Ñòóäîïåäèÿ

ÊÀÒÅÃÎÐÈÈ:

ÀñòðîíîìèÿÁèîëîãèÿÃåîãðàôèÿÄðóãèå ÿçûêèÄðóãîåÈíôîðìàòèêàÈñòîðèÿÊóëüòóðàËèòåðàòóðàËîãèêàÌàòåìàòèêàÌåäèöèíàÌåõàíèêàÎáðàçîâàíèåÎõðàíà òðóäàÏåäàãîãèêàÏîëèòèêàÏðàâîÏñèõîëîãèÿÐèòîðèêàÑîöèîëîãèÿÑïîðòÑòðîèòåëüñòâîÒåõíîëîãèÿÔèçèêàÔèëîñîôèÿÔèíàíñûÕèìèÿ×åð÷åíèåÝêîëîãèÿÝêîíîìèêàÝëåêòðîíèêà


ÓÉÌÈÒÅ ÝÒÈÕ ÑÎÐÂÀÍÖÎÂ È ÈÇÁÀÂÜÒÅÑÜ ÎÒ...!




Ïðîäåëàéòå íåñêîëüêî çàáàâíûõ óïðàæíåíèé èç ðàçäåëà "Áåëèáåðäà" æóðíàëà "Íüþñóèê" íà òðàíñôîðìàöèîííóþ ëåêñèêó ïðÿìî íà ñâîåì ðàáî÷åì ìåñòå...

Åæåäíåâíàÿ êóòåðüìà

Ñîðâàíåö — î÷åíü ïîäâèæíûé äîøêîëüíèê.

Ñîðâè.-ãîëîâà — íåóïðàâëÿåìûé ñîðâàíåö, îòìà÷èâàþùèé

âñÿêèå äèêèå øòó÷êè ñâîèì ðîäèòåëÿì.

Ñîïëÿêè. — âå÷íî ñîïëèâûå ñîðâàíöû.

Ñåðûå ïîìïîíû — ãðóïïà ëþäåé, ïèòàþùèõñÿ ïîõëåáêîé.

Ðàñïîðÿäèòåëè ïîõîðîí

Ñàì òåðìèí çàíèìàåò ïîðÿäî÷íîå ìåñòî â òðàíñôîðìàöèîííîé ëåêñèêå. Êàê èõ îáû÷íî íàçûâàþò? Âëàäåëüöàìè ïîõîðîííûõ áþðî. Çàòåì îíè ïðåâðàùàþòñÿ â ãðîáîâùèêîâ, à ïîòîì ñòàíîâÿòñÿ ðàñïîðÿäèòåëÿìè ïîõîðîí — òåðìèí, êîòîðûé áîëüøèíñòâó ëþäåé êàæåòñÿ íàèáîëåå óäîáíûì. Îòîðâè- äà -áðîñü — êðåìàöèÿ áåç äîìàøíèõ ïî÷åñòåé. Óïîòðåáëåíèå: "Î, ýòîò ïàðåíü ïðîñòî îòîðâè-äà-áðîñü". Êó-êó — êðàòêàÿ öåðåìîíèÿ ïðîùàíèÿ ñ òåëîì è êîðîòêàÿ ñëóæáà, îáû÷íî â ïðèñóòñòâèè òîëüêî ÷ëåíîâ ñåìüè.

Àäâîêàòû

Êëèåíòû — ôèíàíñîâî çàâèñèìàÿ ñóïðóãà, íå èìåþùàÿ-ëè÷íîãî äîõîäà, òèïà "îíà òðåáóåò áîëüøèõ äåíåã íà ñîäåðæàíèå, îíà òðàíæèðêà".

Áîìáàðäèðû — þðèñòû, çàíèìàþùèåñÿ áðàêîðàçâîäíûìè ïðîöåññàìè, êîòîðûå ñòàðàþòñÿ ðàçîðèòü ñóïðóãà-îòâåò÷èêà, ïåðåäàâ âñå èìóùåñòâî ñâîåé êëèåíòêå.

Ñàëîí èñêóññòâåííîãî çàãàðà

Êàñïåðû — áëåäíîêîæèå êëèåíòû (ïðîèçâîäíîå îò "Êàñïåð—äðóæåëþáíûé ïðèçðàê").

