Н.Н. Вашкевич утверждает, что слово, его «корнеобразование» также имеет сотовую структуру.

“Вселенная непрерывно расширяется: известно, что это расширение осуществляется путем образования на периферии новых Г алактик, организованных и связанных между собой в форме шестигранника - по типу пчелиных сот. Это процесс упорядоченный, взаимосвязанный, но самое главное

- гармонический. Целенаправленность, упорядоченность и творчество вместе создают гармонию” (Зор Алеф, “Ответы непосвященному. Беседа первая”).

Но если ядро клетки имеет сотовую структуру, то мы в природе изучим и применим к себе поведение, жизнь и работу крылатых тружеников лесов и полей - пчел. Все философии и религии, пройдя сквозь века, были основаны на едином фундаменте жизни и работе пчел за один год, т.е. 12 месяцев. Сравните: 12 апостолов, 12 меридиан, 12 колен Израилевых, 12 астрологических домов, 12 знаков Зодиака, 12 подвигов Геракла и т.д.

Еще в 1016 году Ярослав Мудрый налагал штраф за порчу бортного дерева, где водились пчелы, в размере 12 гривен серебром. Но в то время 2 гривны стоила корова. Шестью коровами надо было расплатиться за столь мелкое хулиганство. Насколько были мудры наши предки и жестоки законы по охране и сохранению пчеловодства в то время! Право на бортное ухожье (часть леса) было равно праву на землю, что указывало на высокую организованность промысла и важность производства воска и меда (И. А. Шабаршов “История Русского Пчеловодства”, Москва, 1996 г.)

Многие ли знают, что один день нашей жизни, состоящий из 24 часов, соответствует 12 месяцам в году, что каждые 2 часа равны 1 месяцу. Вспомните сказку “Двенадцать месяцев”, там много мудрости. Или, например, то, что наступление Нового года по всей Земле в далекие времена отмечали первого марта. Именно в марте у пчел матка начинает откладывать личинки (деток) - будущих пчелок, что соответствует природному ритму марта - месяцу зарождения.

Сказка “О духе Святом - Кровинушке нашей - Великом пчелином уроке”

Аналогичный период зарождения и рождения связан в нашем организме с самыми прекрасными часами суток с 3-х до 5-ти утра. Именно в это время в нас зарождается кровь. Малыши в эти часы сбрасывают с себя одеяла, им жарко, а у мальчишек наполняется кровью. Природа сама говорит в нас. Почему мы ее не слышим, так же, как и самих себя?

В это время встают долгожители. Приведенный выше пример - это лишь один фрагмент работы крови, а согласно природному лунному ритму каждый орган имеет свой час, т.е. часы подъема и спада. Понаблюдайте за собой сами, почувствуйте себя. Собственный опыт намного важнее любой информации извне.

Схема суток

Только через кровь организм способен выполнять Закон Развития. Понять работу крови помогут знания пчелиной семьи. Пчелиная семья живет

1 год, кровь в организме - 1 сутки. 12 месяцев = 24 часам. 1 месяц = 2 часам. Подробное описание “Часов Алфея” смотрите в книге о питании “Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест”

3. С 5 до 7 часов утра - Первый завтрак (фрукты, орехи, финики, изюм, пчелиная перга или пыльца, мед) - рождается кровь.

4. С 9 до 10 часовутра - Второй завтрак (свежевыжатый сок, салаты овощные, фрукты, орехи, финики, изюм, мед) - смена крови.

5. С 11 до 13 часов - Обед - основной прием пищи - сильная кровь.

6. С 14 до 15 часов - Легкий полдник - последний прием пищи в течение дня (для ослабленных) - поджелудочная железа перестает работать.

7. С 17 часов - Всякое употребление пищи ведет к болезни и старости - кровь заканчивает рождение. Новая кровь не образуется до 5-7 часов утра следующего дня.

8. С 20 до 21 часа - Подготовка ко сну. Отбой (для ослабленных в период во сстановления).

9. С 21 до 5 утра - глубокий сон. Долгожители спят. При употреблении пищи кровь слабеет - зарождение всевозможных заболеваний.

При постоянном питании с 17.00 - 21.00.01.00 цикл утилизации отходов перегружен. Отходы жизнедеятельности остаются внутри организма, тем самым провоцируя зарождение более 3 000 “заболеваний цивилизации” (от насморка до рака). Человек, нарушающий цикл Постоянного Возрождения, болеет всегда, это только вопрос времени.

Придерживаясь режима, данного выше, проживите неделю, месяц, 3 месяца, 1 год. За это время вы построите новое, совершенно безболезненное тело. При этом ничем не рискуя. Вы всегда сможете вернуться к старому образу жизни, если захотите.

Единые Законы Природы

1. Творец Природа вершит круговорот в многообразии происходящих процессов. Все возникает, преобразуется, растворяется, превращается в едином цикле последовательных событий.

2. Организм, рожденный в Природе, потребляет только свое природное живое питание.

3. Любой организм в растительном и животном мире Природа не лечит. Происходит естественный отбор, смена, рождение новых особей.

Мы все живем в настоящем, опираемся на опыт прошлого, переносим мечты и помыслы в будущее. Покупаем новую одежду и обувь, носим их. Старое выкидываем или накапливаем. Покупаем новые телевизоры, холодильники, машины. Старые вещи оставляем или выкидываем.

Теперь представьте, за всю жизнь вы сохранили с собой всю одежду, старые предметы быта, изделия. И все это у вас в квартире. Вам негде будет жить. Простое решение - нужно старое выкинуть и купить новое. В природе точно также. Вырастают новые деревья, травы, сады. Обновляется животный мир. Круговорот воды в природе поставляет нам новую чистую воду.

Помним, в одну реку нельзя войти дважды - вода будет другая. Так и у нас с вами все изменяется. Клеточки стареют, умирают, рождаются новые. Заменяются целые органы. Например, слизистая желудка и кишечника - за 3 дня, поджелудочная железа за 9 дней 3 раза в месяц, печень за 40 дней. За 1 год у нас меняется и костная ткань. Мы с вами часть природы. Как в природе, так и у нас все заменяется на новое. Помним опыт прошлого, живем настоящим для будущего. У каждого из нас есть выбор. Изменить себя по Законам Природы или, законсервировав, засолив себя, остаться в прошлом. Любая болезнь в теле, согласно Законам Природы, - это накопление старых клеток, отживших, законсервированных, отложенных на всякий случай - как старые ненужные вещи. Сохранение молодости, гибкости - это путь очищения от старого, рождение нового, обучение тела естественному природному ритму.

Режим дня для быстрого восстановления

Природный режим подъема и отхода ко сну не зависит ни от возраста, ни от работы, ни от каких-либо других причин, мешающих быть здоровым и гармоничным. К сожалению, ряд профессий не позволяет некоторым людям жить в гармонии с Природой и собой, но это их выбор.

Солнышко за тучами “встает и ложится” согласно ритму, заданному Природой. Живите в согласии с законами Неба и ваша Душа - представитель Небесных Законов по дню, месяцу и году рождения - войдет в согласованную гармонию с вашим телом, представителем Земных Законов. Любые болезни высохнут, как утренняя роса.

