Глава первая 12 страница

Витамины, по определению, являются теми самыми кирпичиками, которые организм не может вырабатывать самостоятельно и которые он получает из пищи. Их запас должен ежедневно пополняться, чтобы защищать организм и наполнять его энергией.

Другие компоненты также жизненно необходимы для поддержания оптимального состояния организма. Например, лецитин составляет 75% головного мозга. Другие вещества количественно не столь явно выражены, но часто имеют ничуть не меньшее значение.

Гинкго билоба^*, к примеру, распространенное дерево, родиной которого считается Китай, содержит горькие на вкус флавоноиды, которые увеличивают приток крови к мозгу, а также укрепляют стенки сосудов головного мозга. Эти стенки являются во всем организме самым жестким фильтром, регулирующим количество энергообразующих Сахаров и кислорода для головного мозга, а также защищающим его от проникновения вредных веществ.

^* Экстракт Гингко билоба - это лекарство Танакан, разрешенное к применению в России. Выпускается во Франции.

Исследования показали, что антиоксиданты, например пикногенол, получаемый из экстракта сосновой коры, улучшают зрение. Травы вообще общепризнаны в качестве средств, способствующих долголетию, а вместе с витаминами и микроэлементами делают "Смарт Старт" соединением, в котором присутствует весь спектр необходимых организму питательных веществ.

"Смарт Старт" является уникальной пищевой добавкой, при разработке которой основной упор делался на наиболее важные микроэлементы, способствующие поддержанию оптимального процесса обучения. Эти ингредиенты были названы "умными питательными веществами".

Эта добавка в форме жевательной таблетки с превосходным вкусом идеально подходит для детей и при этом объединяет в себе важные минеральные добавки, витамины, антиоксиданты и растительные элементы. Это средство предназначено не только для детей, оно будет прекрасным подспорьем для любого члена семьи.

В каждой упаковке содержится 90 таблеток, этого количества хватает ровно на месяц.

Компоненты, входящие в "Смарт Старт"

Микроэлементы, помеченные звездочками, - это запатентованные "Альбион Лабораториз" новейшие клешневидные соединения аминокислот, которые также содержат уникальные запатентованные смеси следующих растений, предназначенные для улучшения работы мозга:

"Смарт Старт" содержит также фруктозу, декстрозу, глицин, лимонную кислоту, вкусовые добавки и стеариновую кислоту.

Как видите, эта пищевая добавка содержит много самых разнообразных компонентов, каждый из которых оказывает положительное воздействие на организм по одному из трех описанных ниже направлений.

Витамины Очень часто пища, которую мы потребляем, особенно жареная, лишена витаминов. Поскольку организм сам не способен выработать витамины, он может получить их только из пищи или пищевых добавок. Они имеют наиважнейшее значение для энергообеспечения организма, защиты от стрессов и укрепления иммунитета.

Бета-каротин (витамин А): антиоксидант (не накапливается печенью; относительно нетоксичный).

Витамины С и Е: антиоксиданты.

Витамин D: требуется для усвоения кальция.

Витамины В1, В2, В6, В12 и ниацинамид: каждый из них требуется для обеспечения энергии и защиты от стрессов.

Фолиевая кислота: требуется для энергообеспечения организма.

Биотин: крайне необходим для роста всех клеток организма.

Пантотеиновая кислота: укрепляет иммунитет.

Микроэлементы Поскольку микроэлементы практически отсутствуют во многих видах пищи, в формуле "Смарт Старт" им отведено немаловажное место. Микроэлементы играют роль катализаторов для сотен энзимных реакций в организме. Эти реакции контролируют почти все функции организма - от нервных импульсов до уровня содержания сахара в крови. Все эти функции имеют первостепенное значение для жизнеобеспечения организма в целом и поддержания и развития способности к обучению.

Железо и молибден: входят в состав красных кровяных телец.

Цинк: содержится в более чем 60 энзимах, включая самые необходимые из них, которые отвечают за производство в организме антиоксидантов.

Марганец: необходим в энзимах, отвечающих за рост костей, энергообеспечение и иммунитет.

Медь: особенно важна для энзимов, связанных с обеспечением иммунитета и хорошего состояния сердечно-сосудистой системы.

Хром: необходим для здорового сахарного и липидного обмена.

Йод: необходим для энзимов щитовидной железы.

Селен: входит в состав энзимов, отвечающих за иммунитет организма.

