Задание {{ 155 }} ТЗ 155 Тема 2-0-0

Способность организма создавать и поддерживать постоян-ство внутренней среды называется:

+ гомеостазом,

Задание {{ 156 }} ТЗ 156 Тема 2-0-0

Существует пять типов реакции сердечно-сосудистой сис-темы на физическую нагрузку. Нормотонический - самый благоприятный. Самым неблагоприятным является:

+ гипотонический,

Задание {{ 157 }} ТЗ 157 Тема 2-0-0

Терморегуляторным центром организма человека являются:

+ гипоталамус,

Задание {{ 158 }} ТЗ 158 Тема 2-0-0

Типом мышечного сокращения не является режим:

+ изобарический.

Задание {{ 159 }} ТЗ 159 Тема 2-0-0

У испытуемого кистевым динамометром измеряется максимальная сила кисти. Затем он под контролем зрения 3-4 раза сжимает динамометр с силой, равной 1/2 максимального результата. После этого он воспроизводит данное усилие, не глядя на прибор. Это:

+ проба на кинестетическую чувствительность,

Задание {{ 160 }} ТЗ 160 Тема 2-0-0

У нетренированного человека число двигательных единиц, которые могут быть мобилизованы при максимальных силовых напряжениях, обычно не превышает 25-30%, а у хорошо тренированных к силовым нагрузкам лиц процент вовлеченных в работу моторных единиц может достигать:

+ превышает 80-90%.

Задание {{ 161 }} ТЗ 161 Тема 2-0-0

Увеличение МПК (максимального потребления кислорода) прямо пропорционально частоте и продолжительности занятий и может достигать:

+ 5-30%,

Задание {{ 162 }} ТЗ 162 Тема 2-0-0

Универсальным источником энергии в организме является:

+ аденозинтрифосфорная кислота (АТФ),

Задание {{ 163 }} ТЗ 163 Тема 2-0-0

Фаза срочного восстановления связана с восполнением внутримышечных ресурсов АТФ и креатинфосфата, а также с оплатой

алактатного компонента кислородного долга и составляет (после окончания упражнения) до:

+ 30 мин,

Задание {{ 164 }} ТЗ 164 Тема 2-0-0

Ферменты - высокоспециализированные белки, которые ускоряют химические реакции в клетках, то есть являются биологическими катализаторами. Наука о ферментах называется:

+ энзимологией,

Задание {{ 165 }} ТЗ 165 Тема 2-0-0

Физические упражнения делятся по зонам относительной мощности, которые отличаются физиологическими характеристиками (предельной длительностью, потреблением кислорода, кислородным долгом, вентиляцией легких и кровообращением, биохимическими сдвигами). Бег на 200 м принадлежит зоне относительной мощности:

+ максимальной,

Задание {{ 166 }} ТЗ 166 Тема 2-0-0

Частота сердечных сокращений (ЧСС) более 180 уд/мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

+ анаэробной.

Задание {{ 167 }} ТЗ 167 Тема 2-0-0

ЧСС от 130 до 150 уд/мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

+ аэробной,

Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений)