех возможныхуровнях. На моем "верстаке" - сейчас и другие книги, представляющие,думается, интерес для общего внимания. Готовясь к новому переизданию "Трех китов здоровья", я, наряду состилистической правкой, провел устранение устаревших реалий (ведь исчезли нетолько иные министерства, на которые я ссылался, но и целые страны).Полагаю, вполне логично я убрал из нее совершенно обветшавшую для наших днейполемику с неким государственным медицинским лауреатом, который не разпечатно обличал меня за утверждение необходимости регулярных очистокорганизма ("Того и гляди, Андреев предложит даже организовать кооператив поочистке печени и лимфы"), публично клеймил меня за то, что я оцениваюпитание по содержанию в нем солнечной энергии, а не количества калорий("Пора бы Андрееву осознать разницу между человеком и огурцом") и так далее- все это сейчас скучно и не нужно. Главное, что мне хочется нынче подчеркнуть: к сожалению, после всехвстрясок мы оказались в том государстве, для которого физическое ипсихологическое здоровье его граждан не являются приоритетными категориями.Здесь правят бал другие ценности. В подобных, очевидно долговременных,обстоятельствах особую роль играет личная озабоченность каждого человекасостоянием здоровья - своего и своих ближних. Утверждаю безоговорочно: любойиз нас способен и должен сделать сейчас самостоятельно очень много для этогооздоровления! А между тем... Передо мной движется череда давнишних знакомых,с некоторыми из них я связан близкими отношениями уже десятилетия: да как жесмеют они, умные и талантливые, столь лениво и покорно, обреченно относитьсяк одряхлению и бесконечным болезням, коль скоро существуют вполне доступныедля всех простые и эффективные способы сохранить и даже приумножитьвозможности своей белозубой молодости, своей прекрасной зрелости?! Наше здоровье, наша счастливая жизнь - в наших собственных руках! Радиутверждения этого постулата я когда-то и написал "Три кита здоровья". С ещебольшей уверенностью в его истинности переиздаю эту книгу. Юрий Андреев Полине Андреевой, без которой не было бы этой книги Глава первая ДОРОГА НА ОКЕАН Благородно ли заниматься собственным здоровьем, или О некоем КПД,равном всего лишь одному проценту Наши далекие предки без тени сомнений полагали, что плоская, как диск,Земля стоит на трех китах, которые плавают в океане. Подобное, простоватоена наш просвещенный взгляд, убеждение не помешало им между тем и увидеть, ираспознать немало любопытного как на самой Земле, так и в просторахокружающего ее мироздания. Позволило им увидеть и раскрыть столь многосущественного, что и мы, спустя многие столетия, не упускаем случая иной разполакомиться крохами с их роскошного пиршественного стола. Мы-то с вами, читатель, знаем, что здоровье наше зависит от мириадаразнообразнейших причин, и, когда книга эта будет подходить к концу,убедимся, что за спинами трех изначальных китов маячат уже киты четвертый ипятый и следующие за ними. Но начинать-то нам надо с основы основ - сплоского диска, обладающего волшебной красотой чеканки и незыблеморасположенного на трех надежных богатырях-гигантах. Как издревле известно,киты водятся в море-океане. Вот и направимся мы с вами к их чудеснойобители. И дорога на Океан, трудная и извилистая, неизбежно приведет нас кней. Итак, мы обращаемся к поискам резервов человеческого здоровья. Носуществует ли особенная необходимость искать эти резервы? Общеизвестно, чтов развитых странах средняя продолжительность жизни колеблется нынче в ту илииную сторону вверх и вниз от отметки 75 лет, вращается вокруг этогонаивысшего предела, достигнутого с помощью медицины и Цивилизованного образажизни. К концу этого срока человек чувствует себя, как правило, уже скверно.Так зачем же продлевать его мучения? Дожил до 75, ну и хорошо... Но вотвопрос: много это или мало - 75 лет? С точки зрения линейного графика,конечно же, мало и недостаточно: это лишь половина отпущенного намгенетически срока. Откуда взялось число 150 лет? Из простейшегофизиологического расчета: возраст почти всех млекопитающих определяетсявозрастом полной зрелости, достигнутым мужской особью, умноженным на 6.Среднеевропейский мужчина полностью созревает и раскрывает все заложенные внем психофизиологические потенции к 25 годам. Следовательно, прожив 75 лет,мы используем лишь половину реального срока, отпущенного нам для пребыванияна этой благословенной планете. Согласимся, что отыскать утраченную половину(еще одну жизнь!) - дело весьма немаловажное. Но если бы половину!..Перейдем от графика линейного к графику плоскостному. И обнаружим, что таплощадь нашей жизни, которая очерчивается кривой от 0 до 75, составляет лишьмалую часть той теоретически возможной плоскости на графике, которую мыиспользовали бы, реализовав все заложенные в нас возможности. Начертите,читатель, в натуре или в своем воображении небольшую пологую дугу надотрезком в 75 лет, для наглядности заштрихуйте эту фигуру, а над неюнарисуйте гораздо более крутую и высокую дугу, завершающуюся к тому же вдвоедальше по оси отсчета лет. Если под высотой взлета дуги подразумеватькачество нашей жизни, то получается, что исходя из заложенных в насвозможностей жизни, то есть потенциального богатства наших потребностей, мыреализуем едва ли 10% отпущенной нам на Земле радости бытия... В мое сознание, в мою долгосрочную память врезался, подобно выбитым награнитном постаменте буквам, один внешне незначительный эпизод. Я вышел изредакции журнала "Нева" на Невском проспекте и отправился к троллейбуснойостановке нужного мне номера маршрута. Мимо меня двигалась оживленная толпамужчин и женщин, я стоял несколько минут, ожидая транспорта, но за это времясреди сотен идущих, обтекающих меня людей не обнаружил ни одного полностьюздорового человека! Это настолько потрясло меня (ведь обычно спешишь, необращая ни на что вокруг внимания), что я пропустил подошедший троллейбус и,застыв как столб, продолжал всматриваться в пеструю толпу. Эти несколькоостановившихся минут, это грустное откровение столь шокировало меня, что ядо сих пор не могу избавиться от мысли, возмущающей сознание: что же такоемы с сами собою, с любимыми, делаем? Что вытворяем?.. То есть произошло всесогласно радищевскому эпиграфу к книге "Путешествие из Петербурга в Москву":"Я взглянул окрест меня, и душа моя страданиями человечества уязвленастала". 90% утраченных возможностей... Да, здесь уже есть над чемзадуматься. В действительности, однако, дела обстоят еще хуже: если мы этотплоскостной график перенесем в трехмерное пространство и от нулевой отметкипо высокой и крутой дуге построим полусферу, срез которой она представляетсобою, а потом внутри этой прекрасной полусферы воссоздадим хиленькийбугорок, проекцией которого на плоскость является эта жалкая дужка, окоторой шла речь, то какую часть гармонической полусферы составит по объемуэтот жалкий бугорок? Одну сотую! И окажется, что КПД паровоза, которыйдостигал только 4-6% и потому был сдан в архив поступательного движениячеловечества, является для нашего здоровья пока еще зыбкой, заманчивой инедостижимой мечтой. Одним словом, несем потери совершенно чудовищные. Осознание этойтрагической несуразности позволяет однозначно отрицательно ответить навопрос, с которым так часто приходится сталкиваться: а не безнравственно, неэгоистично ли заниматься проблемами здоровья? Разумеется, безнравственно,если сосредоточиться только на этих заботах и, эгоистически замкнувшись наобслуживании своего тела, ничего другого в мире не замечать. Мне приходилосьв жизни встречаться с людьми подобного толка. Что сказать о них? Разве чтопривести резюме "бородатого" анекдота: "В свои семьдесят лет покойниквыглядел не более чем на шестьдесят восемь". Кстати говоря, люди,сосредоточенные исключительно на себе, крепким здоровьем и долгожительствомне отличаются: в силу серости их духа и в силу неучастия в общественныхдвижениях, направленных на укрепление того же здоровья. Подобное внимание ксвоему здоровью, понимаемому к тому же сугубо неверно, являетсядействительно неэтичным. Но ведь можно подойти к данной проблеме и с другойстороны. Я хотел бы уподобить здесь здоровье средству, лишь благодарякоторому человек окажется способен достичь действительно высокой цели -реализации всех заложенных в нем внутренних возможностей. Можно получить отприроды великолепный генетический механизм, который позволительно будетсравнить с самым сильным современным автомобилем, например с "вольво".Получить и разбить вскоре эту мощную технику, превратить ее в хлам, в грудуржавого утильсырья. Но можно получить от скупой природы самый простенький"Москвич" или "Запорожец" первого выпуска и, зная, как с ним обращаться,ехать, ехать, ехать с великолепной скоростью, проехать кладбище, на которомржавеют останки супермашин и, минуя лимузины с их невыработанными резервами,продолжать и продолжать двигаться, жить и полнокровно действовать на радостьсебе и людям... Разве не логично в подобном же плане говорить и о развитиивсех наших физических возможностей как о необходимом условии для того, чтобымогли раскрыться все без исключения наши позитивные личностные особенности?Если мы действительно хотим многого добиться, то нам надлежит бытьздоровыми. К сожалению, те высоконравственные люди, которые полагают этическинеудобным заниматься укреплением своего здоровья, не учитывают того, что вперспективе довольно скоро, когда они станут склеротиками и инфарктниками,они окажутся тяжелейшей ношей и малоприятным бременем для своих ближних идля общества в целом. Поставим вопрос так: этично ли не задумываться обэтом? Короче говоря, человек, в самом деле обладающий нравственностью, нестанет расшибаться или портить неумным обращением собственный автомобиль напервых же километрах отпущенного ему в жизни пути. Если человек заботится освоем здоровье, это уже хорошо, так как он не перекладывает свою ношу наплечи родственников, знакомых, государства. Если при этом человек помогает идругим быть здоровыми, то он уже действительно коллективист, человек высокойстепени нравственности. Ну а если же человек изыскивает, находит,распространяет нечто, от чего люди вообще могут быть здоровее, то для насясно, что подобная его деятельность соответствует высоким критериямгуманизма и прямо противоположна эгоистической замкнутости лишь на себе. Заниматься здоровьем тем более необходимо, что мы входим в полосусуровых испытаний. Мы, человечество. Нет, не входим - уже вошли. Жуткоезагрязнение атмосферы, которая нас окружает и в которой мы живем,совершающееся благодаря так называемой цивилизаторской, а по существу,антицивилизаторской деятельности человека, приводит и уже привело к тому,что в той или иной степени отклонение от экологической нормы существуетпрактически везде, где только может быть зарегистрировано. С самыми грозными предупреждениями по этому поводу мы столкнулись,например, в конце апреля 1986 года, после катастрофы в Чернобыле. Моипересечения с последствиями чернобыльского выброса были весьмамногозначительны. Сразу после майских праздников 1986 года мне пришлосьдиагностировать (нетрадиционными, неофициальными методами) двух человек.Вернее, одну девушку 15 лет, цветущую и пышущую природным здоровьем, иженщину 35 лет. Обе в известной степени хватили-таки дозу, причем девчонкаполучила меньше, а женщина - больше. Но воздействие на женщину этоготяжелого ущерба было более слабым. Почему? она была, скажем так,"системщица", то есть закалялась по определенной системе, рациональнопиталась, значительное внимание уделяла разным формам движения - регулярноподдерживала свою физическую форму. А девчонка - что о ней сказать? Она веласовершенно безалаберный образ жизни, фигурально выражаясь, ела сосиски сповидлом. После получения дозы у нее появились "хвост" субфебрильнойтемпературы и некоторые другие отрицательные последствия и, когда я осмотрелее еще через год, остаточные явления этой ее (и нашей, общечеловеческой)встречи с чудесами цивилизации" еще продолжали сказываться. А у женщины,которая собою постоянно занималась, уже через два-три месяца никакихпоследствий этой встречи не наблюдалось. С незыблемостью безупречнодоказанной теоремы этот казус, эта трагическая притча со всей наглядностьювыявила необходимость серьезной подготовки к различным сюрпризам,"дарованным" нам извне. Замечу здесь, кстати, что речь идет и о выработкегораздо большей выносливости по отношению к магнитной буре, перепадамтемпературы, резкой смене давления в атмосфере и т. д. различные передрягищедро сыпятся на нас, и, как говорится, дай Бог, чтобы их было повозможности меньше. Нам, вошедшим в крайне напряженную пору развитиячеловечества, создание устойчивого к помехам организма жизненно необходимо.