Растительные компоненты Растительные компоненты "Смарт Старт" предусмотрены с целью довести до максимума природную способность человека к обучению.

Гинкго билоба: содержит горькие на вкус компоненты, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов головного мозга и препятствуют проникновению в мозг вредных веществ.

Черника: источник проантоцинадинов (антиоксидантов), которые защищают отдельные клетки. Грецкий орех: естественный источник йода, балансирует метаболические процессы, отвечает за энергообеспечение организма.

Сибирский женьшень: содержит адаптогены, которые улучшают антистрессовую защиту.

Пикногенол: антиоксидант, который экстрагируется из сосновой коры.

Лецитин: мозг состоит в основном из фосфолипидов (соединений типа лецитина).

Заключение После того как дети начали принимать "Смарт Старт", их родители отзывались об этом препарате так: "Впечатление такое, будто появился свет в конце туннеля!" Один из родителей отправился в отпуск, забыв эту пищевую добавку дома, поэтому ребенок долгое время не принимал ее и вновь начал вести себя сумасбродно. Сколько раз родители переставали замечать, как разительно изменилось поведение их ребенка, но только до тех пор, пока не заканчивался запас добавки в доме, так что, пропустив один прием, они в панике звонили и требовали снова пополнить их запас!

Наша интерактивная образовательная компьютерная программа также вносит положительные изменения в жизнь детей с ADD и ADHD. Дети с удовольствием подолгу сидят у компьютера один на один, концентрируя свое внимание и стараясь добиться желаемого результата. Это повышает их уверенность, что они смышленые и могут учиться. Их самооценка растет, а проблемы с поведением уменьшаются!

Дебора Гроссман - мать ребенка Индиго, гомеопат и дипломированная медицинская сестра. Она разработала пищевую добавку, которая реально действует, и хочет поделиться своим рецептом с вами. Заметьте, что в указанном списке вам попадется нечто с названием синезеленая водоросль. Это, возможно, один из самых больших сюрпризов, но мы поговорим о нем сразу после статьи Деборы.

Пищевая добавка для ребенка с ADHD Дебра Гроссман, медицинская сестра Я не сомневаюсь, что мой сын специально выбрал меня на роль своей матери, поскольку знал, что я не позволю "прожевать его и выплюнуть" по мере того, как старая система образования будет заменяться новой. Я в течение многих лет занималась холистической медициной и привыкла иметь дело с разрушающимися системами. Одной из таких разрушающихся систем, на которую я в последнее время пытаюсь повлиять, является образовательная система. Я уверена, что Детям Индиго, обучаемым по старым методикам, часто бывает тяжело, поскольку они вынуждены справляться со скучными заданиями, иметь дело с ручкой, бумагой и нудной зубрежкой.

Рецепт, который я использую для улучшения здоровья моего сына, включает синезеленую водоросль из Кламат-Лейк с несколькими дополнениями. Я совершенствовала этот рецепт, проверяя все варианты на своем сыне; мне кажется, я нашла оптимальное сочетание компонентов, которое прекрасно действует.

Вот ежедневная дозировка: Любые мультивитамины Капсулы "Супер Холин" (3 шт.) Капсулы "5-Н-Т-Р" производства компании "Биохем" (2 шт.) Капсула лецитина 1000 мг (1 шт.) Капсула липоевой кислоты 50 мг ("Биохем) (1 шт.) Капсула кавказского рододендрона+ (можно заказать по почте) (1 шт.) Восстановители (соединение аминокислот можно заказать по почте) (3 шт.) Капсулы "Омега Голд" (смесь с синезеленой водорослью можно заказать по почте) (2 шт.) Капсула "DНА" (производство компании "Солрей") (1 шт.) Капсулы "Эфалекс Фокус" (2 шт.) Я счастлива, что мой сын сотрудничает со мной и принимает ежедневно эти добавки, составляющие такой длинный список. Мой сын весит 105 фунтов (около 48 кг), поэтому скорректируйте дозировку в зависимости от веса вашего ребенка. Для детей, которые не могут глотать пилюли, есть спрей под названием "Педи эктив", которым можно заменить первые две добавки из списка.

Канадская компания "Нутрихем" поставляет продукцию, которая содержит большинство ингредиентов из этого рецепта, количество пилюль при этом уменьшается, поскольку там отсутствует наполнитель. Соответственно и цена может быть ниже.

