Болезненные реакции горя

Реакции горя могут проявиться не сразу после трагического события. При их задержке возникают иные реакции:

· повышается активность без чувства утраты;

· появляются симптомы заболевания умершего человека;

· развиваются болезни «на нервной почве»;

· наблюдаются апатия, безволие;

· снижается самооценка, возникает чувство собственной неполноценности;

· появляются мысли о самонаказании (самоубийстве).

СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ

Отношение больного к тому, что его ожидает, меняется следующим образом:

· ОТРИЦАНИЕ – «Нет, не я!»

· ГНЕВ – «Почему именно я?»

· «ТОРГ» – больной вступает в переговоры, обещая за продление своей жизни, например, быть послушным, стать верующим.

· ДЕПРЕССИЯ – больной не задает вопросов, плачет, замыкается в себе.

· ПРИНЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ

Помните! Необходимо как можно быстрее перейти от отрицания к признанию того, что неизбежно, чтобы перестать бояться смерти. Принято считать, что нужно «бороться со смертью до конца». Однако более важно, чтобы человек принял смерть на духовном уровне.

ПОМОЩЬ

· Поощряйте мысли об уходе, а не о смерти. Эпикур утверждал: «Смерть не имеет с нами ничего общего. Когда мы живем, смерти нет. Когда она есть, уже нет нас».

· Разговаривайте с больным как можно больше. Просите, чтобы он рассказывал о различных эпизодах своей жизни. Побуждайте его задуматься об успехах, жизненных достижениях.

· Не оставляйте больного одного, если он нуждается в поддержке, хочет поговорить.

· Исполните давние желания больного или хотя бы помогите прожить в воображении то, что так и не осуществилось.

· Если больной человек еще достаточно активен, не старайтесь ограждать его от повседневных забот. Помогите составить план дел, которые он хотел бы сделать, завершить.

Помните! Необходимо найти ресурс (занятие, мысли, воспоминания, незаконченное дело), который поможет смертельно больному человеку прожить остаток жизни без душевных терзаний.

СМЕРТЬ БЛИЗКОГО

ПОМОЩЬ ВЗРОСЛОМУ

Фаза шока

· Не оставляйте пострадавшего одного.

· Говорите об умершем в прошедшем времени.

· Чаще прикасайтесь к пострадавшему (обнимайте, кладите руку на плечо, берите его руку в свою).

· Давайте ему возможность отдохнуть. Следите за тем, чтобы он принимал пищу.

· Помогайте пострадавшему принимать необходимые решения.

· Привлекайте пострадавшего к организации похорон.

· Не говорите: «От такой утраты никогда не оправиться, только время лечит, на все воля Божья» и т. п.

· Убедите пострадавшего по возможности отказаться от психотропных средств.