Èãóàíû— ÷ðåçìåðíî çàãîðåëûå, ïîõîæèå íà âûäóáëåííóþ êîæó çàâñåãäàòàè.

åñëè âû ñîñòîèòå â ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèÿõ è ãîâîðèòå ñâîåìó ïàðòíåðó: "ß óõîæó", òî òåì ñàìûì ñîçäàåòå âïîëíå âåðîÿòíóþ âîçìîæíîñòü òîãî, ÷òî ýòè îòíîøåíèÿ áëèçêè ê êîíöó. Îäíàêî, åñëè áû âû ñêàçàëè: "ß íåâåðîÿòíî ðàññòðîåíà" èëè "ß ðàññåðæåíà", òî ó âàñ áûëî áû ãîðàçäî áîëüøå øàíñîâ íàéòè ïîçèòèâíîå ðåøåíèå.

Áîëüøèíñòâî ïðîôåññèé ðàñïîëàãàåò îïðåäåëåííûì íàáîðîì ñëîâ, èñïîëüçóåìûõ äëÿ îïèñàíèÿ ðàáîòû è âñåãî òîãî, ÷òî ñ íåé ñâÿçàíî. Íàïðèìåð, ìíîãèå àðòèñòû, ïåðåä òåì êàê âûéòè íà ñöåíó, îùóùàþò ñèëüíîå íàïðÿæåíèå â îáëàñòè æåëóäêà. Ó íèõ èçìåíÿåòñÿ ðèòì äûõàíèÿ, ó÷àùàåòñÿ ïóëüñ è âûñòóïàåò ïîò. Îäíè ñ÷èòàþò ýòî åñòåñòâåííûì ìîìåíòîì ïîäãîòîâêè ïåðåä âûñòóïëåíèåì, äðóãèå ðàñöåíèâàþò ýòî êàê ñâèäåòåëüñòâî âîçìîæíîãî ïðîâàëà. Ýòè îùóùåíèÿ, íàçâàííûå Êàðëè Ñèìîí "ñòðàõîì ñöåíû", óäåðæèâàëè åå îò âûñòóïëåíèé íà ïðîòÿæåíèè ðÿäà ëåò. À Áðþñ Ñïðèíãñòèí, íàîáîðîò, èñïûòûâàÿ òå æå îùóùåíèÿ â æåëóäêå, íàçûâàåò ýòî "âîëíåíèåì"! Îí çíàåò, ÷òî ñåé÷àñ ïîëó÷èò íåâåðîÿòíûé çàðÿä îò ñîçíàíèÿ, ÷òî äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèå òûñÿ÷àì çðèòåëåé. È îí íå ìîã äîæäàòüñÿ ìîìåíòà, êîãäà âûéäåò íà ñöåíó. Äëÿ Áðþñà Ñïðèíãñòèíà íàïðÿæåíèå â æåëóäêå ñëóæèëî ñâîåãî ðîäà ñîþçíèêîì, â òî âðåìÿ êàê äëÿ Êàðëè Ñèìîí îíî áûëî åå âðàãîì.

ÎÒ ÒÈÍÜÊÀÍÜß ÄÎ ÐÅÂÀ ÒÓÐÁÈÍÛ

Êàêîé ñòàëà áû âàøà æèçíü, åñëè áû âû ìîãëè âçÿòü âñå íåãàòèâíûå ýìîöèè, êîòîðûå êîãäà-ëèáî èñïûòûâàëè, è ñíèçèòü èõ èíòåíñèâíîñòü íàñòîëüêî, ÷òîáû îíè íå âîçäåéñòâîâàëè íà âàñ ñëèøêîì ñèëüíî, — ñìîãëè áû âû òîãäà âñåãäà äåðæàòü ñåáÿ â ðóêàõ? À êàêîé ñòàëà áû âàøà æèçíü, åñëè áû âû âçÿëè âñå ñàìûå ïîçèòèâíûå ýìîöèè è óñèëèëè èõ, òåì ñàìûì ïîäíÿâ ñâîþ æèçíü íà áîëåå âûñîêèé êà÷åñòâåííûé óðîâåíü? Âû ìîæåòå ñäåëàòü è òî, è äðóãîå î÷åíü áûñòðî. Âîò âàøå ïåðâîå çàäàíèå.

Óäåëèòå åìó ìèíóòó ïðÿìî ñåé÷àñ è çàïèøèòå òðè ñëîâà, êîòîðûå îáû÷íî èñïîëüçóåòå, ÷òîáû âûçâàòü ó ñåáÿ ÷óâñòâî ëåíè (ñêó÷íûé, ðàññòðîåííûé, çëîé, îñêîðáëåííûé, îáèæåííûé, ãðóñòíûé è ò.ä.). Êàêèå áû ñëîâà âû íè âûáðàëè, îíè äîëæíû áûòü òåìè ñëîâàìè, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ âû îáû÷íî äîñòèãàåòå ñîîòâåòñòâóþùåãî ñîñòîÿíèÿ. ×òîáû âûçâàòü â ïàìÿòè ñëîâà, êîòîðûå âàì íóæíî ïðåîáðàçîâàòü, ñïðîñèòå ñåáÿ: "Êàêèå íåãàòèâíûå ÷óâñòâà ÿ îáû÷íî èñïûòûâàþ?"

Äàëåå, îïðåäåëèâ ýòè òðè ñëîâà, ðàçâëåêèòåñü íåìíîãî.Ïðèâåäèòå ñåáÿ â áåçóìíîå è ðàçúÿðåííîå ñîñòîÿíèå è ìåòîäîì "ìîçãîâîãî øòóðìà" âûäàéòå íåñêîëüêî íîâûõ ñëîâ, êîòîðûå, ïî âàøåìó ìíåíèþ, âû ìîãëè áû èñïîëüçîâàòü ëèáî äëÿ ðàçðóøåíèÿ ñâîåé ìîäåëè, èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, äëÿ ñíèæåíèÿ åå ýìîöèîíàëüíîé èíòåíñèâíîñòè. Ïîçâîëüòå ìíå ïîäñêàçàòü âàì, êàê âûáðàòü ñëîâà, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî áóäóò ñëóæèòü âàì äîëãîå âðåìÿ. Ïîìíèòå: âàø ìîçã ëþáèò âñå, ÷òî èçáàâëÿåò âàñ îò ñòðàäàíèé è ïðèâîäèò ê óäîâîëüñòâèþ, ïîýòîìó âûáåðèòå ñëîâî, êîòîðîå çàõîòèòå èñïîëüçîâàòü âìåñòî ïðåæíåãî, îãðàíè÷èâàþùåãî. Îäíîé èç ïðè÷èí, ïî÷åìó ÿ èñïîëüçóþ ñëîâî "ðàçäîñàäîâàí" èëè "ñëåãêà ðàçäðàæåí" âìåñòî "ðàçîçëèëñÿ", ÿâëÿåòñÿ èõ çàáàâíîå çâó÷àíèå. Ýòî ïðåêðàñíàÿ ìîäåëü êàê äëÿ ìåíÿ, òàê è äëÿ ëþáîãî, êòî ñëóøàåò, êàê ÿ ýòî ãîâîðþ, à òàê êàê ìíå íðàâèòñÿ ðàçðóøàòü ñòàðûå ìîäåëè, òî ÿ ïîëó÷àþ îò ýòîãî ìàññó óäîâîëüñòâèÿ è ðàçâëåêàþñü îò äóøè, èñïîëüçóÿ ýòè ñëîâà. Êîãäà âû ïîëó÷èòå ïîäîáíûå ðåçóëüòàòû, óâåðÿþ âàñ, âû áûñòðî ïðèâûêíåòå ê ýòîìó ïðîöåññó. ×òîáû ïîìî÷ü âàì íà÷àòü, ÿ ïðèâîæó íåñêîëüêî ïðèìåðîâ ïðîñòûõ ñëîâ, êîòîðûå âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü äëÿ íåìåäëåííîãî ñíèæåíèÿ ýìîöèîíàëüíîãî íàêàëà.