Альтернативы Мы хотим представить несколько альтернативных методов оздоровления, которые могут показаться довольно странными - но на самом деле они весьма и весьма действенны. Мы уже говорили, что сегодняшние фантазии иногда становятся наукой завтрашнего дня. И это так. С ростом популярности и доверия ко многим альтернативным оздоровительным методикам медицинская наука приходит к необходимости по-новому взглянуть на многие странные и нелепые, с ее точки зрения, вещи.

Новое мышление можно сформулировать так: "Если нечто действует, может, в этом что-то есть. Потом разберемся, почему это действует". Это уже значительно лучше по сравнению с тем, что было прежде, когда основной принцип научного подхода звучал следующим образом: "Это просто не может действовать, поскольку мы не знаем, почему это действует". Идеи, которые еще несколько лет назад рассматривались нашей культурой просто как "нелепицы", сегодня признаются теми самыми людьми, которые когда-то назвали их так.

Альтернативные и новые медицинские направления находят свое место в стенах больниц по всей Америке. Многие люди получают действенную помощь благодаря методам оздоровления, не получившим пока научного обоснования. И хотя профессионалы эти методы пока не признают, но эти методы работают! Акупунктура долгие десятилетия освистывалась представителями официальной науки, зато теперь признана как древняя наука и достойная часть иноземной культуры, и даже входит в страховые планы Организации медицинского обеспечения США. Другие древние средства, которые казались раньше крайне эксцентричными, сегодня стали достоянием науки. Вот выдержка из доклада агентства Ассошиэйтед Пресс, сделанного в ноябре 1998 года.

"Это - древнее китайское лекарство, которое многие американские врачи считают нелепым: нагреть траву Artemisia vulgaris рядом с мизинцем ноги беременной женщины для того, чтобы изменить предлежание плода прямо перед родами.

Но когда на этой неделе тысячи врачей открыли Журнал Американской медицинской ассоциации, они обнаружили там результаты исследования, которые утверждают, что эта китайская терапия на самом деле дает результат и западные женщины должны ее опробовать".

Согласно исследованию, проведенному в 1997 году "Медицинским Журналом Новой Англии", не менее 46% американцев использовали альтернативные методы лечения - такие, как акупунктура или хиропрактика. В этом же докладе утверждается, что "духовное оздоровление с помощью другого человека" попало в список наиболее часто используемых альтернативных методов лечения под номером пять!

А теперь взгляните на то, что написано дальше. Может быть, вы найдете здесь что-то для себя!

Чудо озера Кламат-Лейк: синезеленые водоросли Ранее в этой главе мы рекомендовали вам книгу Эдварда Хэл-лоуэлла о синдроме ADD. Он является ведущим специалистом в области изучения неспособности к обучению, и особенно ADD. Он написал бестселлер "Доведенный до отчаяния", выпущенный издательством "Нью-Йорк Тайме". Как мы уже говорили, эта книга по проблемам детей с ADD и ADHD считается наиболее доступной для понимания.

Доктор Хэллоуэлл выступал с основным докладом на конференции Тихоокеанского региона, посвященной проблемам лекарственного лечения неспособности к обучению, которая проводилась в 1984 году в Гонолулу (Гавайи) и где рассматривались вопросы немедикаментозного лечения ADD. Во главе списка таких средств стояла синезеленая водоросль, которая добывается из Верхнего озера Кламат-Лейк в Южном Орегоне компанией "Селл Тек".

Синезеленая водоросль из озера Кламат-Лейк приобрела широкую известность в качестве "суперпищи" благодаря тем эффектам, которые испытали на себе многие люди, открывшие ее. Это натуральная пища, которую собирают, а не производят, поэтому она не испорчена консервантами, искусственными красителями или усилителями вкуса.

Психолог Джон Ф. Тэйлор - автор книги "Помощь вашему гиперактивному ребенку с ADD" и видеофильма "Ответы на вопросы об ADD: инструментарий для достижения успехов в учебе". Его высказывания приведены в информационном бюллетене "Сети Надежды", посвященном вопросам питания: "Я не имел никаких контактов с фирмами, занимающимися сбором, обработкой и продажей продуктов питания, лекарств или пищевых добавок, но по долгу службы вынужден был разговаривать, причем открыто, с тысячами родителей и специалистов о синдроме ADD и ADHD, и постоянно синезеленая водоросль упоминалась родителями как большое подспорье для их детей с ADD и ADHD".