Где же прячутся резервы нашего здоровья? Во-первых, они содержатся вустройстве человеческого сообщества. Во-вторых, они находятся в самомчеловеке, и в основном именно об этих резервах далее и пойдет речь.Спрашивается, почему в основном именно о них? Да потому что общество, ксожалению, на нынешнем этапе своего развития не стало гарантом здоровьясвоих сограждан, а потому дело сохранения своего здоровья каждый из насдолжен брать в собственные руки. Обладая историческим и природнымоптимизмом, мы, конечно же, будем надеяться на то, например, чтосокрушительный провал соответствующих органов в сфере профилактики и леченияСПИДа будет преодолен и послужит уроком для всего общества, но пока что-тотемпы совершенствования нашего здравоохранения вызывают большуюозабоченность. Что-то с этой системой творится несуразное: по статистическимданным, средняя продолжительность жизни в нашей стране сокращается. Но вкаких единицах измерения можно учесть гибель и преждевременный уход из жизнисотен тысяч людей?.. В передовых, промышленно развитых странах, например в США и Японии,предприниматели спохватились, что здоровье людей - это важнейшаяпроизводительная сила, и бросили значительные средства на осуществлениефизкультурно-спортивной революции в своих державах. Благодаря мерамубеждения (и принуждения) более 20 миллионов человек в относительно короткиесроки в Соединенных Штатах Америки бросили курить. Значительное большинствонаселения пересмотрело свои представления о питании. В результате внекоторых фирмах заболеваемость уменьшилась на 40-60%, прибылисоответственно возросли на миллионы долларов. Повсеместно при назначении на ту или иную новую должность учитываетсяиндекс здоровья. То есть совершенно закономерно полагают, что от здоровьяработника на соответствующем участке зависит работа всего участка. А что же у нас? Была совершенно удивительная система, при которойпредприятию в финансовом отношении выгодно, чтобы работники болели, так какпри этом у предприятия образуется дополнительный фонд зарплаты, за которыйглавбух получит премию, а директор сможет нанять хотя бы на времянеобходимых ему работников: бюллетени-то оплачиваются профсоюзом, то есть издругого кармана! В свое время наша пресса много упражнялась по поводу созданияколлективного портрета хиппи. Что-то я не встречаю сейчас соответствующегообилия материалов о движении яппи - молодых, принципиально здоровых людей,целеустремленно прилагающих все усилия к тому, чтобы благодарярациональному, здоровому образу жизни добиться полной реализации своихвнутренних возможностей и, следовательно, максимально успешногоосуществления своей жизненной программы. "Их нравы" - так длительное времяназывалась у нас язвительная рубрика в печати. Хотелось бы дождатьсянынешнего воскрешения ее - в конструктивном плане. С повествованием о том, кпримеру, что страховые компании обуславливают выплату значительно меньшихпроцентов своим пострадавшим или заболевшим клиентам в том случае, если оникурят, энергично "поддают" и не являются активными членами какого-либоспортивного клуба... Не рекомендовал бы я всецело уповать и на практическую медицину как наинститут, способный резко прибавить нам радости жизни. Ни в коей мере я нехочу и не смею чернить честных, замечательных, талантливых,высокопрофессиональных врачей. На протяжении своей жизни мне приходилосьсталкиваться с мастерами своего дела, людьми, способными нетривиальномыслить и видеть заболевание в контексте множества при- чин, устранениекоторых и вело к исчезновению болезни. Еще и еще раз выражаю свое восхищениеи приношу нашу общую благодарность тем кудесникам, которые спешат нам напомощь, когда жуткие, изнуряющие, шоковые боли или даже сама смертьнакидывается на нас. И вместе с тем, вместе с тем... Не стану говоритьсейчас об удручающем состоянии большинства больниц, о нищенском уровне ихтехнического, материального и кадрового обеспечения. Более всего, менябеспокоит отбор медиков - сплошь да рядом туда идут люди не по склонности кмилосердию, а те, кто просто не обрел своего истинного призвания. И еще.Меня беспокоит общий уровень обучения и практики медиков - сплошь да рядомузкодогматический, лишенный творческого, широкомасштабного подхода кчеловеку как к великой тайне Вселенной, куцые представления о способахвоздействия на человека и на его аномалии. Не столь давно мне пришлось столкнуться с фактом, совершеннопотрясающим, который никак не ослабевает в памяти. Пробились ко мне, хотя явсячески ставлю кордон, чтобы не заниматься чисто медицинскими проблемами,молодые родители. Их ребенку год и четыре месяца. Он не ходит, очень вялореагирует на окружающую действительность и сильно отстает в своем развитииот сверстников. Медицинский диагноз - нарушение функций мозговой оболочки;четко и однозначно определенная перспектива - идиотизм. Прошу представитьсебе, дорогой читатель, состояние родителей, которые получают на всю жизньтакую жестокую полю такой вот чудовищный крест... Я осматриваю (точнееговоря, биолоцирую) этого ребенка и вижу, что у него совершенно чистая,чудесная, светлая головка, которая не дает абсолютно никаких сигналовпатологического характера, не подает и признаков воспаления оболочкаголовного мозга, разве что немножко "светит" носик. Начинаю смотреть дальше:все шейные позвонки у ребенка сбиты, они представляют собой не ровныйстолбик, а некое подобие игрушки-змейки! При данной ситуации не может бытьни правильного кровоснабжения мозга, ни поступления адекватных сигналов изорганизма, то есть почти напрочь прервана связь между телом и головой.Спрашиваю у родителей, обращали ли внимание на эту патологию врачи.