 

Íåãàòèâíûå Òðàíñôîðìèðóþòñÿ â...
ýìîöèè/âûðàæåíèÿ  
ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ
çëûì óòðàòèâøèì èëëþçèè
îïàñàþùèìñÿ íåóþòíî
áåñïîêîéíûì ñëåãêà îáåñïîêîåííûì
âçâîëíîâàííûì âûæèäàþùèì
ðàñòåðÿííûì âîçáóæäåííûì
ïîäàâëåííûì ñïîêîéíûì ïåðåä äåéñòâèåì
óäðó÷åííûì çàäóì÷èâûì
îïå÷àëåííûì ãîòîâûì ñïðàâèòüñÿ
ðàññòðîåííûì ñëåãêà çàòîðìîæåííûì
ýòî ñìåðäèò îò ýòîãî èñõîäèò ëåãêèé
  àðîìàò
ðàçî÷àðîâàííûì âçãðóñòíóâøèì
ðàçáèòûì óòîìëåííûì
âíóøàþùèì îòâðàùåíèå íåïðèÿòíûì
óæàñíûì òåðïèìûì


ðàñòåðÿííûì óâåðåííûì
ñìóùåííûì ðåøèòåëüíûì
èñòîùåííûì ïîëó÷èâøèì íîâûé çàðÿä
èçíóðåííûì íåñêîëüêî óñòàâøèì
íåóäà÷ëèâûì îøèáàþùèìñÿ
íåóìåêîé óìíèöåé
íåäîòåïîé ñîîáðàçèòåëüíûì
îïàñàþùèìñÿ áåññòðàøíûì
íàïóãàííûì ëþáîçíàòåëüíûì
íåäîâåð÷èâûì ë þáîï ûòñòâóþùèì
ðàññòðîåííûì ñïîñîáíûì ðåøàòü ïðîáëåìû
ðàñòåðÿííûì âîñõèùåííûì
ðàçúÿðåííûì ïûëêèì
óíèæåííûì íåóþòíî
îáèæåííûì óäèâëåííûì
îñêîðáëåííûì îáåñïîêîåííûì
îáåñêóðàæåííûì ïûòëèâî ïîâòîðÿþùèì
ß íåíàâèæó ß ïðåäïî÷èòàþ
áûòü íåòåðïåëèâûì áûòü ñî÷óâñòâóþùèì
íåçàùèùåííûì èíòåðåñóþùèìñÿ
îñêîðáëåííûì íåïîíÿòûì
îáèæåííûì íåïðàâèëüíî èñòîëêîâàííûì
ðàçäðàæåííûì âîîäóøåâëåííûì
ðàññòðîåííûì â ïðèïîäíÿòîì ñîñòîÿíèè
ðåâíèâûì ïðåäåëüíî ëþáÿùèì
ëåíèâûì íàïîëíåííûì ýíåðãèåé
îäèíîêèì îáùèòåëüíûì
ïîêèíóòûì âðåìåííî ïðåäîñòàâëåííûì
  ñàìîìó ñåáå
ïîòåðÿííûì èùóùèì
íåðâíûì ýíåðãè÷íûì
ïåðåãðóæåííûì ñîáðàííûì
óòîìëåííûì íåìíîãî íåñîáðàííûì
ïîäàâëåííûì ïîäâåðæåííûì ñîìíåíèþ
ïîòðÿñåííûì òðåáîâàòåëüíûì
ðàñòåðÿííûì ñî ìíîãèìè áëàãîïðèÿòíûìè
  âîçìîæíîñòÿìè


ïîðàæåííûì ïåðåïîëíåííûì
ïðèäàâëåííûì âäîõíîâëåííûì
áîëåçíåííûì ñëåãêà óñòàâøèì
îêàìåíåâøèì ðåøèòåëüíûì
îòâåðãíóòûì íåïðåäïî÷òåííûì
íåñîîáðàçèòåëüíûì çäðàâîìûñëÿùèì
ïðèíèæåííûì âîçâûøåííûì
îòðèíóòûì öåíèìûì
çàáðàêîâàííûì íåïîíÿòûì
ïå÷àëüíûì çàäóì÷èâûì
èñïóãàííûì âçâîëíîâàííûì
áîëüíûì î÷èùàþùèìñÿ
ïîòðÿñåííûì çàíÿòûì
îøàðàøåííûì áëàãîñëîâåííûì
â óïàäíè÷åñêîì ñîñòîÿíèè âîîäóøåâëåííûì
ãëóïûì ïîëíûì îòêðûòèé
íåñîîáðàçèòåëüíûì íåîáîñíîâàííûì
òóïûì çíàþùèì
ïîòåðÿííûì ñàì íå ñâîé