Подъем - в 4.30 - 5.00 часов утра (точка росы)

Первый завтрак - с 6.00 до 7.00 часов утра

Второй завтрак - с 9.00 до 10.00 часов утра

Обед - с 11.00 до 13.00 часов

Полдник - с 14.00 до 15.00 часов

Ужин - совсем не нужен

Отбой - с 20.00 до 21.00 часов

Сон - с 21.00 до 3.00-5.00 часов

(Ослабленным в период восстановления спать с 19.00 до 05.00 часов)

Ценность сна

Одна из основных причин болезней состоит в том, что мы очень мало спим. Сон в разные часы суток имеет разную ценность для восстановления организма.

Пользуясь нижеприведенной таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна. Сон с 22.00 до 5.00 - ценность сна 11 часов.

Далее спать бессмысленно. Можно ложиться спать в 24.00, а то и в 1-2 часа ночи, набирая при этом сна, согласно таблице, 2-3 часа. Недосыпание - “синдром усталости” - нарушение режима - первая причина многих заболеваний.

Проверите, правильно ли сориентирована ваша кровать по сторонам света. Ночью солнце находится на севере. Многие спят на Восток, на Юг, на Запад. Практика показала, что это одна из причин заболевания алкоголизмом и наркоманией. Автор рекомендует спать головой на Север, на жестком ложе (на полу, на доске), на меховой подстилке (“золотое руно”), на небольшой шерстяной подушке. Укрываться шерстяным (верблюжьим) или меховым (овчинным) одеялом. Желательно не использовать искусственные волокна. Для лежачих и тяжело больных идеальным является сон в меховом спальном мешке или бурке. Во время сна должны быть открыты окна и форточки.

Будущим мамам и мамам, уже имеющим детей: когда ваша сладкая малютка спит, коляску или кроватку ставьте так, чтобы голова (темя) смотрела всегда на солнышко. В зависимости от времени суток, это положение будет меняться.

Что касается взрослых и умных, то организм должен принять вертикальное положение в 4.30 -5.00 часов утра, это «Точка Росы», поэтому в это время пора бежать в туалет, делать утренние процедуры, зарабатывать себе завтрак. Вертикальное положение почек в это время исключает отложение песка и камней в почках. Проанализируйте: если Вы не встаете в это время, то у вас проблемы с позвоночником, боли в пояснице, головные боли, проблемы с органами малого таза. Милые женщины, вместо того, чтобы болеть, пить лекарства, делать уколы, вырезать матку и груди (не все стригите, что растет!) - калечить себя - легче восстановить природный режим. Исчезнет лишний вес, целлюлит, усталость, появится здоровье, молодость, гибкость. Выбор за вами!

Примерный режим дня на неделю

Для достижения стабильного и быстрого результата по обновлению тела рекомендую первую неделю:

Для тех, у кого вес в норме, очищение кишечника проводить только в четверг.

Если Вы заблудились в жизни в поисках здоровья, то 2-хчасовой глубинный массаж в центре “Алфей” укажет путь в молодость и долголетие. Мы составим программу очищения, питания, восстановления и рождения вашего нового тела. Мы можем предложить вам также эксклюзивную индивидуальную экспертизу ресурсов здоровья, которую проводит только автор методики.

Питание

«Ипустъ питание и еда станут единственным Вашим лекарством, и другого я не приемлю».

Гиппократ

Создавая любую машину, конструктор заранее предусматривает, рассчитывает и рекомендует то топливо, на котором она будет работать. Смена топлива ведет к поломке и выходу из строя данной конструкции. Так и Творец, создавая все живое, в том числе и нас с вами, рассчитал на каком “топливе” - питании - мы должны жить и работать и обеспечил им в достаточном количестве (Библия, Ветхий Завет, Бытие 1-29).

Смена рекомендуемого “топлива” ведет к накоплению и зашлаковке, к неспособности микроорганизмов клетки очищаться и размножаться. Помним, ядро клетки строится вирусами нашего организма по сотовой структуре пчел. Вирусы размножаются и живут только в живой клетке. Простейшие микроорганизмы нашего тела подвержены тем же заболеваниям, что и мы с вами. Массовое заболевание и гибель микроорганизмов нашего тела проявляется в нас тем или иным заболеванием, что и приводит, в конечном счете, к гибели всего организма.

Чтобы избавиться от всевозможных заболеваний, методика “Алфей” предусматривает постепенный отказ от применения огня в приготовлении пищи. Милые женщины! Вы навсегда избавляетесь от многочасового нахождения на кухне, мытья посуды химическими растворами (посуда моется холодной водой с добавлением горчичного порошка). Тем самым вы высвобождаете время для более важных и полезных дел, таких как гимнастика, массажи и всевозможные упражнения. Вы посвящаете себе 1-3 месяца, при тяжелых заболеваниях 6 месяцев, до года. Помните, что болезнь вылечить нельзя. Можно и нужно на основе природного питания построить новое тело.

Различные философии и религии всего мира пронизаны мыслью обо все присутствии Духа Божьего (в каких бы ипостасях он не являлся и как бы не назывался). Дух Божий обо всех заботится, все устраивает, везде проникает. Человек создан по подобию Божьему. Наша кровь подобно Духу Святому проникает во все уголки нашего тела. Если употреблять в пищу Божественное природное питание, мы начинаем и телесно и духовно продвигаться к пониманию Божьего творения. А если питание подвержено тепловой, химической обработке, то человек духовно и телесно разлагается. В подтверждение этому всеохватывающие, всевозможные болезни. Что мы едим, из того мы и состоим, таким духом мы и наполнены.

Природный ритм длится один год, один месяц, одну неделю, один день. Помним, нам бы только день простоять да ночь продержаться. Творец один человеческий день расписал в одном годе. Для всего человечества, независимо от вероисповедания, языка, места проживания, существуют единые природные Законы. Для всех днем светит Солнце, а ночью - Луна. Единый воздух перемещается по всей планете Земля. Земля дышит и живет в едином космическом пространстве.

А теперь вернемся к себе. Посмотрим и увидим себя, как часть природы за один год, за 12 месяцев по соответствию один день - 24 часа. На всей Земле Новый год раньше начинался с 1 марта. А теперь, согласно традиции, рассмотрим себя как часть природы, как часть природного ритма. Найдем свое место, шагнем в реку времени, чтобы не остаться в прошлом. Для начала начертим таблицу с двумя колонками: старое - прошлое, новое - настоящее, будущее, и впишем в таблицу продукты, которые мы едим за один день.

Проставим граммы, килограммы, умножим на неделю, на месяц, на год и мы увидим, из чего мы состоим. Где мы живем: в прошлом или в настоящем и будущем.

Опыт показывает, что все болезни будут выходить из первой колонки, из прошлого. Для тренировки ума. Все то, что вы впишите в первую колонку, попробуйте найти в природе, растущим. Напрасные хлопоты. Тогда еще: возьмите и посадите это все из первой колонки в землю. Попробуйте ухаживать, поливать - не растет! Вывод: продукты вареные, жареные, соленые, печеные, консервированные как не растут в природе, так и в организме человека не дают жизни. Напрасно выброшенные деньги. Что посеешь, то и пожнешь.