Отвечают: в течение года и четырех месяцев жизни ребенка ни один измногочисленных врачей ни в одной из клиник ни разу не обратил внимания наподобную патологию... В этом случае нам удалось, как говорится, вскочить на последнююподножку заднего вагона уходящего поезда: в Ленинграде последний день гостилзамечательный костоправ и целитель Анатолий Бабич. И хотя он был ужебезмерно утомлен и вечером должен был уезжать, тем не менее, когда узнал,что речь идет о ребенке, согласился его принять. Родители на такси помчалиськ нему, и в течение часа он правил шейные позвонки ребенку. В конце концовмалыш от боли заплакал, и от счастья заплакал его отец, потому что этотжалобный плач указал на то, что бесчувственный до этого ребенок началощущать какие-то сигналы извне. А. П. Бабич отсрочил свой отъезд на сутки иназавтра еще поработал с ребенком, и на следующий день этот выключенный изжизни кусочек жизни начал уже что-то бормотать, а через неделю уже пополз начетвереньках, то есть он вошел в поток бытия, и этот поток, широкий ипривольный, понес его вперед. Но ведь в подавляющем большинстве случаевподобные последствия родовой травмы, причиненной опять-таки медиками инераскрытой медиками же, не обнаруживаются, к сожалению! И подобныхкостоправов У нас считанные единицы, и на кафедрах медицинских вузовподготовка подобных талантливых целителей не осуществляется! Моей целью отнюдь не является увеличение количества примеров ошибокмедицины, за которое расплачиваться приходится пациентам, то есть нам.Каждый из читателей, уверен, наряду с чувством благодарности к темпрекрасным врачам, которые облегчили его страдания и помогли ему, хранит всвоей памяти ситуации и драматические, и даже трагические. Еще и еще разповторяю: всего надежнее - как можно реже попадать в зависимость отмедицины, всего надежнее доступными каждому из нас средствами держать своездоровье на максимально высоком уровне. Лев Николаевич Толстой словамиодного из любимых своих героев, князя Андрея Болконского, высказал мысль,что в мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье: Вдальнейшем изложении этих заметок мы увидим, сколь тесно, неразрывно связанымежду собою здоровье физическое и здоровье психическое, ну, а пока выделяюкурсивом мысль, принадлежащую великану человеческого духа, о здоровье какабсолютной ценности человеческой жизни. Та область, в которую мы вступили, буквально на каждом шагузаминирована жестокими, взрывоопасными предрассудками бытового уровня.Сплошь да рядом традиции, которым мы следуем, условия, в которые мыпоставлены, привычки, которые идут из глубины веков от поколения к поколениюили имеют силу незыблемой аксиомы или абсолютного постулата, разрушительныдля нашего здоровья, губительны для нас. Тем не менее на бытовом уровне онипредставляются нам из-за своей всеобщей распространенности почти неодолимойпреградой. Долгое время ходил я вокруг несокрушимого, звенящего, как бетон,этого тягостного парадокса, пока не нашел решение - неожиданное и такжепарадоксальное. После прикосновения волшебной палочки данного решения куходящей в небесную высь крепостной стене бытовых предрассудков они наглазах осыпались, как куча неведомой трухи, и, освобожденная от тяжких догм,предстала ясная в своей простоте мысль. Я сейчас изложу ее - с полнойготовностью выслушать опровержение. Но мнится мне, что низвергнутьнижеследующий тезис будет довольно трудно. Итак, вот он: я не нахожу никакойдругой исторической целесообразности в этом жутком порядке, кроме того, чтоэто - вид отбора, способ достичь ускоренной смены поколений и тем самым -ускоренного прогресса. Почему? Да потому, что люди в пожилом возрасте, какправило, консервативны и для того, чтобы движение человечества все жесовершалось, дикое питание общества построено таким образом, а бытовоеповедение сорганизовано так, чтобы как можно больше людей среднего ипожилого возраста как можно быстрее уходили из жизни. Другого внутреннегосмысла я в этом не вижу: срабатывает автоматический механизм очищенияпопуляции - во имя сохранения и прогресса самой популяции. Механизм,жестокий по отношению к отдельным особям, но благородный по отношению ковсему народу, к человечеству в целом. Когда дальше у нас пойдет речь опитании, мы увидим, к примеру, что убийственные по своей сути продукты,весьма вкусные, стали своеобразной национальной святыней - во имя названнойисторической целесообразности: как можно более быстрой смены поколений радиобновления и движения этноса. Повторяю и повторяю: великие резервы нашего здоровья сокрыты в разумномотказе от того, что "принято". Вот вопрос, к примеру, о протезировании нашихзубов. Можно насчитать сколь угодно тысяч, миллионов и десятков миллионовлюдей в одной только нашей стране, награжденных металлическими коронками. Новедь это означает, что во рту у них постоянно идет процесс электролиза,который не может не оказывать воздействия на все процессы, связанные спищеварением, а следовательно, и с общим состоянием здоровья. Хуже того: умногих во рту (это признак престижа) стоят золотые коронки и целые золотыечелюсти. Но эти люди не знают, что золото как металл внутренне созвученодному из четырех людей, не подходит примерно половине человечества и ещепримерно четверти подходит лишь более-менее. Следовательно, украшая себяэтим драгметаллом, мы одновременно в большинстве случаев закладываем вфундамент своего организма гастриты либо другие "интересные" заболевания.