Êîíå÷íî, ÿ óâåðåí, ÷òî âû ìîæåòå ñîñòàâèòü ñïèñîê ëó÷øå ýòîãî, ïîýòîìóâûáåðèòå òðè ñëîâà, êîòîðûå âû îáû÷íî èñïîëüçóåòå è êîòîðûå âûçûâàþò íåãàòèâíûå ÷óâñòâà, à çàòåì íàïèøèòå ðÿä àëüòåðíàòèâíûõ ñëîâ, êîòîðûå ëèáî ðàçðóøàò âàøó ìîäåëü, âûçâàâ ñìåõ, ïîñêîëüêó îíè ñìåøíûå, ëèáî, ïî êðàéíåé ìåðå, ñíèçÿò èõ èíòåíñèâíîñòü

 

Ñòàðîå, ðàññëàáëÿþùåå, ñëîâî Íîâîå, ñòèìóëèðóþùåå, ñëîâî
1. 1.
2. 2.
3. 3.
 


Êàê óäîñòîâåðèòüñÿ, ÷òî âû äåéñòâèòåëüíî èñïîëüçóåòå ýòè ñëîâà. Îòâåò ïðîñòîé, ïðîâåðüòå ïî øàãàìÍÀÎ. Âû ïîìíèòå íåéðîàññîöèàòèâíóþ îáóñëîâëåííîñòü. Ïîìíèòå ïåðâûå äâà ýòàïà.

Øàã ïåðâûé. Âîçüìèòå íà ñåáÿ îáÿçàòåëüñòâî ñòðåìèòüñÿ ïîëó÷àòü â æèçíè êàê ìîæíî áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ è êàê ìîæíî ìåíüøå ñòðàäàíèé. Îñîçíàéòå, ÷òî îäíèì èç ïðåïÿòñòâèé, êîòîðîå ìåøàåò ýòîãî äîáèòüñÿ, ÿâëÿåòñÿ èñïîëüçîâàíèå ÿçûêà, êîòîðûé óñèëèâàåò íåãàòèâíûå ýìîöèè.

Øàã âòîðîé. Ïðèìåíÿÿ ñèñòåìó ðû÷àãà, èñïîëüçóéòå ýòè òðè ñëîâà. Îäèí èç ñïîñîáîâ ñäåëàòü ýòî — ïîäóìàòü, êàê ñìåøíî âçâèí÷èâàòü ñåáÿ äî áåçóìèÿ, â òî âðåìÿ êàê ó âàñ åñòü âîçìîæíîñòü — ñîõðàíèòü õîðîøåå íàñòðîåíèå! Áûòü ìîæåò, äàæå åùå áîëåå äåéñòâåííûé ñïîñîá — ïîäîéòè ê òðåì ñâîèì äðóçüÿì è ïîäåëèòüñÿ ñ íèìè ñëîâàìè, êîòîðûå âû õîòèòå èçìåíèòü. Íàïðèìåð, ÿ îáíàðóæèë, ÷òî î÷åíü ÷àñòî èñïûòûâàë â æèçíè ÷óâñòâî ðàçî÷àðîâàíèÿ, è ðåøèë âìåñòî ýòîãî âûçâàòü ÷óâñòâî âîñõèùåíèÿ. Êðîìå òîãî, ÿ ÷àñòî ãîâîðèë ñåáå: "ß äîëæåí ñäåëàòü ýòî", ÷òî âûçûâàëî ó ìåíÿ ñèëüíîå íàïðÿæåíèå. À òàê êàê ìíå íóæíî áûëî ÷òî-òî òàêîå, ÷òî íàïîìèíàëî áû î òîì, êàê ìíå ïîâåçëî â æèçíè è êàê ýòî äåéñòâèòåëüíî èçìåíèëî åå, ÿ ðåøèë ãîâîðèòü:

äîëæåí ñäåëàòü ýòî". ß íå îáÿçàí íè÷åãî äåëàòü! È ÿ ðåøèë íå âïàäàòü â ãíåâ, à ëèøü ïîçâîëèòü ñåáå áûòü "ðàçäîñàäîâàííûì", "ñëåãêà ðàçäðàæåííûì" èëè "íåìíîãî îáåñïîêîåííûì".

 òå÷åíèå ñëåäóþùèõ äåñÿòè äíåé, åñëè ÿ ëîâèë ñåáÿ íà òîì, ÷òî óïîòðåáëÿþ â ðå÷è ïðåæíåå ñëîâî, ÿ íåìåäëåííî ðàçðóøàë ñòàðóþ ìîäåëü è çàìåíÿë åå íîâûì ñëîâîì.Äîñòàâëÿÿ ñåáå óäîâîëüñòâèå ñàìèì ïðîöåññîì ïðèíÿòèÿ ýòîãî îáÿçàòåëüñòâà è ñëåäóÿ åìó, ÿ çàêðåïëÿë íîâóþ ìîäåëü ïîâåäåíèÿ. Ê òîìó æå, ðÿäîì áûëè äðóçüÿ, ãîòîâûå ïîìî÷ü ìíå â ñëó÷àå, åñëè ÿ îòêëîíþñü îò ýòîé ñòåçè. Îíè äîëæíû áûëè òóò æå ñïðîñèòü ìåíÿ: "Òîíè, òû çëèøüñÿ èëè ïðîñòî ðàçäîñàäîâàí^" èëè "Òû ðàññòðîåí èëè ïîòðÿñåí?" ß äàë èì ÿñíî ïîíÿòü, ÷òî èñïîëüçîâàòü ýòè ñëîâà íóæíî íå êàê îðóæèå áîðüáû ñî ìíîé, à êàê ñðåäñòâî ïîääåðæêè. È ÷åðåç êîðîòêèé ïåðèîä âðåìåíè ýòè íîâûå ÿçûêîâûå ìîäåëè íàâñåãäà âîøëè â ìîé ñëîâàðíûé çàïàñ.

Çíà÷èò ëè ýòî, ÷òî ÿ íèêîãäà íå èñïûòûâàþ ÷óâñòâà çëîñòè? Ðàçóìååòñÿ, íåò. Çëîñòü èëè íåãîäîâàíèå èíîãäà ìîãóò áûòü î÷åíü ïîëåçíîé ýìîöèåé. Ìû ïðîñòî íå õîòèì, ÷òîáû âû ïðèáåãàëè ê ñàìûì íåãàòèâíûì ýìîöèÿì êàê ê ïåðâîìó ñðåäñòâó. Ìû õîòèì, ÷òîáû âû íå çàáûâàëè, ÷òî ó âàñ åñòü âûáîð. Ìû õîòèì, ÷òîáû ýòè "ôîðìû", â êîòîðûå ìû çàëèâàåì ïîòîê íàøèõ ÷óâñòâ, ïðèîáðåòàëè ðàçíîîáðàçíûå î÷åðòàíèÿ è áûëè áîëåå âûñîêîãî êà÷åñòâà.

Åñëè âû äåéñòâèòåëüíî õîòèòå ïðîèçâåñòè ýòè èçìåíåíèÿ, ïîéäèòå ê äâóì-òðåì äðóçüÿì, îáúÿñíèòå èì ñâîþ ïðîáëåìó — êàêèå ñëîâà âû õîòèòå ââåñòè â ñâîé ëåêñèêîí — è ïîïðîñèòå èõ çàäàòü âàì òàêîé âîïðîñ: "Òû... (ñòàðîå ñëîâî) èëè... (íîâîå ñëîâî) ?" Âîçüìèòå òàêæå íà ñåáÿ îáÿçàòåëüñòâî ðàçðóøàòü ïðè êàæäîì óäîáíîì ìîìåíòå ïðåæíèå ìîäåëè. Èñïîëüçóÿ íîâóþ àëüòåðíàòèâó, ñòàðàéòåñü ïîëó÷èòü îò ýòîãî óäîâîëüñòâèå è ïîñòåïåííî âû ïîäíèìèòåñü íà íîâûé, áîëåå êà÷åñòâåíûé óðîâåíü æèçíè.