Помните, что не все дети с ADD - Дети Индиго, но многие Индиго, кажется, имеют схожие и бросающиеся в глаза характеристики, которые выявляются теми факторами, какие они вынуждены терпеть в семье или в социальных структурах, не понимающих и не принимающих Индиго. Поэтому мы обнаружили, что многие родители Детей Индиго весьма и весьма успешно используют синезеленую водоросль из озера Кламат-Лейк в качестве пищевой добавки и очень рекомендуют ее другим! Они рассказывают, что она стабилизирует уровень сахара в крови, в ней не содер-жатся токсины, но имеются жизненно необходимые витамины (особенно много в ней бета-каротина и витамина В12), добавка имеет также другие неоспоримые достоинства.

Из всех средств, о которых мы слышали в ходе наших поездок, это средство упоминалось чаще других и расценивалось как наиболее эффективное. Может ли оно помочь в случае ADD? Может ли оно сбалансировать неуравновешенную натуру Индиго? Существуют люди, которые отвечают положительно на эти вопросы и находят доказательства тому повсюду. Многие чувствуют, что эта водоросль должна входить в ежедневный рацион каждого человека!

Если вы хотите попробовать ее, обращайтесь в фирму "Селл Тек". Если вы пожелаете ознакомиться с результатами трех научных исследований, в ходе которых выяснялось, какое воздействие на детский организм оказывает синезеленая водоросль, мы приглашаем вас на сайт www.celltech.com.

Далее вы познакомитесь с некоторыми системами и методами работы с детьми с ADD и с некоторыми Индиго, У истоков этих систем стоят люди, которые не принадлежат к официальной науке, но им можно полностью доверять.

Магнитная связь Мы глубоко убеждены, что существует глубокая связь между магнитом и человеческим телом. Этим убеждением мы обязаны близкой дружбе с исследователями, занимающимися оздоровлением организма с помощью магнита. Большинство таких работ проводится в несколько иной области, а точнее - для лечения рака и контроля заболеваемости, поэтому они не совсем соответствуют теме нашей книги. Кроме того, некоторые виды работ находятся еще в начальной стадии, и делать какие-либо выводы на основании их пока рано. Именно поэтому, несмотря на действительно выдающиеся лабораторные результаты, о которых нам известно, мы чуть было не пропустили эту тему, как вдруг получили письмо от Патти Мак-Канн-Пара, из которого стало ясно, что существуют врачи, которые применяют лечение магнитом в случаях с детьми с ADD и уже достигли неплохих результатов. Вот что пишет Патти в своем письме: Я только что закончила читать книгу, в которой говорится о магнитной терапии для детей с ADD! Она озаглавлена "Магнитная терапия". Авторы - Рон Лоуренс, доктор медицины и философии, Пол Рош, доктор медицины, член Американского терапевтического колледжа, и Джудит Плоуден. В главе 8 на странице 167 они рассказывают о докторе Бернарде Марголисе из Харрисбурга (Пенсильвания), который достиг впечатляющих успехов, воздействуя на детей с ADD магнито-терапией. Он говорит о повышении их самооценки и тому подобном. Доктор Марголис рассказал о несложном исследовании, проведенном на 28 детях от 5 до 18 лет. Он поведал об исследовании, проведенном на конференции Северо-американской Академии магнитной терапии, которая проходила в Лос-Анджелесе в 1998 году.

Доктор Марголис использовал в ходе своего исследования статический (или постоянный) магнит, а заключение об эффектах, произведенных магнитотерапией, давали самые лучшие судьи - родители детей с ADD! Родители говорили, что магнит оказал их детям неоценимую помощь. Один из них заявил, что перемены были столь разительными, как ночь и день. "Ребенку очень понравился сам процесс лечения, и он принял его безоговорочно".

Мы не можем оставить эту тему, пока не передадим вам самый главный совет от тех, кто изучает воздействие магнита на человеческий организм, хотя это и не имеет непосредственного отношения к Детям Индиго. Пожалуйста, не используйте магнитные матрасы или стулья месяцами в качестве индивидуальных средств оздоровления. Это подвергает ваше тело постоянному воздействию потенциала, который может привести к нежелательным изменениям на клеточном уровне. Используйте эти средства время от времени, но не постоянно! Мы уверены, что в конце концов будет проведено исследование, которое выявит возможные побочные последствия. Если постоянная магнитотерапия может оздоровить человека, когда используется осторожно, деликатно и со знанием дела, то, злоупотребляя ею, множество людей можно и покалечить.