Любопытный факт, почерпнутый мной из прессы 1995 года: оказывается,гражданам с золотыми зубами въезд на постоянное проживание в Германиюзапрещен, ибо поддержание их здоровья невыгодно страховым компаниям. Выводделайте сами... Но чем же виноваты те, кто вставляет себе металлическиезубы? Да ничем они не виноваты! Таков уровень нашего общественного развития,уровень нашего мышления. А что делать? Это хорошо известно: под воздействиеммощного общественного мнения необходима переналадка всего стоматологическогохозяйства в пользу нейтральных, эстетически совершенных зубов из фарфора. Ив мире, и в России уже в течение десятилетий отработана великолепнаятехнология, когда больные зубы санируют, затем на них надевают тонкуюметаллическую оболочку из специально подобранных сплавов, у которыхкоэффициент расширения до тысячных долей процента совпадает с коэффициентомфарфора, а затем сверху надевают красивые зубы из этого долговечногонейтрального материала, и кишечный или желудочный тракт человека с такимизубами не получает после этого никаких электролитических растворов изполости рта. Таков лишь один из примеров нашей традиционной общественной отсталости,лишь один блик на поверхности. Да, здесь нужна мощная общественная компанияпо коренной перестройке данной отрасли медицины, на это необходимы время исредства. Но вот другой пример, где потребуется одно лишь знание. Речьпойдет о поддержании, сохранении и даже увеличении столь немаловажнойфункции, как сексуальная потенция мужчины. Присмотримся к одежде малышей-мальчиков. Что делают с нимилюбвеобильные мамочки? Я имею в виду даже не эти удручающе безликиеколясочки, в которых их возят, подавляя двигательную активность. Нет,поговорим об одежде. Подложена тряпочка, она обернута клеенкой, сверхунадеты трусики, все это заправлено в колготки, на которые надеты штаны, ивсе вместе это помещено в рейтузы. Таким образом, создается настоящийпарильный агрегат. Мамочки не знают, что они тем самым применяют способ,которым австралийские фермеры стерилизуют своих баранов. Чтобы не проводитьмассовых кровавых операций, фермеры надевают на яички баранов теплые меховыемешочки, и через некоторое время "утепленный баран" становится скромным,кротким евнухом. Суть в том, что, согласно всей мужской анатомии, этаспецифическая "аппаратура" обязательно должна находиться в прохладе. Онапостоянно должна проветриваться, получать строжайший теплообмен, как этопроисходит у цыганских детишек, шмыгающих в дырявых портах, либо у немецкихдетишек, которые ходят в шортах вплоть до самой зимы. Известно, чтоопределенные породы слонов могут размножаться лишь после того, как самцыподымутся высоко в снежные горы. Отсюда нетрудно догадаться, какой "подарок"добросердечные мамочки готовят своим будущим невесткам!.. Но, с другойстороны, ведь они тоже в свою очередь получили когда-то подобный жеподарок... Мало того, на мужчин надвигается другая опасность. Ведь многие из нихсвязаны с транспортом, с механикой, с техникой, подверженной вибрациям. Либоже они - люди умственного труда, те, которые очень подолгу сидят. Врезультате нарушается нормальное кровоснабжение предстательной железы,чрезвычайно важного органа для мужского существования. Половые возможностимужчин, занятых в указанных обширных видах деятельности, разумеется,снижены. Для того чтобы их поднять, их подруги должны стать в какой-тостепени жрицами любви. Но у нас и в заводе, как говорится, нет представленияоб этом. Тем не менее, будучи заботливыми женами, видя, что мужьянедостаточно удовлетворяют их насущные потребности, женщины начинаютпринимать свои меры. Какие? Начинают, к примеру, откармливать мужей мясом,не зная, что эффективным средством против простатита является, напротив,регулярное голодание. Уже имеющаяся основательная практика, которая прошла,к сожалению, мимо внимания официальной медицины, доказывает, чтопериодическое двухнедельное голодание выжигает все застойные образования ворганизме, и мужчины на радость своим женам начинают себя чувствоватьполноценными мужьями. Опасный парадокс заключается в том, что вместоиспользования в нормальной жизни целительных возможностей голода и голодаподавляющее большинство человечества себе во вред пользуется в быту теплом иобъеданием... Таков лишь один из типичных примеров нашей общейбезграмотности, повального невежества, и порожденного, и освященногомноговековыми бытовыми уложениями. Еще и еще раз скажу: за уши в рай тащитьникого не надо, но хоть немного приоткрыть глаза людям, погрязшим в тинегубительных бытовых стереотипов, просто необходимо. А уж дальше это ихличное дело. Счастливое и благополучное Толино детство, или Куда безвозвратнопропали-исчезли первые девяносто процентов Уповая в первую очередь на те громадные резервы, которые сокрыты вразумном образе жизни (и втайне надеясь на усовершенствование социальногонашего устройства), я проведу сейчас своего рода литературный эксперимент.Мы двинемся сейчас с вами, читатель, вослед одной человеческой жизни,вымышленной, предположим, но чрезвычайно типичной судьбе. Мы проследимсейчас одну усредненную биографию. Поскольку, разумеется, я лучшепредставляю себе, что такое мужчина, чем женщина, это будет рассказ омужской судьбе. Это будет жизнеописание в общем нормальной мужской истории,и мы двинемся вслед за мужчиной и спокойно и горестно начнем подсчитывать,где и сколько своего здоровья он оставил на своем "нормальном" пути. И хотяэто будет благополучная, повторяю, биография, мы будем поражены к ее концутем, каким же все-таки образом удалось нашему герою дожить до 60 лет, неговоря уже о немыслимых 70 годах. Итак, родился Толенька, как мы его условно назовем. Вернее, он еще неродился, но ему уже очень повезло. Почему? Потому что зачат он был вСоветском Союзе. То было для него великим благом и неимоверной удачей, ибоэта страна обладала огромным и разнообразным генофондом. Это былколоссальный котел, в котором благодаря этническим процессам все времяактивно перемешивались массы населения и была практически исключенаопасность, реально существующая в маленьких странах и нациях, живущихзамкнутой жизнью, наложить друг на друга в качестве родительской дверодственные ветви, что неизбежно ведет к вырождению потомства. Думается, чтоименно наш генофонд и сейчас и впредь - самый многообразный во всем мире.