Ðàçóìååòñÿ, èñïîëüçîâàíèå òðàíñôîðìàöèîííîé ëåêñèêè íå îãðàíè÷èâàåòñÿ ñíèæåíèåì èíòåíñèâíîñòè íåãàòèâíûõ ýìîöèé; îíà òàêæå äàåò âîçìîæíîñòü çíà÷èòåëüíî ïîâûñèòü óðîâåíü ïîçèòèâíûõ ÷óâñòâ. Êîãäà êòî-íèáóäü ñïðàøèâàåò: "Êàê äåëà?", âìåñòî òîãî ÷òîáû îòâåòèòü: "Íîðìàëüíî" èëè "Òàê ñåáå", îãîðîøüòå èõ âîñêëèöàíèåì: "Çàìå÷àòåëüíî!"Ïîìèìî òîãî ÷òî ýòî î÷åíü ïðîñòî, îíî ñîçäàåò òàêæå íîâóþ ìîäåëü â âàøåé íåðâíîé ñèñòåìå — íîâûé íåâðàëüíûé ïóòü ê óäîâîëüñòâèþ. Òàê ÷òî ïðÿìî ñåé÷àñ çàïèøèòå òðè ñëîâà, êîòîðûå âû ðåãóëÿðíî èñïîëüçóåòå äëÿ îïèñàíèÿ ñâîèõ ÷óâñòâ èëè ñîñòîÿíèÿ ñâîèõ äåë, è èõ çàìåíó íîâûìè, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî ìîãóò âäîõíîâèòü âàñ. Åñëè âàì íóæåí îáðàçåö, ïðîñìîòðèòå ñëåäóþùèé ïåðå÷åíü è îáâåäèòå êðóæêîì òå èç ñëîâ, êîòîðûå ïîêàæóòñÿ âàì çàáàâíûìè, è âû çàõîòèòå äîáàâèòü èõ ê ñâîåìó ïîâñåäíåâíîìó ñëîâàðíîìó çàïàñó.

 

Ñëîâà ñ ïîçèòèâíûì Ñëîâà ñ ñèëüíûì ïîçèòèâ
çíà÷åíèåì íûì çíà÷åíèåì
ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ... ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ...
âñòðåâîæåííûì âîçáóæäåííûì
íîðìàëüíî ïðåêðàñíî
ñíîñíî âåëèêîëåïíî
áîäðî ðâóùèìñÿ ê äåéñòâèþ
êîìôîðòíî ïðåâîñõîäíî
óâåðåííî áåçóäåðæíî
äîâîëüíûì áåçìÿòåæíûì
îõëàäåâøèì ðàçúÿðåííûì
ëþáîïûòíûì î÷àðîâàííûì
ðåøèòåëüíûì íåïðåêëîííûì
âîçáóæäåííûì ïîëíûì ýíåðãèè
ýíåðãè÷íûì âçâîëíîâàííûì
âçâîëíîâàííûì âîñòîðæåííûì
íåðâíûì ïûëêèì


ïðåâîñõîäíî âîñõèòèòåëüíî
ôðèâîëüíî êàê ðàêåòà
÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî êàê êîñìè÷åñêèé ñíàðÿä
÷óâñòâóþ ñåáÿ ñíîñíî ïðîñòî âåëèêîëåïíî
ïðåêðàñíî íåîáû÷àéíî
ñäåðæàííî âîçáóæäåííî
ñ÷àñòëèâûì íåâåðîÿòíî áëàæåííî
íàïîëíåííûì ïåðåïîëíåííûì ÷óâñòâàìè
âåñåëûì ðàäîñòíûì
ðàäîñòíûì ïîä îáëàêàìè
õîðîøî áîëåå ÷åì ïðåâîñõîäíî
íà âçâîäå êàê äèíàìèò
íà ïîäúåìå ëó÷øå íå áûâàåò
óìèðîòâîðåííî íåîáûêíîâåííî
ïðåâîñõîäíî òðåïåùó îò âîñòîðãà
ïðåâîñõîäíî áëàæåííî
ïðåâîñõîäíî íàâåñåëå
ïðåâîñõîäíî óáèéñòâåííî
ïðåêðàñíî ôåíîìåíàëüíî
ñ÷àñòëèâûì â ýêñòàçå
ñ÷àñòëèâûì ïðûãàþùèì îò ðàäîñòè
ñ÷àñòëèâûì êàê îãîíü, áóéíûì è õèïîâûì
ñ÷àñòëèâûì â ïîëíîì áëàæåíñòâå
íàïðÿæåííî êàê ëàçåðíûé ëó÷
çàèíòåðåñîâàííûì î÷àðîâàííûì
èíòåðåñóþùèìñÿ ïîêîðåííûì
óðàâíîâåøåííûì âîñõèùåííûì
ñïîêîéíûì ïîâåðæåííûì êóìèðîì
ðàâíîäóøíûì ïîëó÷àþùèì óäîâîëüñòâèå
ëþáèìûì îáîæàåìûì
ëþáÿùèì èçëó÷àþùèì ëþáîâü
ëþáÿùèì ñòðàñòíûì
ïîáóæäàåìûì âîçáóæäåííûì
ïîáóæäàåìûì ïðèâåäåííûì â äåéñòâèå
äâèãàþùèìñÿ âïåðåä íåñóùèìñÿ íà ïðåäåëüíîé
  ñêîðîñòè
ñëàâíî ÷óäåñíî
ñëàâíî çàõâàòûâàþùå
íåò ïðîáëåì ðàä ñäåëàòü ÷òî-òî
íåïëîõî ëó÷øå íå áûâàåò