Мы объявляем войну сами себе. Отравляем организм всевозможными лекарствами. Калечим различными операциями. Все это называем лечением. Как слепые, не видим дороги в Природу и, как глухие, не слышим ее любящий материнский зов. Творец не настолько жесток, насколько мы сами себя калечим. Вернуться в молодость, в новое тело возможно в любом возрасте при любом состоянии организма. Главное, ваше желание уйти от вредных, дремучих привычек. Выйти на чистую природную дорогу через каждодневный труд. Сменить старое тело на новое на основе природного питания - вот суть методики “Алфей”.

Мясо - сила или болезнь?

Начнем с мяса. Бытует мнение, что с мяса образуются мышцы и сила. Слон, верблюд, бегемот, корова едят траву, а мяса очень много. Лошадь травоядное животное, но имеет и мясо и силу. Оказывается, внутри, в кишечнике, миллионы бактерий и вирусов, поедая предоставленный корм, сами служат строительным материалом для будущего тела.

Если пища подвержена обработке огнем, следует добавить специи - наши бактерии и вирусы, сохраненные и отобранные для нас Природой за миллионы лет. Специи нужно рассматривать как спецслужбы (спецназ) или МЧС. Кто увлекается только вареной и жареной пищей, вспомните или прочитайте миф о Прометее. Он принес огонь людям, за что был прикован к скале, и птица клевала его печень.

Также помним, что внутри организма в клетках усваиваются только природные сахара и природные масла. Вспомним сказку: накорми, напои, в баньке попарь, спать уложи, а потом и спрашивай. Начинаем кормить живым, сказочно вкусным. Помним, что в нашем дневном рационе живого питания должно быть 80% и более. Переходить на природное живое питание следует постепенно, если позволяет время. Мы с вами обучаем организм, возвращаем его к природным Законам. Но если у вас большие проблемы со здоровьем - разминаться некогда. От мяса в период восстановления советую воздержаться. Исчезнут болезни, организм сам даст вам ответ - в чем же сила.

Начало восстановления

В период восстановления организма следует придерживаться рекомендуемых соотношений вареной и живой пищи. Вареная, жареная, подвергнутая другой тепловой обработке пища дисгармонична, канцерогенна, не несет в себе природных вибраций, природной памяти сегодняшнего дня (Иван, родства не помнящий), т.е. не является рекомендуемым “топливом” - питанием, предусмотренным Творцом. При употреблении вареной пищи в желудке и животе наступает тяжесть, клонит в сон, наступает состояние оцепенения.

На заметку и долгую память - обгорелую рубашку носить никто не будет, в горелом доме никто не станет жить, на сгоревшей машине никто не ездит, из обгорелого строительного материала нельзя ничего построить. Только живые, не переработанные продукты - ваш золотой ключик в сказочную страну здоровья.

Живая пища обладает памятью настоящего дня, сохраняет все ключи Творца для клеточек вашего тела. Все живое, непереработанное полностью усваивается организмом и является универсальным строительным материалом здорового тела. Проанализируйте соотношение вареной и живой пищи в вашем рационе. В период восстановления желательно начать с соотношения 50% на 50%, постепенно увеличивая долю живой пищи до 90-100%.

Жить или не жить? Вот в чем СОЛЬ

При рождении у маленького ребенка отсутствуют солевые рецепторы на языке, есть только кислые. Для начала здоровой жизни простимся с солью. Если взять соль на язык, а слюну рассмотреть под микроскопом, то можно увидеть систему, похожую на колючую проволоку с огромными острыми шипами. Вспомним, что смерть Кощея Бессмертного была спрятана в яйце, в игле. Боль в теле возникает от огромного количества накопившейся соли. Соль разрывает, консервирует живые клетки. Никто не будет глотать колючую проволоку, крючки, иголки. Соль - это непрерывная война в организме. Соль отменяет все вкусы, оставляя только один - соленый. Из первоэлементов соленый вкус состоит из воды и огня. В природе нет ни одного соленого продукта, есть только кислые. При употреблении соли организм получает “засланного казачка”, троянского коня, предательство. В дальнейшем Вы сами поймете, что соль получается в процессе жизнедеятельности самого организма.

В период восстановления соль заменяем свежевыжатым лимонным соком с медом (соль “Алфей”), чесноком, луком, плодами зеленого манго, сумахом (зернянкой), ягодами барбариса, алычой, клюквой, брусникой, облепихой. Если полить дерево водой с солью, то через некоторое время оно погибнет. Так и все любители соли седеют и лысеют, забиваются тонкие фильтры в организме. Соль и ее составляющие соединения - самые сильные канцерогенные вещества для всего живого.

Федот, да не тот...

Постоянной путеводной звездой будут служить для нас продукты питания из Природы. По секрету: подсказка - шпаргалка от самого Творца на экзамене, длиною в жизнь. В природе также нет и сахара. Он был изобретен в 1740 г. и применялся при проведении хирургических операций для обезболивания. Под микроскопом все производные от сахара продукты имеют вид остро заточенных карандашей, кольев. Использование его в повседневной пище ведет к массовой гибели живых клеток. Поэтому мы рекомендуем заменить искусственный сахар на природный: мед, финики, бананы, изюм, инжир и другие сухофрукты, дающие сладкий вкус.

Для восстановления здоровья необходимо попрощаться и с хлебом и хлебобулочными изделиями. Подумайте сами: хлеб не делается без воды, соли и сахара, консервантов (дрожжи, разрыхлители и т.п.), а самое главное - булки не растут в природе, т.е. Творцом не предусмотрены. Хлеб будут заменять орехи (кедровый, грецкий, бразильский, фундук, кешью, миндаль, абрикосовые косточки и т.д.). Орехи очень питательны, в них содержится масло - основной компонент жизнедеятельности клетки. Известный российский биолог и селекционер И.В. Мичурин говорил, что орех - это хлеб будущего.

Молоко в природе есть, но оно необходимо только для выращивания своего потомства и только от матери. А вот пастеризованного и иного видов молока, кефира, йогурта, творога, сметаны, масла, майонеза, сыров и т.п. Творец не создавал. Подробное описание питания вы сможете найти в книге “Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест”.

Основным продуктом питания на долгие месяцы и годы восстановления мы рекомендуем рыбу. При этом различные виды рыб по-разному будут воздействовать на вас. Например, рыба различается по жирности, глубоководности, наличию чешуи и т.п. Скумбрия (жирная, без чешуи, морская) при употреблении дает похудание, очищение печени (тюбаж), вывод слизи из организма, вкус горький. А карп, карась (речная, с чешуей, нежирная) при употреблении дает увеличение слизи и веса, чистит печень, способствует тюбажу. Мы рекомендуем начать с донных рыб: камбала (растворяет и устраняет паразитирующие организмы в нашем теле), палтус, окунь-терпуг, постепенно переходя на мойву, сельдь, семгу, форель, скумбрию, хариус, ленок, таймень, омуль и другие.

В переходной период рыбу готовят до полуготовности на оливковом масле, свином внутреннем жире. Рыбу не следует пережаривать. Снять с огня, полить лимоном, добавить специи (красный и черный перец, имбирь, куркума, сухая горчица), подать к столу.

Рецепт № 1

Жирная свежемороженая рыба: семга или скумбрия, сельдь, мойва, камбала, палтус, морской окунь - 200 гр.

Оливковое масло - чем больше, тем лучше Лимон - 1 шт. или больше Лукрепчатый -1 шт.

Специи: перец черный, имбирь, кумин, кориандр - на кончике ножа.

Мороженую рыбу нарезать: скумбрию - тонкими кружочками, семгу - прямоугольниками. Лук нарезать тонкими полукольцами. Выжать сок лимона. На разогретую сковороду налить масло, положить рыбу, закрыть крышкой. Через 1-2 минуты рыбу перевернуть, выложить на сковороду лук, вылить сок лимона, закрыть крышкой. Затем через 2 минуты сковороду снять с огня. Рыбу посыпать специями, украсить зеленью. Закрыть крышкой. Подавать рыбу на стол через несколько минут. Рекомендуется добавить соус “Макало Алфей”. Украшение всех праздничных столов, гости будут в восторге. Очищает печень, кишечник.

Рецепт № 2

Жирная свежемороженая семга или форель или скумбрия - 200 гр.

Лимон - 1 шт. (выжать сок)

Специи: перец черный, кориандр, кумин, имбирь - на кончике ножа Зелень (мелко нарезать)

Мороженую рыбу нарезать квадратиками, выложить на блюдо. Залить всю поверхность рыбы соком лимона с медом, посыпать специями и поставить на 20 мин. в холодильник. При подаче на стол украсить зеленью. Старинный рецепт строганины. Можно использовать любую жирную рыбу.

Рецепт № 3

Соус «Макало» «Алфей».

Специи: имбирь - 1 ч.л.

Куркума -1 ч.л.

Перец черный - 1 ч.л.

Горчичный порошок - 1 ч.л.

Перец красный - 1/2 ч.л.

Оливковое масло - 4 ч.л.

Чеснок -1 зубчик

Лимон - 1 шт. (выжать сок)

Мед - 3-4 ч.л.

Перемешать все специи. Добавить оливковое масло, перемешать. Добавить чеснок (натереть на мелкой терке), перемешать. Затем добавит сок лимона и мед, перемешать. Чтобы соус получился вкусным, нужно после добавления каждый ингредиента тщательно все перемешивать. Вы можете регулировать остроту соуса по своему вкусу. Если будет остро или кисло, то добавить больше меда, а если сладко - больше сока лимона. Консистенцию соуса, его густоту, можно регулировать также с помощью сока лимона и меда. Заменяет соль, кетчуп, майонез, готовую горчицу, сметану в любом готовом блюде.

Внимание! Если вы не отказались от огня при приготовлении пищи, этот соус следует добавлять ко всем блюдам из мяса, рыбы, тушеным овощам. Дает похудение телу, стройность и гибкость. Болезни крови будут не страшны.

Каждый кусочек рыбы желательно поливать вышеописанным соусом, а вприкуску употреблять мед. Мед является катализатором биохимических процессов, а также звездным ключом ко всем живым клеточкам организма. Употреблять слегка жареную пищу можно 1-2 недели. В дальнейшем можно будет переходить на свежемороженую рыбу, начиная с сельди, палтуса, скумбрии, семги, мойвы, хариуса, ленка, таймени. Вся рыба должна быть жирная.

Холодная рыба способствует очистке печени и всей лимфосистемы. Рыбное масло растворяет все шлаки, накопленные в организме. Показателем очистки организма от солей и шлаков является восстановление вкусов, т.е. если свежемороженая рыба станет для вас соленой, значит, вы на правильном пути.

В состав гарнира-салата мы рекомендуем всегда включать свежий репчатый лук - это наш меч-кладенец, в нем есть стрекательные клетки, которые будут внутри избирательно действовать на представителей микрофлоры.

Примерные составы салатов:

1. капуста с яблоком и морковью;

2. яблоко и киви с бананом и луком;

3. свекла с морковью и яблоком;

4. свекла с яблоком и чесноком.

Непременным включением должен быть чеснок, либо тертый хрен, масло холодного отжима: оливковое, кедровое, миндальное, грецкого ореха, специи по вкусу.

Вариантов салатов может быть сколько угодно - все зависит только от ваших возможностей и фантазии. Однако они должны быть только из живых продуктов и свежеприготовленными.

Рецепт ^ 4

Ягоды 4/5 от объема банки Мед жидкий - по мере заполнения

Ягоды можно использовать любые: облепиха, смородина, черника, малина, голубика, клюква, брусника. Ягоды вымыть холодной водой. Дать им высохнуть. Если ягоды собраны в природе после дождя и чистые, то их мыть не следует. Засыпать ягоды в банку. Залить медом. Ягоды должны быть залиты медом полностью. Закрыть капроновой крышкой и поставить банку в холодное место (в холодильник или погреб на землю, как можно холоднее). Сохраняется 100% витаминов.

Рецепт № 5

Ягоды - любой объем

Ягоды можно использовать любые: облепиха, смородина черная и красная, черника, малина, голубика, клюква, брусника. Ягоды не мыть, а просто перебрать от сора. Затем заполнить целыми ягодами любую банку на 2/3 части. Остальную часть банки нужно заполнить ягодами, прокрученными через мясорубку. Закрыть капроновой крышкой. Поставить в холодное место (в холодильник или погреб на землю, как можно холоднее). Сохраняется 100% витаминов. Ягода сама себя консервирует благодаря бактериям на ее поверхности.

Рецепт № 6

Мороженое на любой вкус.

Ягоды мороженые - 50 гр.

Банан -1 шт.

Банан должен быть охлажденным. Очистить от кожуры, нарезать кружочками. Ягоды мороженые можно взять любые: смородину, клубнику, землянику, малину, облепиху, чернику. Ягоды и банан засыпаются в миксер, взбиваются до пастообразного состояния. Мороженое готово.

Рецепт 7

Лимонад «Алфей»

Лимон -1 шт.

Апельсин -1 шт.

Вода - 200 -400 гр.

Мед -1-2 ст.л.

Выжать сок лимона и апельсина. Добавит воду и мед. Размешать. Охладить. Пить небольшими глотками.

Рецепт ^ 8

Клюквенный морс Клюква -1 кг

Лимонные корочки - с 3-4 лимонов или лимон - 1 шт.

Вода - 300 мл.

Мед - по вкусу.

Клюкву и лимонные корочки или лимон прокрутить через мясорубку.

Добавить воды. Настаивать в стеклянной банке 8 часов. Затем процедить через сито. В морс добавить мед по вкусу. Употреблять в охлажденном виде. Из отжатой мякоти можно сделать салат, добавив в него мед по вкусу и толченый грецкий орех.

На первом этапе во все приемы пищи необходимо включать мед (суточная доза от 50 до 300 гр.). Следует знать, что мед и все медопродукты - это основная еда (окислитель). Присутствие меда в организме позволяет усваиваться всей еде. Мед является основным топливом для жизнедеятельности клеток и “сгорает” без остатка. Мед - главный консервант для любой патогенной флоры.

А “хлебом насущным” для нас являются орехи. Это высококалорийная, очень сытная пища. Все орехи содержат много масла, которое растворяет все мыла, песок, камни в организме. Рекомендуем употреблять в еду кедровые, лесные (фундук), грецкие орехи, бразильские, кешью, миндаль в сочетании с изюмом, медом, финиками.

О времени приема пищи уже было рассказано в предыдущей главе.

Завтрак - это основной прием пищи в течение дня: «Завтрак съешь сам, обедраздели с другом, а ужин отдай врагу».

Меню второго завтрака на первые две недели (при больших физических нагрузках):

■ слегка жаренаярыба с соусом «Макало Алфеи»

■ гарнир - салат (больше капуста и свеклы);

■ орехи;

■ фрукты (болъшеяблок),

■ финики, мед.

80%-90% - живая природная еда 10%-20% - вареная и жареная вода

Меню второго завтрака на первые три месяца (при больших физических нагрузках):

■ свежемороженаярыба с соусом «Макало Алфеи»;

■ гарнир - салат;

■ орехи;

■ фрукты,

■ финики, мед.

Если с утра тяжело есть рыбу и салаты, ограничьтесь орехами, медом, изюмом, финиками и фруктами. Сроки перехода от одного меню к другому указаны приблизительно, т.к. ориентиром будет служить наступающая легкость в вашем теле, смена и восстановление вкусов. Организм сам откажется от вареной и жареной пищи.

На обед рекомендуется живая пища - рыба, салаты, фрукты, орехи, мед, ягоды, финики и т.п. в любом сочетании. Обед - основной прием пищи за день. При ощущении холода в организме увеличьте употребление ореха, особенно кедрового и бразильского, в сочетании с фиником, но только утром и в обед.

До 15 часов - полдник (при больших физических нагрузках), последний прием пищи за день, чтобы организм успел переварить и усвоить эти продукты, остановить к ночи огонь пищеварения (“Хорошая хозяйка на ночь печь не топит”). Солнце уже начинает двигаться к закату, поэтому все живые клетки начинают готовиться ко сну, т.е. освобождаться от продуктов жизнедеятельности (шлаков, лишней воды и т.п.), чтобы ночью отдыхать. Помните, что с 14 до 15 часов употребляются только фрукты.

Необходимо помнить, что общий прием пищи (завтрак + обед + полдник + все, выпитое и съеденное за день) в сумме не должен превышать 1-1,5 кг. В период восстановления живую еду можно увеличить до 2 кг, т.к. многие испытывают голод. Во время приема пищи необходимо все тщательно пережевывать, каждый кусочек пищи, чтобы выделялось большое количество слюны, и ни в коем случае не запивать! Для лучшего переваривания пища употребляется с медом. Напоминаем, что все орехи употребляются только с природными сахарами: финиками, медом, изюмом. Финик при употреблении в еду растворяет холестерин, природные мыла (жареная и вареная еда). Опыт: возьмите в рот соту с медом. Мед во рту растворится, останется восковая сота.

Положите в рот финик, воск во рту растворится. Финик - прекрасный растворитель жиров. Он очищает сосуды, дает телу силу и легкость.

Если в период восстановления вам очень хочется есть, голод переносится тяжело, то мы рекомендуем следующее: увеличить объем живой пищи в первый и второй завтраки, хорошо разжевывая, вызывая обильное слюноотделение, закончив еду медом и финиками. Если хочется пить - встать под холодную воду. Во всех случаях руководствуйтесь главным правилом - ночью желудок и толстый кишечник должны быть пустыми.

В зимний период желательна жирная маслянистая еда, много орехов, фиников, меда. Если вы не отказались от мяса, следует выбирать жирные сорта: свинину, баранину. Помните, еда готовится перед употреблением до полуготовности, без соли, но с лимоном, в конце приготовления посыпать специями: перцем черным и красным, кориандром, кумином, имбирем, куркумой, горчичным порошком, манго молотым и т.д. Для остальных, кто отдает предпочтение рыбным блюдам: рыбу следует выбирать морскую и жирную. Она дает похудание, выводит шлаки и соли из организма, служит упаковочным материалом для отработанных шлаков. Постепенно рыба употребляется свежемороженая в виде строганины. Донная рыба, камбала, может служить для растворения в организме многих паразитирующих червей.

При правильном питании и хорошо проведенном очищении природное освобождение кишечника будет проходить 3-5 раз в день самостоятельно.

Только живые, непереработанные продукты - ваш золотой ключик в сказочную страну здоровья. Напоминаю, что клетки нашего организма строят мельчайшие вирусы по сотовой структуре пчел. Что мы едим, из того и состоим. Обучать живой природной еде организм придется как минимум 2-3 месяца. Рождается новое тело. Вспомните в сказке о преображении Лягушки в Царевну и Иванушки-Дурачка в Красна Молодца.

Пожалуйста, помните: все, что вы прочитали выше и найдете ниже,

- это древняя военная практика славянских племен для быстрого восстановления и возрождения, регенерации новых органов, нового тела.

Успешного строительства нового тела! Человек - часть Природы. Природа - Творец. Сотвори себя сам.

Подробности о питании по методике “Алфей” вы найдете в книге Светланы Кокшаровой “Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест”.

Очищение

В жизни, для того, чтобы отремонтировать квартиру, мы выносим из нее всю мебель. Приходят специалисты и по нашему плану ремонтируют наше жилище. Так и в нашем организме. Начать нужно с очищения. В течение всей жизни мы заботимся и поддерживаем чистоту вокруг себя: в доме, на кухне, в ванной, туалете, стираем одежду, моем тело снаружи. А теперь вспомните, когда вы также тщательно чистили свое тело изнутри? А пользуетесь им с рождения и также часто, как и кастрюлей на кухне. Хотите ли вы есть из кастрюли, которую не мыли столько лет? Пользоваться туалетом и ванной, которые не чистились с самого вашего рождения? Если на эти вопросы вы отвечаете отрицательно, то, засучив рукава на несколько месяцев, приступайте к генеральной уборке своего тела - самого близкого, родного вашего жилища.

За долгие годы солено-варено-жареного питания наш организм разучился самостоятельно очищаться и поддерживать внутреннюю чистоту. Первое время нам придется принудительно научить и заставить наши выводящие системы работать. К ним относятся не только кишечник и мочевой пузырь, но и кожа, легкие. Все эти органы должны работать на выброс всего ненужного из организма, согласно природным ритмам - утро, день, вечер, ночь.

В период восстановления организма утро необходимо начинать с подъема в 4.30-5.00 - “Кто рано встает, тому Бог подает”. Затем тут же встать под холодный душ всем телом, включая голову. Под душем нужно хорошо подмерзнуть, до дрожи, до болевого замерзания головы. При этом все клеточки вашего организма не только просыпаются, но и получают правильную ориентацию природных режимов - вращение. А так как кожа - самый большой выводящий орган нашего организма (20% веса тела), то под душем происходит мощное очищение организма от солей, смываются ночные шлаки, запахи и т.п. Полотенцем пользоваться не надо! Ладошками обстукайте, обхлопайте свое тело с ног до головы до покраснения, до тех пор, пока не почувствуете приятное тепло и жар в теле. Вместо душа можно купаться в природных водоемах или обливаться холодной водой. По ценности для здоровья вода распределяется так:

1 - дождевая вода - звездная вода;

2 - снеговая (талая) вода - звездная вода;

3 - речная вода;

4 - озерная вода;

5 - болотная вода;

6 - родниковая вода;

7 - артезианская (колодезная) вода, водопроводная вода.

Запомните, что только вода сегодняшнего дня имеет необходимые для вашего организма на сегодня вибрации, вращения и состав простейших микроорганизмов, которые Природа поставляет вам согласно расположению звезд на небе на этот день, душа этого дня войдет в вас. Организм через чистую кожу возьмет необходимое количество воды.

Питьевой режим

Чистая кожа постоянно будет поддерживать водный баланс вашего организма. Наша кожа дышит. В период восстановления НЕ пользоваться одеколонами, духами, дезодорантами, кремами (канцерогены, см. главу “Рак по Алфею”). Предлагаю использовать миндальное, кедровое масло, масло грецкого ореха, оливковое масло (все первого холодного отжима). Все искусственные косметические средства, наносимые на кожу, не дают ей дышать, отключают от природного режима сегодняшнего дня.

Для лежачих и тяжелобольных нужно применять протирания холодной водой и обертывания простыней, смоченной в холодной воде, с последующим отстукиванием до красноты. “Стучите, и откроется.”

Обязательным условием в период восстановления организма являются утренние прогулки на свежем воздухе (вынести мусор, выгулять собаку, совершить пробежку). Именно там происходит вдыхание того воздуха, который Природа уже приготовила нам на этот день, именно там происходит вентиляция легких, их очищение после сна. Можно делать зарядку, растяжки, йоговские комплексы и т.п. Если хочется пить - засорены внутренние органы и кожа, присутствие канцерогенов.

Признаком правильности выполнения процедур является регулярный самостоятельный стул утром и днем. Согласно методике, через некоторое время организм самостоятельно будет очищаться от 3-х до 5-ти раз в день.

В течение дня мы рекомендуем вести активный образ жизни. Занимаясь своими обычными делами, старайтесь больше ходить пешком, быть на воздухе.

Если в течение дня вам захочется пить, то можно принять душ (по возможности), умыть лицо, ноги, руки, либо съесть сочный фрукт или ложку меда, пройтись на свежем воздухе, т.к. от питья в течение дня необходимо строго воздерживаться. Вопреки расхожему мнению, выпитой кожей воды уже совершенно достаточно для жизни. Излишки ее будут только гасить огонь пищеварения, и заболачивать ваш организм. Помните, что употребление соли вызывает чувство жажды. Пить хочется старым больным клеткам. Нет жажды - вы молоды и здоровы.

Глубокое очищение

Глубокое очищение организма в фазе восстановления проходит по старинным славянским рецептам воинских практик. Знания были потеряны, и до нашего времени дошли только обрывки полной системы очищения. Кто-то проделывал очищение в пятницу каждую неделю, некоторые - три раза в месяц, некоторые - на полнолуние. В военное время разведчики очищали кишечник посредством касторового масла перед уходом в глубокий тыл врага. Мамы в заповедные времена наносили касторовое масло на сосок и давали грудь ребенку. После очищения дети никогда не болели.

В организме накапливаются различные продукты жизнедеятельности, которые организм не в состоянии переработать, а тем более - вывести наружу. Завалы каловых камней в тонком кишечнике составляют у человека от 8 до 18 кг. Практически люди при обилии еды умирают от голодной смерти. У взрослого человека тонкий кишечник имеет площадь в развернутом виде 200 кв. м. При освоении Америки, первопроходцами из Англии и Шотландии для лечения внутренних и внешних болезней употреблялось касторовое масло. Все новое - это хорошо забытое старое.

Вспомним доктора Пилюлькина из сказки Незнайка. Пилюлькин давал касторку. Мальвина поила касторкой Буратино. В переводе с арабского, КСТР - выводить, очищать организм. Китайцы (самый многочисленный народ в мире) выращивают растение клещевина семейства молочайных. Из семян этого растения изготавливается касторовое масло. В Китае это масло употребляется в еду. Это дает возможность поддерживать иммунитет и, как следствие, - хорошее здоровье. Из всех природных слабительных средств, очищающих тонкий кишечник, касторовое масло наиболее эффективно. Касторовое масло на первом этапе следует принимать 2 раза в неделю, в дальнейшем - 1 раз в неделю. Как пропить касторовое масло - читайте в разделе “Гигиена внутренних органов”. Касторовое масло можно пить в любой день недели, кроме воскресенья (закрытый день для чистки - “Бог отдыхал”), после 15 часов дня и до 20 часов вечера (идеальное время с 16 ч. до 17 ч.). Идеальными днями являются понедельник и четверг.

Начальная профилактика

В старину для очищения применяли старое кедровое масло в сочетании с соком красной смородины, клюквы, брусники, облепихи, соком яблока и кислой капусты без соли - как средство от головной боли и плохого самочувствия.

1. Взять касторовое масло (на 1 кг веса - 1-1,5 г каст. масла, например, вес 70 кг - нужно взять 70-100 гр. масла.

2. Выжать сок лимона. На 1 кг веса - 2-2,5 г сока. Например, вес 70 кг

- 140-200 мл лимонного сока. В сок ничего не добавлять и ничем не разбавлять.

3. Соотношение касторового масла и лимонного сока - 1:2.

4. Касторовое масло перелить в стакан, добавить лимонного сока, смешать и выпить.

5. Если тошнит - можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, горстью темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать, а затем проглотить). Автор рекомендует при тошноте встать под холодный душ или выкупаться в природном водоеме.

6. После того, как Вы выпили касторовое масло, ничего не есть и не пить, чтобы не мешать процессу чистки кишечника, до утра следующего дня.

7. Обычно через 1,5-2 часа начинается чистка (освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма), но может и раньше или позже (зависит от организма).

8. Во время «ожидания» иногда болит (крутит) живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, ведь в организме в это время идет «большая генеральная уборка».

Результат не замедлит сказаться: не отлучайтесь далеко от туалета. Большинство очиститься до сна, но особо тяжелые случаи - к утру. После завершения процедуры с утра нужно принять холодный душ (с головой, до замерзания). Плохое самочувствие сразу снимется.

Такую процедуру следует проделывать по желанию от 1 до 3 месяцев, меняя при этом питание, режим и сон по методике. После проведения первой такой профилактики, поймете каким «духом» Вы наполнены. Бочку меда портит ложка дегтя. Чего же в вас больше?

Тюбаж - основная очистка печени

При нормальном, живом питании организм очищается самостоятельно согласно природному режиму по циклам Постоянного Возрождения - независимо от возраста. В природе многие животные осенью и весной проводят очистку печени. Условие: должно быть природное масло (орехи) или природный жир (рыба или жирное животное). А также природная кислота (малина, красная смородина, брусника, клюква, рябина, облепиха, калина). Например, медведь, в зависимости от урожая в природе, проводит едой очистку печени. Осенью, поедая рыбу, орех, жирное животное, избавляется от билирубиновых накоплений. Задумайтесь, медведь - символ Руси и хозяин тайги. Рыба, например ленок, хариус, таймень, заходит в узкие русла рек. Подпрыгивая в воздухе, сбивает хвостом ягоды с кустов, особенно голубику. А жир набирает из насекомых. Утки осенью много поглощают калины и брусники перед дальним перелетом. Вороны и галки предпочитают облепиху. Одно из упоминаний об очистке печени автор нашел в книге “Юность Иисуса. Откровения Я. Лорбера (1800-1864) - Евангелие от Иакова”, гл. 216.

После первой недели касторовой очистки, на второй, желательно в полнолуние, можно приступать к тюбажу - основной очистке печени. Процедуру лучше проводить в пятницу.

Как сделать профилактическую очистку печени (тюбаж):

В старину для очищения применяли старое кедровое масло в сочетании с соком красной смородины, клюквы, брусники, облепихи, соком яблока и кислой капусты без соли - для быстрого заживления ран на теле, перед военными походами.

