Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника


Упражнения III юношеского разряда для мальчиков и девочек




I. 1. Толчком ногами о мостик прыжок 1,5
вверх-вперед на правую (левую)
ногу

2. Колесо влево (вправо) 4,0

3. Колесо влево (вправо) 4,5
П. 1. Толчком ног кувырок вперед в 2,0

группировке

2. Прыжком кувырок вперед в 3,0

группировке


 

3. Прыжок вверх с поворотом на 2 0
1800

4. Кувырок назад в группировке 2,0

5. Прыжок вверх с поворотом на 1,0
90°

III. 1. Колесо влево (вправо) с пово­ 4,0 ротом налево (направо)

2. Толчком левой (правой) ноги ку­ 2,0
вырок вперед в группировке

3, Прыжок вверх с поворотом на
360°

Третье заседание клуба. Разучивание парных упражнений девочками и девушками

— В парной акробатике, которая по составу исполнителей подразделя­ется на женские, смешанные и муж­ские пары, роль нижнего выполняет обычно более высокий и сильный партнер. Это объясняется тем, что он должен поднимать и удерживать верх­него, а также обеспечивать его безо­пасность в случае неудачного испол­нения упражнений. Верхний или верх­няя, делающие стойки, равновесия, поддержки и другие упражнения с по­мощью нижнего, как правило, не­сколько моложе и легче. Правда, известно было немало акробатических пар, в которых объединялись родные братья и сестры, почти не отличаю­щиеся друг от друга по росту и весу. Наиболее известные: Василий и Алек­сандр Яловые — силовые акробаты — рекордсмены, артисты цирка; Борис и Владимир Воронины, мастера спор­та, чемпионы СССР 1954 года, заслу­женные артисты цирка; Вера и На­дежда Тищенко, чемпионы СССР 1975 года, и другие.

Достижения этих спортсменов до­казывают, что в паре могут занимать­ся партнеры одинакового роста и ве­са. Однако, учитывая, что роль ниж­него очень ответственна, привлекать к ней подростков моложе 12 лет сле­дует весьма осторожно.

В связи с тем что в программу первого чемпионата мира по акроба­тике были включены женские парные упражнения, началось развитие этого вида акробатики в нашей стране. Первые пары, появившиеся в Волго­граде, Воронеже и в Москве, долго



Надежда Тищенко и Маргарита Кухаренко

не могли найти нужных упражнений: сложных, красивых и в то же время женственных. Тренерский совет решил послать на чемпионат мира воронеж­ских девушек. Бронзовые медали, за­воеванные в 1974 году Верой Зеле­пукиной и Татьяной Бурлаковой в острой борьбе с девушками из Бол­гарии, Польши, ФРГ и других стран, в которых уже несколько лет культи­вировался этот вид акробатики, мож­но было расценивать как победу. За­тем на ковре появились киевлянки Надежда Тищенко и Маргарита Ку­харенко. В спорте они не были но-


вичками: каждая имела звание масте­ра спорта по спортивной гимнастике и не раз успешно выступала в чем­пионатах Киева и Украины. Их стиль исполнения парных упражнений отли­чался легкостью и непринужденно­стью, гармоничным сочетанием акро­батики с хореографией. Эти девушки стали чемпионками СССР, Европы, а затем и мира. Их прекрасные высту­пления содействовали возросшей по­пулярности этого вида акробатики.

Разучивание парных упражнений девочками

Упражнения, предназначенные для пар девочек, рекомендуются также смешанным парам и девочкам, зани­мающимся в тройках.


Поделиться:

Дата добавления: 2015-09-13; просмотров: 111; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав





lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2024 год. (0.005 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты