Отравления, причины отравлений, профилактика отравлений. Первая медицинская помощь при отравлении угарным газом.

В быту отравление чаще всего наступает при употреблении недоброкачественных продуктов питания, медицинских препаратов, использовании средств бытовой химии и удобрений, неосторожном обращении с приборами, содержащими ртуть. Возможно также отравление тяжелыми металлами (свинцом, кадмием), нитратами, пестицидами, этиловым и метиловым спиртом, никотином, наркотиками, угарным газом.
Профилактика отравлений заключается в выполнении следующих правил:
— не принимайте лекарственные препараты с истекшим сроком годности, вместе с алкоголем и дозами, превышающими предписанные врачом;
— этиловый и метиловый спирт, а также изделия на их основе используйте только для медицинских и технических целей;
— средства бытовой химии применяйте только по назначению в строгом соответствии с инструкциями;
— работы с использованием олова, свинца и других металлов проводите в хорошо проветриваемых помещениях, по окончании работ тщательно мойте руки и убирайте рабочее место;
— не храните маринованные, кислые и соленые продукты в оцинкованной и декоративной посуде;
— используйте в пищу те части растений, которые содержат меньшее количество нитратов. Учитывайте, что предварительная обработка овощей (мытье и чистка) снижает количество нитратов примерно на 10—12%;
— салаты и соки употребляйте только в свежеприготовленном виде;
— не пользуйтесь алюминиевой посудой для приготовления овощных блюд;
— правильно подбирайте и используйте пестициды для борьбы с сельскохозяйственными вредителями и болезнями растений;
— медицинские препараты, средства бытовой химии и другие опасные вещества храните отдельно от пищевых продуктов, в местах, недоступных для детей;
— не храните пищевые продукты в таре, освободившейся из-под химических веществ;
— перед употреблением свежие овощи и фрукты тщательно мойте.
Отравление угарным газом происходит при пожарах, в гаражах и ангарах, где работают двигатели внутреннего сгорания, а ворота и двери закрыты, в случае нарушения правил пользования отопительными системами. Первая медицинская помощь при отравлении заключается в проведении следующих мероприятий:
— вывести или вынести пострадавшего на свежий воздух;
— укрыть и согреть его;
— дать понюхать ватку с нашатырным спиртом;
— при остановке или нарушении дыхания провести искусственную вентиляцию легких;
— доставить пострадавшего в лечебное учреждение.
11. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспечивающие безопасность города, и правила их вызова.

Город как среда обитания характеризуется следующими основными особенностями:
— наличием большого количества различных видов транспорта и высокой интенсивностью дорожного движения;
— как правило, разноплановой застройкой, от одноэтажных зданий до высотных сооружений;
— наличием различных предприятий, в том числе и потенциально опасных;
— сосредоточением на ограниченной площади множества коммуникаций (электросети, водопровод, канализация, телефонные линии, газопровод).
Зонами повышенной опасности в городе являются районы, находящиеся вблизи потенциально опасных объектов (пожаро-, взрывоопасные предприятия, производства и учреждения, использующие химически опасные и радиоактивные вещества, гидротехнические сооружения), места массового скопления людей (стадионы, рынки, вокзалы, кинотеатры, концертные залы). В темное время суток опасными становятся парки, скверы, пустыри, тупики, стройки и другие безлюдные места.
Безопасность города обеспечивается следующими службами:
— пожарная охрана (тел. 01);
— милиция (тел. 02);
— «скорая помощь» (тел. 03);
— служба газа (тел. 04).
Кроме того, во многих городах в настоящее время созданы службы спасения.
Вызывая какую-либо службу безопасности, следует сообщить причину вызова, свое имя, фамилию, номер телефона и адрес.

Основные понятия и определение здоровья. Способность человека приспосабливаться к окружающей среде.

Определение здоровья было сформулировано Всемирной организацией здравоохранения и звучит так: «Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия ».
В общем понятии здоровья различают две составляющие: духовное здоровье и физическое.
Духовное здоровье человека — это система его мышления и отношение к окружающему миру. Оно зависит от умения строить свои взаимоотношения с другими людьми, способности анализировать обстановку, прогнозировать развитие различных ситуаций и в соответствии с этим строить модели своего поведения.
Двигательная активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены и безопасного поведения, умение сочетать отдых и работу, физический и умственный труд формируют физическое здоровье человека. Эта составляющая здоровья предусматривает отказ от курения, употребления алкоголя и наркотиков, других вредных привычек.
В наши дни состояние здоровья человека обычно оценивают по следующим критериям:
— отсутствие болезней;
— нормальная работа организма;
— психическое, физическое и социальное благополучие;
— способность полноценно работать;
— стремление к творчеству;
— способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды.
В основе способности человека приспосабливаться к окружающей среде лежит совокупность физиологических реакций, направленная на сохранение относительного постоянства внутренней среды организма.
Процесс приспособления к другим условиям (холод, тепло, недостаток кислорода, изменение атмосферного давления) имеет несколько этапов. Во-первых, вначале наблюдается нарушение функций организма. На втором этапе организм активно ищет устойчивое состояние, соответствующее новым условиям. Наконец, в-третьих, наступает фаза относительно устойчивого приспособления.
Большое значение в приспособлении человека к изменениям окружающей среды имеют состояние его здоровья, возраст, тренированность и др.