1. В четверг вечером пропить касторовое масло (см. выше). В пятницу на завтрак (до 7 часов утра) необходимо выпить 75-100 мл горького чая «Алфеи» (см. ниже) и съесть до 10-15 фиников. Такой завтрак подготовит вас к очистке печени.

2. В 16-17 часов можно приступать к тюбажу. На 1 кг вашего веса - 2 г масла и 2 г лимонного сока.

3. Например, ваш вес 70 кг - взять 140 мл оливкового масла (должно быть 100% натуральное, первого холодного отжима).

4. Выжать сок лимона 140 мл.

5. Вылить масло в лимонный сок, размешать и выпить весь объем

сразу.

6. Заесть долькой апельсина, мандарина, грейпфрута, горстью темного изюма (для разогрева в организме). Это и будет ваш обед. В этот день больше ничего не есть и не пить. Можно гулять на свежем воздухе, заниматься своими обычными делами.

7. Если тошнит, принять холодный душ или выкупаться в природном водоеме (холодная вода - природный режим для организма, все системы организма начинают усиленно работать). Разогрев будет проходить внутри организма, а значит и печень будет лучше чиститься. Некоторые применяют теплые грелки дляразогрева (разогрев внешний).

8. Вечером, если очень захочется пить, можно употребить сок 2-3 долек грейпфрута (для ослабленных и лежачих).

9. При этой чистке лишь некоторые люди чувствуют позыв в туалет через 2-3 часа после пропития масла. У остальных позыв в туалет бывает утром.

10. Утром на следующий день сделать клизму (как показала практика, у многих именно утром выходит основная масса канцерогенных веществ - камешков различного цвета), а затем еще 2-3 клизмы через 20-30 минут. Клизма: 400-500 мл воды + сок лимона (подкислить), вода комнатной температуры. Клизма поможет кишечнику освободиться от слизи и билирубиновых камней, которые из печени в жидком виде будут попадать в кишечник и уже там формироваться в камешки зеленого и коричневого цвета. Если не делать клизмы, то может произойти обратное разжижение камешков и всасывание билирубина через стенки кишечника в кровь, что может вызвать двойное отравление в организме. Пожалуйста, помните, плохое самочувствие - это интоксикация вашего организма через кровь канцерогенными веществами, накопленными в организме за долгие годы.

11. На следующий день питаться как обычно.

12. Завтрак: пчелиная пыльца 1 ч.л., фрукты, финики, орехи (чтобы сделать кровь сильной).

13. Для усиления очистительного эффекта после тюбажа, на следующий день вечером возможен прием касторового масла (для сильно зашлакованного организма).

14. Тюбаж хорошо делать во вторник, в пятницу. Ориентируйтесь по Луне (на растущей луне, в полнолуние, на убывающей луне). Это соответствует природному режиму. Утро - весна, день - лето, вечер - осень. В последнюю четверть Луны, ночь - зима, желательно от тюбажа отдохнуть.

Природный лунный режим

Очищение организма проводится до состояния: нормальный вес (рост минус 110), гибкость и эластичность всех мышц, сухожилий и суставов, отсутствие всякой боли в теле, нормализация стула (3-5 раз в день). В дальнейшем организм переходит на автоматический режим очищения.

Примечание: для тяжелобольных, лежачих, прошедших хирургические операции, подвергнутых лекарственной терапии - трудитесь! Ох, и нелегкая это работа - из болота тащить бегемота! Очистительные процедуры могут продолжаться от полугода до трех лет. Рекомендуемая частота тюбажей для тяжелобольных и в начальный период - еженедельно. В дальнейшем правильное природное питание, режим дня и касторовые очистки настроят организм на самоочищение и необходимость в тюбажах, как и в касторовом масле, будет постепенно уменьшаться и пропадет совсем. Человеческий организм изначально - это самовосстанавливающаяся система с полной регенерацией всех органов. Человек создан по образу Божьему. Люди, куда же вы ушли?! Вернитесь! Будьте подобием Божьим!

Чай “Алфей”

Горький чай “Алфей”:

на 1 л воды (можно в термосе, но советуем в стеклянной банке):

■ корень девясила - 1 ч.л.;

■ корень аира - 1 ч.л.;

■ корень валерианы - 0,5 ч.л.;

■ корень солодки - 1 ст.л.;

■ лист сенны (александрийский лист, кассия) - 1 ст.л.;

■ кора крушины - 1 ст.л.;

■ мускатный орех - 1 шт. (измельчить);

■ чай каркаде (или березовый гриб чага) - 1 ст.л.;

■ плоды можжевельника - 1 ст.л.;

■ почкисосны - 1-2 ст.л.;

■ плоды китайского лимонника - 1 ч.л. (если найдете)

Как сделать горький чай “Алфей”:

1. Взять сбор трав, например, на 3-х литровую банку. Готовый пакетик сбора чая «Алфей», предлагаемый у нас, рассчитан на три литра.

2. Высыпать траву в банку.

3. Залить траву водой. Вода должна быть родниковой или ключевой, питьевой, фильтрованной, талой, но не в коем случае не водопроводной. Вода не кипятится, а подогревается до 40-45 градусов (чтобы не обжигала руку). В старину вода нагревалась до “белого ключа” (первый пузырек на стенке). Народы Сибири определяют степень нагрева воды по первому шуму и говорят тогда: “Вода уже ругается. Хватит греть”. Для особо умных - домашнее задание: вскипятить воду в берестяном туеске.

4. Закрыть крышкой и накрыть банку с чаем двумя пакетами или полотенцем, т.е. «укутать», сделать термос, и оставить настаиваться минимум на 12 часов. Лучше сделать вечером. Утром чай будет готов.

5. Необходимую порцию процедить, остальное убрать в холодное

место.

6. В чай добавить имбирь (на кончике ножа).

7. Пить 75-100 мл на один прием по два раза в день: один выпить перед вторым завтраком обязательно, другой - перед обедом.

8. Этот чай очищающий: каждый день «мягко» будет проходить очистка всех внутренних органов в организме. Перестанут размножаться паразитирующие микроорганизмы в теле, наладится стул.

Ах, баня, баня, баня.

Многие канцерогенные вещества в организме человека (соль, сахар, лекарства) засоряют межклеточное пространство, нарушая нормальную работу крови по регенерации тела.

Мощным средством очищения и восстановления водно-солевого баланса в организме являются бани. Умеете ли Вы правильно париться? Мы рекомендуем бани в обязательной схеме очищения. Баня в природе происходит естественным путем летом. В жаркую погоду все вокруг нагревается, а ночью выступает роса для охлаждения. В виде душа идет дождик.

Но в природе ничего соленого нет. Нам с вами придется попотеть в бане, избавляясь от соли. Помните, что искусственный сахар и соль притягивают воду и мешают организму в процессе естественного очищения. В природе пчелы выпаривают из меда лишнюю влагу. Пчеловоды всего мира знают: от лишней влажности портиться и плесневеет корм, погибают целые пасеки. Помните, 98% всех заболеваний - следствие излишка воды в организме. В человеческой клетке не хватает масла. Болезнь - это девальвация ваших знаний о собственном теле. Меняйте знания, вашу “валюту” на натуральные, от “Алфея”!

