Родители ожидают, что ребенок будет сидеть спокойно

Некоторые родители просто неправильно понимают цель тайм‑аутов. Они полагают, что ребенок должен посидеть тихо и успокоиться. Тайм‑аут необходим малышу именно для того, чтобы он почувствовал и отпустил негативные эмоции, — а эти родители убеждают ребенка успокоиться. Они говорят ребенку: «Я не могу назначить тебе тайм‑аут, пока ты не перестанешь сопротивляться».

Тайм‑аут дает результаты именно потому, что у ребенка есть возможность сопротивляться. Если вы призываете малыша прекратить сопротивление и посидеть спокойно — это не тайм‑аут. Во время тайм‑аута ребенку дана полная свобода сопротивляться. Не следует ожидать, что малыш будет любить тайм‑ауты и сидеть спокойно.

Во время тайм‑аута ребенку дана полная свобода сопротивляться.

Нет ничего плохого в том, чтобы дать малышу время остыть. Это способ перенаправить ребенка и один из методов воспитания. Если ребенок становится гиперактивным и отказывается сотрудничать, вполне можно поставить его в угол или усадить на специально предназначенный стул, чтобы он поостыл. Подобное же успокаивающее воздействие оказывает на малыша дневной сон, если он становится раздражительным и отказывается слушать родителей.

Позволить ребенку остыть — не то же самое, что назначить ему тайм‑аут. Давая малышу время остыть, мы просим его сидеть тихо; можно предложить ему какую‑то награду за то, что он успокоится. Однако, остывая, ребенок не проходит через все уровни своих чувств. Первое, что нужно, чтобы научиться преодолевать негативные эмоции, — ощутить и отпустить их. Когда ребенок становится старше (приблизительно в девятилетнем возрасте), он обретает способность чувствовать и отпускать эмоции без тайм‑аутов.

Если ребенку не назначают тайм‑аут, а просто дают возможность остыть, он не проходит через все три уровня чувств.

Отец или мать могут сказать несговорчивому подростку: «Так дело не пойдет. Я хочу, чтобы ты немного посидел в своей комнате и остыл. Тогда мы сможем поговорить снова». Возможно, подростку действительно нужно всего‑навсего немного поостыть. Хотя такая возможность остыть вчем‑то подобна тайм‑ауту, однако это не одно и то же. В этом случае вы просто перенаправляете подростка к другой деятельности, чтобы ослабить его сопротивление.

Если же ребенок сопротивляется воле отца или матери, родитель дает приказание, но подросток продолжает сопротивляться, тогда это — тайм‑аут. В конце концов подросток в ярости бросается в свою комнату. В такие моменты родители должны вести себя очень внимательно: нужно не упрекать дочь или сына за неповиновение, а настойчиво повторять приказ до тех пор, пока он не уйдет в свою комнату. Когда подросток выйдет чуть попозже, он будет вести себя так, словно его подменили.