î'êåé ïðåâîñõîäíî
î'êåé ÷óäåñíî
î'êåé èñêëþ÷èòåëüíî!
ïðèâëåêàòåëüíûì èñêëþ÷èòåëüíî èíòåðåñíûì
óìèðîòâîðåííûì áåçìÿòåæíûì
ïðåâîñõîäíî íåîáû÷àéíî
ïðèÿòíî âîñòîðæåííî
ñèëüíûì íåïîáåäèìûì
âåñüìà õîðîøî ïðåâîñõîäíî
âåñüìà õîðîøî ïðåêðàñíî
íà âçâîäå ïàðÿùèì â íåáåñàõ
íàõîä÷èâûì èçîáðåòàòåëüíûì
îáîñíîâàííûì áëåñòÿùèì
óäîâëåòâîðåííûì íàñûùåííûì
çàùèùåííûì â öåíòðå âíèìàíèÿ
çàùèùåííûì óâåðåííûì
çàùèùåííûì îáîäðåííûì
çàùèùåííûì âîîäóøåâëåííûì
íàõîä÷èâûì îäàðåííûì
ãîòîâûì ê äåéñòâèþ çàðÿæåííûì ýíåðãèåé
ñèëüíûì íåñîêðóøèìûì
ïðåâîñõîäÿùèì ñåíñàöèîííûì
ïðèÿòíûì ðîñêîøíûì
íåîáû÷àéíûì âîñòîðæåííûì


 

Ñòàðîå, Íîâîå,
çàóðÿäíîå,ñëîâî íåñóùåå â ñåáå çàðÿä,
  ñëîâî
1. 1.
2. 2.
3. 3.
 


Èñïîëüçóéòå òó æå ñèñòåìó äîãîâîðåííîñòè ñ äðóçüÿìè, ÷òîáû çàêðåïèòü íîâûå, ïîçèòèâíûå, ñòèìóëèðóþùèå ê äåéñòâèþ ñëîâà, à çàîäíî íàñëàæäàéòåñü ñàìèì ïðîöåññîì.

 


Ïîäåëèòüñÿ:

Äàòà äîáàâëåíèÿ: 2015-09-13; ïðîñìîòðîâ: 55; Ìû ïîìîæåì â íàïèñàíèè âàøåé ðàáîòû!; Íàðóøåíèå àâòîðñêèõ ïðàâ





lektsii.com - Ëåêöèè.Êîì - 2014-2024 ãîä. (0.006 ñåê.) Âñå ìàòåðèàëû ïðåäñòàâëåííûå íà ñàéòå èñêëþ÷èòåëüíî ñ öåëüþ îçíàêîìëåíèÿ ÷èòàòåëÿìè è íå ïðåñëåäóþò êîììåð÷åñêèõ öåëåé èëè íàðóøåíèå àâòîðñêèõ ïðàâ
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà Ñëó÷àéíàÿ ñòðàíèöà Êîíòàêòû