Опасные факторы среды.

На мозг человека беспрерывно действуют, разнообразному за количеством и качеством многочисленные раздражители из внутренней и окружающей среды. Они вызовут образование безусловных и условных рефлексов в организме человека, и все это встречается, сталкивается, взаимодействует и, в конце концов, систематизируется, уравновешивается и заканчивается образованием динамического равновесия. Изготовление условных рефлексов есть биологическим актом, который создает основу для правильного обмена веществ и энергии между организмом и окружающей средой. Развивая учения о взаимосвязи организма с окружающей средой, которое его поддерживает, И. П. Павлов твердил, что условные и безусловные рефлексы являются органом для постоянного осуществления все досконалішої равновесия между организмом и окружающей средой. Организм человека может существовать лишь при постоянном взаимодействии с природой и самовосстанавливаться в результате такого взаимодействия.

Окружающая среда, в которой живое человек, характеризуется условиями, которые оказывают содействие нормальным физиологическим функциям. Человек не может жить без воздуха, которое есть одним из важнейших элементов окружающей среды. Атмосферный воздух есть постоянным источником кислорода, необходимого для оксидаційних процессов и сохранения жизни. Важные и другие компоненты атмосферного воздуха, в частности углекислота. С другой стороны, в атмосферный воздух поступают газообразные продукты обмена веществ человека. Итак, в процессе эволюции между организмом человека и воздушной средой сложилось определенное равновесие. Большое значение имеют температура воздуха, его влажность, барометрическое давление, движение воздуха, солнечная радиация, процессы теплообмена организма с окружающей средой, кліматотворчі факторы, и т.п.. Вода и пищевые продукты также являются компонентами окружающей среды, без которых невозможная жизнь человека. Эти компоненты входят в состав организма, они являются источником минеральных веществ, витаминов, белков, жиров, углеводов, которые постоянно принимают участие в обмене между организмом и окружающей средой. Не менее важным есть значение грунта для организма человека. Он есть источником минеральных, органических и органо-мінеральних веществ и уникальной лабораторией, в которой происходят процессы расписания и синтеза органических веществ, а также фотохимические процессы. Грунт влияет на формирование здоровья человека, есть основным фактором, который формирует геохимические процессы, от которых зависит химический комплекс организма. Грунт есть также источником минеральных веществ необходимых для цикла обмена веществ, для роста растений, которые употребляет человек и животное.

Итак, можно образно сказать, что человек - дитя природы не может существовать вне ею. По словам М. Рыльского, природа есть вечным источником нашей жизни и творчества. Как показывают многочисленные непреложные факты, продолжительная изоляция от естественной среды вызовет не только физические, а и психические заболевания людей, не говоря уже о падении их нравственности. Поэтому можно считать абсолютно нереальными и даже вредными представление некоторых футурологов о том, что в будущему, если биосфера Земли будет окончательно разрушена, человечество создаст какой-то искусственный мир, в котором сможет безбедно существовать. Надо твердо уяснить, что единый путь к выживанию человечества - сохранение природы нашей планеты. Факторы окружающей естественной среды по своему комплексному действию влияют как эффективно, так и неэффективно на состояние здоровья.

Среди факторов, которые могут неблагоприятно влиять, различают етіологічні, т.е причинные факторы и факторы риска. Причинные факторы непосредственно обуславливают развитие патологического процесса (болезни). Факторы риска не является причиной заболевания, но оказывают содействие, усиливают действие етіологічних факторов. Например, инфекционные возбудители, токсичные вещества, вибрация есть причиной определенных заболеваний - гриппа, туберкулеза, отравление ртутью, вибрационной болезнью. А лишняя масса тела, курение, малорухливий образ жизни могут как увеличить вероятность заболеваний (гипертония, ишемическая болезнь сердца), так и отрицательно влиять на их перебежал. Они могут делать менее благоприятный прогноз этих и других заболеваний, которые обусловленные действием етіологічних факторов. Алкоголь также может служить фактором риска, который усиливает неблагоприятное действие химических веществ, которые действуют на нервную систему, а курение - веществ, которые поражают преимущественно легкого и дыхательные пути. Неполноценное питание (маловато белков, витаминов, и т.п.) может служить етіологічним фактором элементарных разладов и фактором риска интоксикаций трудными металлами или радиационного поражения лиц, которые сталкиваются с ними в производственных условиях.