Со второй - третьей недели очистительных процедур, в зависимости от самочувствия, можно приступать к банным процедурам. В баню надо ходить 1-2 раза в неделю. В Природе основная жара бывает весной и летом. Следуя природному ритму баню лучше всего посещать утром с 6 до 9 часов (в это время суток кровь самая сильная), неплохо - с 9 до 15 часов, плохо - с 15 до 19, вечерние бани с обильной едой противоречат Законам Природы (возникнут различные опухоли, включая рак).

Перед посещением бани накануне желательно сделать медовый массаж всего тела для очищения кожи. Утром голодным в баню не ходить, а вначале накормить организм завтраком (фрукты, орехи, финики, мед). Перед заходом в парную встать под душ с холодной водой (восстановить режим дня). При холодной воде происходит внутренний разогрев, парная переносится легко. Температура в бане, в сауне поддерживается на уровне 90-120 градусов (на любителя). 85-110 градусов дают обильное потоотделение. Для проведения ингаляции в бане советуем накануне сделать настой из душистых трав. Кто страдает простудными заболеваниями, можно добавить в настой для ингаляции имбирь 1 ч.л. на 0,5 л воды (см. раздел «Специи»). Для особо тяжелобольных, после очистительных процедур в парной для ингаляций применять натуральное пихтовое масло (нейтрализует лекарственные препараты, способствует рассасыванию опухолей, нейтрализует канцерогены, очищает легкие).

Продолжительность банных процедур от 2 до 3 часов, а в дальнейшем, по мере очищения, до 6 часов. Время нахождения в парной от 5 до 15 минут. После каждого выхода из парной обливаемся холодной водой с головой до замерзания. У кого нет душа, бассейна, купели можно облиться из ведра (тазика) холодной водой, но обязательно с головой. После 2-3 захода в парную, смыв с себя пот холодной водой, помыться горчицей, растереться мочалкой, смыть горчицу и нанести на кожу натуральное масло (миндальное, кедровое). В парной дождитесь потоотделения и попробуйте пот на язык, так Вы сможете контролировать степень своего очищения (вкус должен меняться от горькосоленого до сладкого).

После 1 часа выпаривания сделать перерыв на отдых, высохнуть, затем повторить процедуру выпаривания еще в течение 1-2 часов. Для быстрого восстановления перед последним посещением парной применить “русское мыло по Алфею”: натереть засахаренным медом все тело, затем пропотеть до седьмого пота. По окончании банных процедур желательно искупаться в природном водоеме, а зимой в снежном сугробе с головой. Для быстрого восстановления после бани проводится медовый массаж всего тела.

Уход за кожей

Самым сильным богатырем в сказках был Никита Кожемяка. Мог порвать сразу 12 кож. Самый большой и доступный орган в нашем теле - собственная кожа (своя рубашка ближе к телу). Она составляет 20 % от веса тела. Дыхание осуществляется на 95% через кожу. Поэтому так важен уход за ней. Автор советует в период восстановления осторожно относиться к различным моющим и косметическим средствам. Идеально мыть кожу свежеприготовленной горчицей, замешанной с холодной водой до пастообразного состояния, и жесткой мочалкой. Волосы моются чуть теплой водой с добавлением горчицы и сока лимона. В крайнем случае - простыми травяными шампунями.

В процессе очищения и восстановления здоровья необходимо проводить медовые массажи всего тела, баночно-вакуумную терапию, гирудотерапию (согласно лунному циклу). Всему вышеуказанному можно и нужно обучиться в центре “Алфей”.

Медовый массаж всего тела человека по методике “Алфей”

Кожный покров человека - самый большой орган, он составляет 20% от веса человека. Медовый массаж всего тела очищает, кормит кожу, увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Воздействуя на кожу с помощью меда, мы воздействуем на внутренние органы человека. Медовый массаж рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю в зависимости от состояния пациента. Возраст - от

1 месяца до глубокой старости.

При проведении массажа возникает ощущение обширного покалывания на коже. Болевое покалывание зависит от интенсивности процедуры, состояния пациента и качества меда.

Противопоказания

Медовый массаж по методике “Алфей” противопоказаний практически не имеет. Исключение составляют пациенты, подвергшиеся длительному воздействию химическими лекарственными препаратами.

1. Проделать несколько глубоких очисток и сменить питание по методике “Алфей”.

2. Посетить несколько бань согласно методике.

Подготовка массажиста

Подготовка массажиста к работе заключается в освоении методики “Алфей”. Освоение методики предполагает изучение практической работы в течение 5-6 дней. Массажист, проведя первичную очистку кишечника, очистку печени, начинает чувствовать сухой жар в руках (работа чистой крови). Руки готовы для медового массажа.

Подготовка клиента

1. За 12-24 часа до медового массажа клиент поводит глубокую очистку кишечника по методике “Алфей”.

2. Тело моется без применения шампуней, гелей и т.д., желательно простым детским или банным мылом. Желательно не пользоваться кремами и дезодорантами.

3. Клиент раздевается до трусов, ложится на массажный стол животом вниз, спиной вверх, голова на север. Ступни ног свисают с массажного стола, пальцы вниз. Руки ложатся перед головой ладонями вниз к массажному столу.

Выполнение массажа

1. Массажист моет руки, вытирает насухо за 2-5 минут до работы.

2. Берется мед - желательно липовый, горный, акациевый, т.е. мед более дикого происхождения, от цветущих деревьев и кустарника (очень хорошего качества). Всего для массажа 1-2 ст.л. в зависимости от объемов тела клиента.

3. Мед растирается между ладонями рук до теплого - молочного (воздушного) состояния.

4. Воздушный мед наносится на все тело в равных дозах, легкими прикосновениями ладоней, включая ступни ног и верх ладоней рук клиента.

5. Затем мед втирается в кожу клиента легкими движениями рук, по типу работы с “тестом”. Обычно мед исчезает в коже клиента, остается легкий блеск.

6. Массажист прикладывает ладони к коже клиента мягко, но плотно. В среднем темпе, ладони резко отрываются от кожи клиента волнообразным движением похожим на взмах крыла птицы. Ладони отрываются попеременно, одна ладонь на теле, другая в воздухе.

7. Более 2-х раз на одном месте массажист не касается кожи клиента, переходя на другие участки по всему телу. Желательно придерживаться порядка: поясница, спина, шея, руки, область таза, бедра, ноги, ступни. Массажировать нужно 5-10 раз по всему телу.

8. Процедура считается правильно выполненной, когда кожа делается чистой, слегка красной, сухой. Отработанный мед остается на руках массажиста. Предусмотрено, что некоторые участки кожи дорабатываются одной рукой. Отработанный мед с ладони снимается на пассивную руку.

9. Отработанный мед бывает от серо-грязного до темно-сине-зеленого цвета, достаточно ядовит. Смыть теплой водой с рук, большие куски отработанного меда желательно выбросить в урну или в унитаз.

10. Берется небольшое чистое махровое полотенце, смачивается в теплой воде. Вода в тазике или небольшой емкости. Полотенце выжимается до полусухого состояния. Затем расправляется, с тела клиента путем плотного вытирания снимаются остатки меда.

11. Полотенце промывается от меда в теплой воде, затем в холодной ополаскивается, выжимается до полусухого состояния. Кожа пациента вытирается холодным полотенцем, снимается остато