Биологическая обратная связь и нейротерапия Если вы заинтересовались системой Института сердца, о которой мы говорили в главе 2, тогда то, что вы сейчас прочтете в этой краткой дискуссии о биологической обратной связи, также будет вам интересно.

Донна Кинг - дипломированный невропатолог и ассоциированный член Американского института сертификации биологической обратной связи. Она - директор курсов повышения квалификации для Институтов физиологии поведения, выпускница школы поведенческой медицины в штате Вашингтон. Она написала краткую, но приковывающую к себе внимание заметку о своих открытиях: "Я пишу потому, что имела огромное удовольствие работать со многими детьми, которым поставлен диагноз ADD или ADHD. Я использую электроэнцефалограф (ЭЭГ) для измерения волн, испускаемых головным мозгом, а затем учу детей изменять длину волны их мозга до тех пор, пока они не ощутят, что могут действовать, чувствуя себя достаточно комфортно. Тогда детям можно сократить прием медикаментов или вовсе отказаться от них. Улучшается их сон, прекращается обильное потоотделение во время сна, исчезают вспышки гнева. Этот метод лечения, ЭЭГ нейрообратная связь или ЭЭГ биообратная связь, вдохновляет детей и позволяет им выбирать тот тип поведения, которому они сознательно хотят следовать, а не быть вынужденными принимать соответствующие лекарства или идти на уступки".

Биологическая обратная связь и нейротерапия не являются новыми или странными областями знаний. Донна Кинг предоставила множество документов о своих исследованиях. Она пишет, что работает с детьми ежедневно, и много говорит о той огромной помощи, которую они могут получить благодаря этим методам. Это вполне санкционированная наука, и она может помочь многим детям!

Возможно, существует много организаций, занимающихся нейрообратной связью и нейротерапией, о которых мы еще не рассказали. Вот еще одна из них, которая появилась одновременно с информацией Донны Кинг. Организация, которая называется "Подготовительный Фокус-центр по нейрообратной связи", появилась в первую очередь для оказания помощи детям с ADD и ADHD. Норберт Гойгелмэн, доктор философии, основал Фокус-центр, где исследуется неврологическая регуляция. Он имеет степень доктора наук в электронной инженерии, а также доктора психологии и специализируется на оказании помощи детям с ADD и ADHD, используя нейрообратную связь.

Вот несколько слов о его подготовительном центре.

"При наличии современных сложнейших компьютеров дети с ADD и ADHD могут получить замечательную альтернативную немедикаментозную терапию. ЭЭГ нейрообратная связь - это надежная неагрессивная безболезненная обучающая процедура, во время которой ребенку (6 лет и старше) устанавливают на голову датчики электроэнцефалографа.

Эти датчики доставляют в компьютер информацию о длине волны, на которой функционирует головной мозг данного человека. Информация поступает на цветной экран монитора. Когда люди видят на экране, как работает их собственный мозг, они начинают лучше осознавать свои поведенческие паттерны и могут достичь изменений. Прогресс в этом направлении вознаграждается визуальной и слуховой обратной связью.

Подготовительный центр ЭЭГ нейрообратной связи был задуман как видеоигра, наградой в которой служат успехи в учебе или работе, повышение самооценки, реализация скрытого потенциала. После подготовительного курса обучения детям редко требуются в дальнейшем консультации, дополнительное обучение или прием лекарств".

Нейромускульная интеграция А как вы посмотрите на систему, которая имеет дело с мозгом, помогая наладить нейрообратную связь, но задействует в процессе оздоровления и физическое тело? Карен Болески, магистр искусств в области педагогики, дипломированный специалист-консультант в области медицины и психотерапии, практикующий врач, преподаватель и содиректор Института нейромускульной интеграции, говорит об этом так: "Эта система наряду с другими используется не так давно, но достаточно успешно в работе с детьми, диагностированными как ADD и ADHD. Соматическая нейромускулъная интеграция - это разновидность терапии, в которой активно задействованы физическое тело и ментальная энергия, что ведет к изменениям в состоянии человека - как в физическом, так и психологическом плане. Эти изменения являются результатом структурной балансировки организма, когда к работе подключается одновременно и нервная система. Техника состоит из десяти основных сеансов, в ходе которых используются глубокое воздействие на ткани тела, двигательные упражнения, диалог между пациентом и лечащим врачом, записи в дневнике и другие обучающие приемы, главной задачей которых является перестройка в положительном направлении всего организма и восстановление нервной системы".