Если взять, к примеру, одну только русскую нацию, то бесконечноразличающиеся представители ее проживают на беспредельно раскинувшейсятерритории, охватывающей бесчисленное разнообразие природных зон, населенныхтакже и многими другими народами и народностями. Мне пришлось как-то ехатьза рубеж и разговориться с одной очень умной венгерской женщиной,возвращающейся из Союза. Я, естественно, спросил ее о впечатлениях от нашейстраны. Довольно аналитично и критически отозвавшись о наших хозяйственныхобстоятельствах, она, тем не менее, с восторгом воскликнула: - Какой красивый народ! Я спросил: - Красивее, чем у вас? - Безусловно! Ведь мы уже тысячу лет - нашмаленький народ - находится на одном географическом блюдечке. Мы практическини с кем не смешиваемся, почти не обновляемся. Наша очень большая внутренняязабота, о которой мы, правда, мало говорим вслух, это - родственные браки. Увас - такое постоянное оздоровление, обогащение и всего и вся!.. В прекрасной книге "Абхазские долгожители" на большом количествефактов, с привлечением весьма солидной статистики показано, как этоткрошечный в масштабах нашей страны народ был очень серьезно предохранен иныне предохраняется от генетического вырождения. Кровно близкие семьи неимеют права родниться между собой. Мужчины берут себе жен из отдаленных сел,и никто не женится в собственном селе. Этот обычай настолько жесток,механизм регуляции настолько консервативен (парадокс: консерватизм во имяпрогресса!), что если кто-то нарушает этот вековечный обычай, то человека,нарушившего закон, сколько бы ни прошло потом времени до его смерти,хоронили не на общем кладбище, а поодаль ото всех, и укладывали в могилелицом вниз. Столь суровым было предупреждение для всех остальных: ненаносить ущерба фундаментальным основам здоровья своего народа. Так вот, Толенька еще не родился, еще не было его и в проекте, еще матьи отец его не были знакомы, а ему уже замечательно повезло. "Материал длязаделья" был по природным меркам совершенно доброкачественным. Ему повезло также и в том, что он был желанным ребенком. Это было дитя,которого очень хотела мать, нетерпеливо ждала матери мать, и все окружениетрепетно ждало появления этого еще не родившегося маленького человека насвет. Каков был рисунок пересечения линий жизни его родителей? То былипослевоенные годы, мужчин было практически на десятки миллионов меньше, чемженщин, а его будущей матери страстно хотелось семьи, упорядоченногосоциализированного положения, уюта, собственного дома, где она была быхозяйкой. Она приложила много активных, целеустремленных усилий, чтобыобрести желаемое, и ее окружение нашло вдовца, мужчину старше ее, хорошегочеловека, она вышла за него замуж и очень быстро родила первого своегоребенка. Не Толика, а первого ребенка, и этот первенец был очень слабенький,хотя отец его отнюдь не был алкоголиком. В годы войны и на фронте онрегулярно отдавал другим свои сталинские "наркомовские сто грамм", так какзнал о своей предрасположенности к гастриту. И тем не менее его первенецродился, повторяю, слабеньким и впоследствии своим развитием, мягко говоря,не блистал. Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, мы должны обратиться к совершенноуникальным резервам нашего здоровья, которые до сих пор находятся внедобрых, к сожалению, руках Минздрава. Его мать как роженица была уженемолодой, и, образно говоря, ворота в мир, через которые выходил первенец,были очень узкими и неэластичными. Головка первенца при родах былаповреждена, ничего для ее сохранения предпринято не было, а матери об этомничего не сказали ни после родов, ни когда-либо потом. А между темпренебрежение к этому вопросу наносит обществу урон столь колоссальный, чтопо потерям интеллектуального потенциала он вполне сопоставим с совокупныминтеллектом всех без исключения наших НИИ как академических, так иотраслевых. На этом как бы малозначительном аспекте появления человека насвет мы теряем едва ли не половину своего будущего совместного национальногоразума. Вот тебе и частность!.. Возникает вопрос: может быть, значительнорациональней было бы в государственных масштабах вкладывать больше денегименно сюда, чем на создание НИИ и других мыслительных заведений, в которыепоступают трудиться люди с заведомо усеченными возможностямиинтеллектуальной отдачи? В тех странах, где значение данной проблемызаведующими медицинскими кафедрами и профессорами уже осознано, ребенкувсеми доступными способами помогают выйти в мир так, чтобы не был затронутни его головной мозг, ни другие важные органы. Хочу обратить ваше, читатель, внимание на сравнение того идеала женскойкрасоты, который господствовал две с лишним тысячи лет назад, с идеальнойсовременной женщиной. Если мы сопоставим скульптуру Венеры Милосской -безусловный идеал красоты прежних времен - с нынешней красивой и здоровойженщиной, то увидим, что у нашей современницы таз значительно шире,пропорционально больше, чем это было тысячелетия назад. И мы воспринимаемэто в качестве неотъемлемого признака цветущей женственности. Откуда жевзялся такой несравненно более разработанный таз? Он совершенно естественноответил на потребности человеческой эволюции: с увеличением головного мозгапонадобились и более просторные помещения для его вынашивания и болееширокие врата, через которые голова его носителя без помех выйдет длязнакомства с новым для себя миром... И снова возвращаюсь к тому, что наш Толенька был везунчиком - онродился вторым, ему на свет было выходить гораздо легче, поэтому он родилсясовершенно нормальным ребенком. Он не попал в огромный процент повреждаемыхпри родах младенцев, и пуповину ему завязали правильно, так что впоследствиине образовалась у него грыжа, и кокков ему не занесли, все было у него впорядке. Поскольку был он, напоминаю, желанным ребенком, постольку вовнутриутробном состоянии испытывал лишь положительные эмоции, которые ипозволили ему развиться без каких-либо антропологических отклонений ворганизме и без тормозов в психике. Его везение, подарок судьбы, заключался в том, что мать его, подобноотцу, не пила, не курила, и он получил, безусловно, чистый фундамент своегобудущего здоровья. Вот сколько благоприятных обстоятельств предшествовалоего рождению! Он еще находился в утробе, а с ним уже ласково разговаривали,и это также имеет громадное значение для развития нормальной, уравновешеннойпсихики будущего человека. Ведь младенец начинает формироваться как личностьеще тогда, когда подчас даже и не знают, что он существует (на замечательныхопытах, которые уже проделаны в этой