Отрицательное влияние факторов окружающей среды на организм человека может проявляться в виде воспаления, дистрофических изменений, аллергического состояния, нарушение в развития плода и повреждение наследственного аппарата клетки. В 70-80% всех случаев рака выявленные действия химических канцерогенов. Уже теперь близко 4% новорожденных отличается генетическими дефектами, которые ведут дальше к выраженным наследственным заболеваниям.

Опасность химического и радиационного загрязнения состоит в том, что влияние этих загрязнений на организм человека будет проявляться на протяжении многих поколений. От атомной энергетики смертность в мире составляет 20%, а от химических соединений гербицидов и пестицидов - 80%.

Дети, которые проживают в районах, загрязненных атмосферными выбросами, часто имеют маленькую массу тела и уровень физического развития, а также функциональные отклонения сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Заболеваемость болезнями органов дыхание составляет в среднего 73,5% от их общего количества.

Изменения микроэлементарного состава воды также могут вызвать такие заболевания, как зоб (тиреотоксикоз), флюороз, кариес зубьев, и т.п.. Так, недостаточное количество фтора в воде в западном регионе Украины приводит к увеличению заболеваемости людей на кариес зубьев (у населения Львову и Львовской области она достигает 96%). Увеличение количества фтора в питьевой воде до 1,0-1,9 мг/л спричиняє возникновение флюороза и характеризуется поражением зубьев с образованием на них пятен желто-бурой пигментации, дефектов эмали, и т.п.. Особенности содержимого разнообразных химических веществ в грунті дают возможность выучить состояние организма и понять сущность заболеваний. Загрязнение грунту отрутохімікатами, минеральными удобрениями, промышленными и хозяйственными отходами привело к тому, что грунт стал источником заболеваний на туберкулез, бруцеллез, паратифы и прочие желудочно-кишечные заболевания, а также гельминтозы.

Пестициды и минеральные удобрения являются причиной многих загрязнений и отравлений. Попадая в питьевую воду и продукты питания, они оказывают содействие нарушению деятельности центральных нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма, аномалий новорожденных и снижение деятельности иммунной системы. Они могут вызвать рост злокачественных опухолей и быть причиной снижения продолжительности жизнь.

Тяжело переоценить трагические следствия Чернобыльской катастрофы, которая постоянная для Украины фатальным фактором, который послужил причиной угрозы генетическому здоровью нации. Радиоактивные продукты создали высокий радиационный фон и оказывали содействие внешнему и внутреннему облучению людей. Многие из них попало в организм через органы дыхания, пищеварение, кожу.

Определение влияния на организм целого ряда инкорпорированных радионуклидов не дает права установить допустимую дозу облучения для человека, который отвечает концепции 35 бэр за все жизнь . Эта концепция не столько медицинская, как экономическая. Она научно не обгрунтована и угрожающая для здоровья. Эта норма может быть причиной 250 случаев генетических аномалий на 1 млн. людей. Уже тысячи жителей зараженных районов стали ее жертвой. В 1986 г. было констатировано облучение щитовидной железы, которое повышает риск заболевания на рак в 5,8 тыс. детей и 7 тыс. взрослых. Профессор Ю. Щербак утверждает, что в Украине на территории, насыщенной атомной радиацией; живое свыше 4 млн. человек. Почти 100 тыс. людей живое там, где уровень радиации все еще угрожает здоровью человека. Подсчеты демографов показали, что на протяжении одного-двух поколений в Украине основная часть молодого населения может быть психически и физически неполноценной учитывая то, которые появляются миллионы психически больных и недоразвитых людей.

Значительно увеличилось количество сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца, сосудистых поражений мозга, заболеваний на рак, бронхиальную астму, сахарный диабет, аллергических заболеваний и заболеваний травного канала. В Черновицкой области наблюдаются у детей выпадения волоса и неврозы. В городе Калуші почти вдвое частіше, чем в стране в целом, рождаются тяжелобольные дети.

Вследствие катастрофического ухудшения состояния окружающей среды общий уровень здоровья население Украины в последние годы резко снизился. Смертность превысила рождаемость. Нарушились генетические процессы, рождение детей с разными наследственными болезнями увеличилось в 2-4 разы. Украина заняла первое место в мире за уровнем детской смертности. Уменьшилась продолжительность жизни людей на 8 лет, вырос показатель первичной инвалидизации.

9.2. Влияние наркомании и токсикомании на жизнедеятельность человека.

Социально-экономические трудность в государстве привели не только к спаду жизненного потенциала населения, а и к возрастанию отрицательных и очень опасных явлений в обществе. Одним из таких явлений есть распространение наркомании.

Потребление наркотиков, как правило, занятие анонимное, что часто проходит в интимном круге. Наркоманом человек может стать уже после первого пребывания в наркотическому "кайфе". Наркоман - это кризисный тип, человек, который втекает от трудности жизни. Чаще всего наркоманами становятся деть и молодежь.

О причинах возрастающей страсти к наркотикам есть много точек зрения. Она распространяется от обычной заинтересованности, от желания сделать назло, группового принуждения и соблазнительност, отсутствия тепла и защиты в доме, учебных заведениях, работе. Опустошение душ и изоляция в общественной жизни также приводят к этому тяжелому бедствию. К наркомании ведут небольшой выбор видов проведение свободного времени, безработица молодые, чрезмерное благосостояние или бедность.

Единым общим показателем есть, очевидно, то, что причину возрастающего использования наркотиков следует искать в общественном развитии. С одной стороны, государство не ведет надлежащей эффективной борьбы с наркоманией, а мероприятия, которые употребляются, очень общие. Во-вторых, в условиях рыночного хаоса, безработица, жизненной трудности, преступная страсть людей к наркомании возрастает. Правоохранительные органы ведут борьбу с наркоманией, в особенности с преступной торговлей наркотиками. Наркоманию не одобряет никто. Между тем являются наркоманы среди всех социальных слоев, в которых наркотическая зависимость появилась при сравнительно имело впечатляющих обстоятельствах. Просто игривое расположение духа может привести к употреблению наркотика, или к желанию подвергнуть испытанию "кайф" прилюдно, скажем, на дискотеке или в компании. Следует помнить, что люди привыкают к наркотикам намного более скорое, чем, например, к алкоголю илиd никотина.

Отступление назад еще возможный, пока не сформировалась зависимость. По этой причине следует решительное отказаться уже от первой попытки, поскольку даже единая попытка может послужить стартом к началу наркомании. Вместе с тем, если это уже случилось, следует набраться мужества и обратиться за консультацией к врачу-наркологу.

Психическая зависимость означает, что лишь с помощью наркотика возможно восстановить душевную равновесомую и держать под контролем свои нервы. Если человеку большее не удается обойтись без средств возбуждающей или пригнічуючої действия, к ним приходится обращаться снова и снова.

Если при употреблении наркотиков наступает физическая зависимость, то это, несомненно, намного худшее, поскольку к упомянутому психическому влечению употреблять наркотики причитаются физические страдания. Если наркоман перестает употреблять наркотики, он ощущает сильная боль при "ломке". Это означает, что наркоман употребляет наркотик уже не для того, чтобы ощутить наркотические эмоции, а во избежание страданий от "ломки".

После наступления физической зависимости помыслы наркомана направленные исключительно на то, чтобы любым чином раздобыть наркотики. Наркоманы, как правило, уже не способные ни к какой систематической работе иd в большинства случаев осуществляют преступления, чтобы обеспечить себе средства на существование и удовлетворить потребности в наркотиках. Наиболее распространенными наркотиками, которые предопределяют физическую и психическую зависимость, есть опиумные (опиум, морфин, героин, кодеин), а также частично барбітурати, транквилизаторы и векаміни.

Выздоровление наркомана возможно лишь в условиях стационара при проведении специального лечения. Однако даже при долгосрочном лечении возможные рецидивы. Если наркоману не удается выйти из этого ада, смерть его неминуемая.

Все опиаты вызовут успокаивающее действие и обуславливают общее ощущение счастья. При первых употреблениях героина может возникнуть забота и страх. Обостряется ощущение собственного достоинства, эмоциональные восприятия снижаются. Чтобы достичь того же эффекта, доза должна постоянно увеличиваться.

Все опіати очень быстро приводят к сильной физической и психической зависимости организма человека от них.

Существует большая группа успокаивающих и снотворных средств, которые еще называют седативными и гипнотическими. Эти препараты изготовляются синтетическим путем. При передозировке и в связи с хроническим злоупотреблением они приводят к состоянию опьянения, подобного алкогольному, к умопомрачению иd быстрой усталости. После пробуждения возникает ощущение задавленности и разбитост. Наркоман дезориентированный и неспособный к передвижению.

Опасность употребления этих наркотических средств состоит в том, что хроническое злоупотребление может привести к органическим изменениям, а также к физической и психической зависимости. Если препарат употребляется в больших дозах, может наступить отравление, потеря сознания и смерть. В особенности опасным есть их употребление с алкоголем. Злоупотребление этими средствами снижает самоконтроль и способность сосредоточиться. Может настать помутнение сознания, и как следствие - умственная неполноценность.

В последнее время в многих странах, в том числе и в Украине, очень распространилась токсикомания (токсин - яд). К величайшему сожалению, в токсикоманию все большее втягивается молодежь, преимущественно ученики старших классов и ПТУ. Токсикоманы добиваются опьянение, используя аерозолі - легкие ядовитые вещества, которые при вдыхании быстро поглощаются легкими и мгновенно проникают в мозг. Аерозолі, как и алкоголь, задерживают снабжения кислорода в кровь, а без кислорода, как известно, мозг человека, центральная нервная система обойтись не могут. Придавленное дыхание, нарушение сердечной деятельности, потеря самоконтроля, иногда потеря сознания - наиболее типичные признаки и следствия токсикомании. Неоднократное аэрозольное опьянение может привести к летальному следствию. Люди выпадают из балконов, попадают под транспорт, задыхаются от этого аерозолю.

Чаще всего наркоманы используют испарения таких растворов как эфир, ацетон, бензин, хлороформ, тетрахлорвуглець, трихлоретилен, растворители для красок и клея, лак для волос и газ зажигалок. Эти вещества вдихаються наркоманами как заменители наркотиков.

Лечить наркоманов очень тяжело и результаты не всегда успешные. Срок лечения зависит от того, на протяжении что времени наркоман употреблял наркотик Чем длинное, тем более сложным и длинным есть процесс лечения. Например, для того, чтобы снять наркотическое влияние из наркомана, который употреблял наркотики на протяжении года, необходимо 3-4 месяцы интенсивного лечения в стационары.

Социальная опасность и вредность наркомании:

" наркоманы плохие рабочие. Их трудоспособность, физическая и умственная, .сниженные, все мысли, доминанты связанные с наркотиком - где и как его раздобыть и употребить;

" наркомания наносит значительные материальные и моральные убытки, есть причиной несчастных случаев на производстве, на транспорте, в быте, причиной травматизма и заболеваний, разных правонарушений;

" наркоманы создают невероятно трудные условия для своей семьи, отравляя ее своим присутствием, поведением, лишая его средств существования, осуществляют тяжелые преступления относительно своих потомков, поскольку нарушение в здоровье родителей передаются детям;

" наркоманы, деградируя физически и морально, есть бременем для общества, втягивая в это позорное дело все новых и новых людей, в первую очередь, молодежь, а потом преждевременно гибнут;

" употребление наркотических средств аморальное. Самая суть наркомании состоит в разрушении здоровой оценки окружающего мира и места в нем, системы ценностей, которые сложилось в процессе воспитания, в разрушении целей и содержания жизни,

Наркологическая болезнь во всех ее видах или наркотизм - социально-опасное психическое заболевание, которое угрожает будущему нации, благополучию и здоровью населения всего государства. Этим определяется общечеловеческое, глобальное значение проблемы.

9.3. Отрицательное действие на состояние здоровья человека алкоголя и никотина

Употребление алкоголя и тютюнопаління есть социальным злом для общества. Именно через это сокращается продолжительность жизни, повышается смертность, рождается неполноценное потомство.