Звучит как указание свыше! Соматическая система очень похожа на другие существующие системы, но она принадлежит к числу немногих, которые сочетают в себе миофасциальную работу с неврологической терапией. Чтобы проверить на себе эффективность этого метода, мы с Джен поработали вместе с доктором Сидом Вулфом (который сотрудничает с одним из соавторов нашей книги - доктором Мелани Мелвин). Основной упор в своей работе он делает на миофасциальное освобождение и быстро получает результаты, притом очень положительные! Именно это обстоятельство подвигло нас обратиться к соматическому методу и рассказать о нем.

Система нейромускульной интеграции была разработана доктором философии Биллом Уильямсом. Его "команда" называет эту систему "трехполушарная модель". Конечно, это - просто метафора, которая описывает, как она работает. Как утверждает Карен Болески, "цель соматической системы с использованием трехполушарной модели состоит в том, чтобы создать обстановку, в которой пациент начинает использовать и сознательно выбирать, какой "мозг" более эффективен в настоящий момент или для выполнения данной задачи". Карен объясняет, что эффективнее вообще предпочесть пользоваться другим "мозгом", а не доминирующим на сегодня левым полушарием. Соматическая система, как теоретически, так и практически, разработана для реинтеграции "трех полушарий" таким образом, чтобы каждое из них могло оптимально функционировать и человек мог пребывать в состоянии благополучия, целостности и активности.

Что касается детей с ADD и ADHD, то она пишет: "Все пациенты, диагностированные как ADD и ADHD, как показывает практика, являются людьми, у которых доминирует левое полушарие, причем до такой степени, что речь уже идет о сверхдоминировании. Это держит пациента в рамках режима выживания левого полушария. Будучи в режиме выживания, люди боятся позволить левому полушарию проявиться вовне; поэтому они чувствуют сильнейшее напряжение, вызываемое моментом концентрации, который ограничен 16 битами в секунду. Выражаясь терминами соматической системы, их 16 битов переполнены! Соматическая система работает с каждым пациентом с целью найти доступ к трем полушариям, ориентируясь на его индивидуальные особенности. Я считаю, что случаи ADD и ADHD являются скорее состоянием "фиксации доминанты на левом полушарии", чем условием для возникновения такой фиксации. Соматическая работа с телом очень эффективна для перевода внутренних переживаний личности в более интегрированное состояние. Интеграция позволяет увеличить энергообмен между телом и разумом, что выводит человека из состояния напряжения".

Соматическая система: исследование одного случая Карен Болески Очень способному восьмилетнему мальчику - так о нем отзывался его лечащий врач - поставили диагноз ADD. Ребенка наблюдали школьные врачи и частные консультанты. Его семья, находившаяся в напряжении из-за проблем с его поведением в школе и дома, привела его ко мне. Родители были доведены до отчаяния и ухватились за соматическую нейромускульную систему, как утопающий за соломинку. Ребенок был совершенно неуправляем, он был не в состоянии тихо посидеть и поработать, продемонстрировать хорошие манеры, завершить вьполнение начатого домашнего задания, быть опрятным и принимать на себя ответственность за свое поведение. Самым несносным было его агрессивное поведение в школе и бесконечные словесные баталии с братьями дома.

Он подолгу играл в компьютерные игры, ориентированные на результат и на работу левого полушария. Он терпеть не мог ошибаться и уединялся, если нервничал. В школе его чрезмерная агрессивность была вызвана злоупотреблением компьютером. Он рассказал мне, что в стрессовом состоянии ему всегда хочется поиграть в компьютерные игры. Он прекрасно осознает свое тело на ментальном уровне, но большую часть времени испытывает неудобство, находясь в нем. Он утверждает, что у него "нервные мозги, в желудке все перемешалось, злые руки, нервные колени, нервные глаза и перекрученный позвоночник". Это дало мне повод полагать, что он обладает острым внутренним осознанием своего тела, и было нетрудно догадаться, почему он не желает постоянно испытывать такие чувства.