сфере, не буду сейчас останавливаться,- это особая, прекрасная тема). Вот так крупно повезло нашему малышу! А дальше начались злоключения. Их причины кроются в том, что с позициимедицинского ведомства целесообразней обращаться с новорожденным так, какэто удобно обслуживающему персоналу, а не так, как того требует Природа. Что я имею в виду? Едва Толя родился, его от матери убрали. Визолированном от нее состоянии он находился то ли несколько часов, то лицелые сутки, да и потом его приносили лишь на считанные минуты - длякормежки. С точки зрения арифметической, механистической, ничего особенногоне произошло, о чем следовало бы говорить: есть мать, имеется младенец,итого по инвентарной описи числятся две единицы, и кому какое дело, где икак именно они расположены. Но с позиций единого психофизиологического поля,общего для младенца с матерью на протяжении абсолютно всей егопредшествующей жизни, свершилась космических масштабов катастрофа: привычнаясреда, которая только и была известна младенцу в период внутриутробногосуществования, одномоментно исчезла, да еще после такого неимоверногокатаклизма, как роды, как переход из одной среды в другую, да плюс к этомувраз пропала та единственно ему известная и родная биополевая сфера, котораятолько и несла ему всю информацию об окружающем его громадном мире... Учеными были проделаны совершенно бессердечные опыты: едва крысятародились, их тотчас убрали от матери. Началась жуткая паника, полная ихпсихическая дезорганизация, возник ужас, равный предсмертному... Да, черезсутки младенца поднесут матери, но до того ведь пройдут бесконечно долгиесутки животного ужаса, непрерывного ощущения катастрофы, равного по своейнеопределенности ожидания тому грядущему часу, который возникает усмертника, помещенного в изолированную камеру и не имеющего представления отом, когда же именно совершится казнь. Человек, насильственно отторженный отматери, от своего материка, на протяжении всей своей жизни будет нести всебе этот ушедший на дно существования подсознательный страх, комплекснерешительности, ущербности. Этот комплекс будет проявлять себя в чувственеполноценности, а может, напротив, агрессивности, чтобы как-то преодолетьсамо восприятие своей ущербности, внесенной в недра человеческой психики воимя ведомственного "порядка". Вопрос: разве мучительное осознание в зрелом возрасте своих проступков,порожденных необъяснимой трусостью или загадочной для самого человекаагрессивностью, не точит его, не сокращает ему жизнь? И разве в устраненииподобного крутого дисбаланса, возникающего в людях в первые же минуты и часыпосле родов, не сокрыты стратегические резервы нашего потенциальногоздоровья?.. Далее: почему-то Толеньке, подобно всем остальным новорожденным,сколько бы их миллионов ни было, длительное время не давали ни материнскогомолозива, ни материнского молока. Не говоря уже о том, что его не побудилисразу же трудиться над включением механизма молокообразования в женскойгруди. И далее все в этом плане идет удивительно безалаберно (я с трудомподыскал здесь наиболее нейтральное слово). Никто не настаивает на том,чтобы мать кормила ребенка грудью до года. Изодранным в клочья оказываетсяиз-за этого и процесс регулярной биополевой подпитки ребенка, когда они стелом матери образуют единую энергетическую капсулу, крайне необходимуюмалышу и в плане информационном, и в плане защитном. Очень рано детейначинают кормить смесями. В результате уже к шести годам до 90% детей, дажеиз тех, которые родились здоровыми, имеют на всю жизнь загрязненную,зашлакованную, неполноценную печень (потому на всю жизнь, что обычаярегулярно чистить ее человечество не обрело до сих пор в отличие, например,от постоянного наведения внешнего лоска на личину и действительно высокогоискусства макияжа). Дети получают подпорченный желудочно-кишечный тракт имножество других серьезных внутренних дефектов. Подобная инерция насильственного разлучения роженицы с новорожденным иотрыв его от груди продолжаются и после того, как все губительныепоследствия подобной практики стали известны и общественности, и медицинскойнауке. Наши замечательные новаторы и педагоги родители Никитины, чьи трудыиздаются и переиздаются во всем мире, лишь у нас в отечестве окруженыстойким ореолом недоброжелательства и замалчивания со стороны официальныхорганов. Никитины пишут, что после того, как они стали кормить детей грудныммолоком в первые же часы после рождения, у их младенцев не осталось впоследующем ни следа аллергий, дети росли безупречно здоровыми. Да,Никитиным пришлось вступить в конфликт с общепринятыми в академическоймедицине порядками, но доколе же будет человек для субботы, а не суббота длячеловека, вспоминая соответствующее речение? И все-таки почему под здоровьекаждого из нас с первых же минут, асов, дней нашей жизни закладываютсямощные мины замедленного действия? Может быть, пора устремиться с достойнойстепенью настойчивости к тому, чтобы получить на это официальный ответ отведомств, которые сплошь да рядом награждают степенями и званиями как разнаиболее консервативных своих деятелей? И не только получить ответ, ноизменить ситуацию?.. Продолжим, однако, разговор о младенческих годах нашего милого Толика.Имею основания полагать, что лишь сотые доли одного процента нашегонаселения всерьез восприняли тезис "раньше плавать, чем ходить". А ведь это- принцип огромной методологической важности! Дело даже не в том, что малышпрекрасно физически закаляется, хотя подобная закалка весьма существенна спозиций нашего долговременного здоровья. Суть вопроса кроется в гораздоболее крупной категории: ведь развитие нашего мозга, активноесовершенствование нашего интеллекта и нашей психики напрямую зависит отколичества и качества сигналов, которые поступают в него на ранних стадияхразвития. Чем больше человек получает активных и прямых импульсов отокружающей его действительности, сигнализирующих о себе через многочисленныерецепторы, тем полноценнее и быстрее раскрывает он свои внутренниепотенциалы. Когда берешь малыша за лодыжки и жестом акушера поднимаешь его надводой, а затем быстро опускаешь его в ванну (а возраста ему - не более трехмесяцев, потому что после этой солидной поры уже утрачивается рефлексавтоматического замыкания рта в водной среде), он начинает прекрасноплавать, работая ручками и ножками. Сначала он беспорядочно барахтается, нозатем при помощи старших все более осознанно. И любо-дорого смотреть, скаким наслаждением работает на воде и под водой, с каким азартом плаваеттрех-, четырех-, пятимесячный младенец! Спрашивается, что он понимает? Но,очевидно, немало, ибо он старается, он косит взглядом на зрителей, проверяяэффект своих стараний, он наслаждается общим восторгом и восхищением. Иследует сказать, что дети, которым удалось до года регулярно плавать, нырятьи плескаться хотя бы и в квартирной ванне, вода которой становилась всепрохладней, эти дети были не только милыми, живыми, активными "деятелями",опережающими сверстников по всем статьям, но эти же дети на протяжениимногих последующих лет практически не были подвержены простуднымзаболеваниям, следовательно, их организм не подвергался систематическимотравлениям ни болезнетворными микробами, ни еще более опаснымилекарственными веществами. Мало ли? И в связи со сказанным о постоянном обогащении мозга черезмногочисленные рецепторы и датчики организма: что могут восприниматьзакутанные, запеленутые плотно, как полено, бедные неподвижные младенцы?Какие могут идти сигналы в их мозг, коль скоро они лишены собственныхтелодвижений и не имеют никаких координирующих поисковых жестов рук и ног? Еще об одной мине замедленного действия столь мощной, что ей ничего нестоит подбросить выше деревьев самый тяжелый "танк" нашего здоровья: я имеюв виду перекармливание детей. К счастью, нашего Толика не коснулсяобщественный предрассудок, согласно которому толстое дитя есть аттестатблагосостояния родителей. Это такой же пережиток общественной неразвитости,какой наблюдался в России в XVIII в. у молоденьких девушек-купчих: если уних были белые, здоровые зубы, то они намазывали их черной смолой. Почему?Да потому, что сахар тогда был очень дорогим продуктом, и если кто имелвозможность регулярно его потреблять и испортить свои зубы, то,следовательно, его испорченные зубы являлись признаком "богачества". Так исейчас: сплошь да рядом толстое дитя, едва появившееся в свет, но ужеполучившее нарушение обмена веществ, есть свидетельство "богачества" егородителей. Действительно, свидетельство, но не благосостояния, а удручающейсерости. Боже мой, сколько же мы несем потерь здоровья уже на уровне яслей!Потому, во-первых, что незакаленные, но зашлакованные уже с самых раннихмесяцев в результате перекармливания дети моментально отрицательным образомреагируют на неблагоприятные для их ослабленного организма обстоятельства;во-вторых, потому, что система оплаты труда работников яслей построена стольдиким образом, что она ни в коей мере не зависит от здоровья вверенных имдетей. Более того: чем меньше детей, тем легче воспитателям работать, потомучто меньше их нагрузка, а в таком случае для чего же им при постоянной, даеще и крайне невеликой зарплате лишний раз напрягаться, если можно свестиколичество "клиентов" до минимума?.. Нашему Толику по-настоящему везло: онжил в хорошей, солидарной семье, имел родителей и братика, бабушек идедушек, которые души в нем не чаяли. Он сызмала играл с кошкой, котораяучила его прямоте и независимости характера; у него был щенок, ставший егодругом, близким существом, научившим его искренней доброжелательности впроявлении чувств к окружающим. (Кстати говоря, это общение с животнымитеоретически, насколько мне известно, почти не разрабатывается наукой, амежду тем несет в себе значительные резервы психического здоровья, иребенок, с малолетства приученный заботиться о братьях наших меньших,особенно сельскохозяйственных животных, при прочих равных условиях вырастаетгораздо более уравновешенной и многогранной личностью, чем дитя, лишенноеподобной обратной связи.) Да, внешне все было благоприятно в жизни малыша, но жутко сказать: прирезком угловом отклонении от истинного пути в самом начале своей жизни запервые два года наш Толик потерял уже до 90% заготовленного ему природойздоровья. Стремительно и неудержимо, подобно снаряду или камню, выпущенномуиз пращи в сторону, далекую от цели, начал он движение по своему внешнесовершенно благоприятному маршруту. Появилась синтетическая одежда - красивая, удобная в быту, легкая длястирки, что особенно привлекательно при постоянном стремлении маленькихдетишек забираться туда, где грязнее. И мамы принялись одна перед другой"выставляться", похваляться, наряжая своих детишек в яркие изделия изсинтетики. А далее и сами начали вдевать себя в синтетическую одежду, имужьям принялись покупать синтетические нейлоновые рубашки, которыестираются легко и выглядят прекрасно и которые даже гладить не требуется. Иначалось заметное ослабление общечеловеческого здоровья как по всему земномушару, так и по Советскому Союзу. Правда, буржуи очень быстро спохватились, вАмерике синтетика сейчас - одежда для беднейших цветных, хроническихбезработных, уже лишенных пособия, а также для туристов, которые, каксаранча, выжирают все в магазинах при распродаже устаревших товаров. В чем же заключается вредоносность наружной синтетики? Не буду сейчасотклоняться в сторону общей экологии и говорить о том чудовищном парадоксе,согласно которому для производства синтетической ткани требуется примерно втысячу раз больше воды (навсегда после этого выводимой из оборота), чем дляпроизводства такого великолепного ценного природного материала, как лен,например, который воду не убивает. Нет, поговорим о синтетике применительнок прямому ее воздействию на людей. Дело в том, что на протяжении миллионовлет нашей эволюции мы, дети Солнечной системы, Космоса в целом, складывалисьиз окружающих нас веществ, получали сознательно или неосознанно информациюиз окружающей нас Вселенной, купались в волнах и подпитывались излучениямиокружающего
Дата добавления: 2015-09-15; просмотров: 60; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| | | ОБ АВТОРЕ. Любовь небесного цвета |