Алкоголь имеет большое отрицательное влияние на жизнеспособность людей. Алкоголь, или спирт, есть наркотическим ядом, которая действует, прежде всего , на клетки главного мозга, парализуя их. Доза в 7-8 г чистого спирта на 1 кг весы тела есть смертельной для человека. Взрослый человек весом 75 кг может умереть от одноразового употребления 1 литра сорокаградусної водки. В соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения , алкоголизм ежегодно забирает жизнь 6 млн. человек - это большее, чем умирает от рака. В Украине в 1997 г. погибли 9134 лица от отравления алкогольными напитками.

Известно, что отравляющие свойства алкоголя используются для .уничтожение микробов, то есть для обеззаражування. На организм человека алкоголь влияет очень отрицательно. Он вызовет глубокую и долгосрочную ослаблюючу действие. Например, такая мизерная судьба, как 80 г алкоголя, сохраняет свое действие на протяжении 24 часов и отравляет организм. Алкоголь оказывает содействие развитию туберкулеза и других болезней.

При употреблении алкоголя воспаление легких набирает затяжного характера, который часто сопровождается нагноюванням и гангреной. Отмечено, что среди людей, которые часто употребляют алкогольные напитки, встречаются заболевание на подагру и рак. Систематическое пьянство обуславливает много заболеваний, приводит к преждевременному старению, сокращает жизнь. Алкоголь, как яд, пагубно действует на все живое, в том числе на клетки растений и в особенности на злаковые. Если в бутылку с водой вбросить зерна пшеницы или ржи, они прорастут, но если туда добавить лишь одну каплю спирта, ростков не будет.

Установлено, что лица, которые злоупотребляло алкоголем, впервые взяли рюмку с "зеленым змеем" в веку до 15 лет и алкоголь им впервые предложили их близкие родственники.

Через употребление алкоголя водителями транспорта происходит много аварий. Опыты чехословацких ученых свидетельствуют, что кружка пива, выпитый водителем перед выездом, увеличивает количество аварий по его вине в 7 раз, при употреблении 50 г водки - в 30 раз, при употреблении 200 г водки - в 130 раз. Следует четко запомнить, что никакой "допустимой" концентрации алкоголя в крови, которая якобы не влияет на частоту аварий на транспорте, не существует.

Лишь в Европе в дорожно-транспортных приключениях гибнет свыше 250 тысяч человек и близко 10 миллионов получают травмы. Более всего транспортных приключений допускают водители в веку 15-25 лет и преимущественно причиной всему есть алкоголь.

Губительное действие алкоголя на сердечно-сосудистую систему известная давно. Чаще всего алкоголь обуславливает алкогольную гипертонию или поражает миокард. По мнению ученых, большее чем в 40% лиц, которые употребляют алкоголь, - гипертония и почти в 35% артериальное давление находится в состоянии риска.

Алкоголь обуславливает также гепатит (воспаление печени), цирроз (рубцовое перерождение) печени, повреждение мозга, половое бессилие.

Учеными доказано, что безопасных доз алкоголя не существует. Уже 100 г водки губят 7,5 тысячи активно работающих клеток главного мозга. После принятия 75 г водки через С минут снижается сила мышц до 40%. Алкоголь - внутріклітинна яд. Она тормозит обмен веществ в сердечных мышцах, истощает запасы их энергии Свыше 25% случаев заболевания сердца непосредственно связанные с употреблением алкоголя. Алкогольные поражения сердца частіше развиваются в мужнин в веку 30-45 лет. Каждая четвертая из так называемых внезапных смертей обусловленная употреблением спиртных напитков.

Пьянство и алкоголизм есть причиной почти половины всех разорванных браков, 62,6% всех разлучений по инициативе женщин мотивируются пьянством мужнин. Половина общего количества алкоголиков -разведенные. Сегодня на Украине любая седьмая семья состоит лишь из матери и ребенка.

Невозможно и нельзя забывать про разрушающее, вредное действие алкоголя на потомство. Еще в давность было доказано, что зачатие будущего ребенка находится в большой опасности, если кто-то из супружества или оба находятся в пьяном состоянии. Ученые - медики на основе обследования нервно больных детей приходили к выводу, что из 100 детей-эпилептиков в 60 - родители злоупотребляли алкоголем, в 40 из 100 умственно отсталых детей - родители алкоголики. Алкоголизм родителей есть одной из причин рождения детей с разными дефектами. Дети в таких семьях рождаются слабыми, болезненными, отстают в физическом и психическом развитии, плохо учатся, рано начинают употреблять спиртные напитки, осуществляют антисоциальные поступки. На основе проведенных опытов академик В. М. Бехтєрев выяснил, что от алкоголиков рождаются на каждые 100 мужчина 10 уродов, 8 идиотов, 15 больных эпилепсией, 5 алкоголиков.

В детском и подростковом веку разрушающее действие алкоголя происходит ускоренными темпами, которые обуславливает быстрый разлад разных органов и, в первую очередь, центральной нервной системы. Известно, что свыше 30% употребленного человеком алкоголя задерживается клетками мозга, вес которого составляет 2,5% от общего веса тела. Учеными доказано, что систематическое употребление спиртных напитков в веку до 20 лет приводит к алкоголизму почти в 80% случаев. Молодой организм, который развивается, в 6-8 раз более скорое, чем взрослый привыкает к хмельного, а потому подростки становятся алкоголиками быстрее. Подростки, которые начали употреблять спиртные напитки в школьные года, уже в 20-25 лет начинают лечиться от хронического алкоголизма, причем, не всегда успешно.

Тютюнопаління есть распространенной привычкой среди мужнин, женщин, подростков. Научные опыты подтверждают губительное действие никотина на организм человека. Установлено, что табачный дым вмещает ядовитые вещества. Кроме никотина он содержит вредные вещества такие как: угарный газ, пиридиновые основы, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, азот, эфирные масла.

Дым от 25 папирос содержит около двух капель чистого никотина, то есть такое количество яда, которой достаточно, чтобы вбить собаку. Миша гибнет внезапно, если ей ввести в глаз одну каплю никотина.

Одноразовая доза никотина 0,08-0,16 г есть смертельной для человека. На протяжении С лет взрослый человек сжигает в средних 200 тысяч папирос, или 160 кг табака, в котором помещается 800 г никотина, который равняется 10 тысячам смертельных доз.

Поскольку никотин попадает в организм человека постепенно и маленькими дозами, острых явлений отравления людей не наблюдается. Содержимое никотина в разных сортах табака изменяется от 0,7% (дорогие папиросы) до 5-6% (папиросы дешевых сортов). Наибольшее его помещается в махорке.

Табак вредно действует на организм человека и, в первую очередь, на нервную систему, сначала возбуждая, а потом удручая ее.

Никотин суживает сосуда мозга и уменьшает их эластичность, усложняет поступление крови в мозг, который и обуславливает ухудшение его работы. Как следствие - боль в главе, умопомрачение, чувство чрезмерного веса в главе. Имеют место случаи, если у людей, которые жгут, ослабляются половые функции. Под влиянием курения ослабляется память, внимание, сила мышц, уменьшается интеллект. Опыты свидетельствуют, что работа, на которую человек тратит 8 часов, требует на два часа больше времени, если работник выжжет пачку папирос.

В детском веку отравления табаком в особенности вредное. Происходит задержка роста и общего развития ребенка, возникают разлады сердечно-сосудистой системы. Одна папироса разрушает в детском организме 2,5 мг витамина С, а он есть крайне необходимым в период роста. При курении получается так называемый табачный деготь, смолянистый налет, который оседает в легких того, кто жжет. Человек, которая ежедневно выжигает пачку папирос, за год поглощает 700-800 г дегтя. Смолистые вещества дегтя есть канцерогенными, оказывают содействие заболеванию раком. Табачный деготь содержит радиоактивные изотопы полония, свинца, висмута. Полоний накапливается в легких, а другие изотопы в других органах (например, в нырках).

Люди, которые жгут, в 5 раз частіше болеют на рак и. другие злокачественные опухоли. Продолжительные наблюдения специалистов США более как над миллионом больных дали возможность сделать такой вывод: заболеваемость и смертность от рака легких, в тех, кто жжет, в 10 раз частіші, чем в тех, кто не жжет, а у лиц которые выжигают до двух пачек в день, этот риск больший в 24-30 раз.

Опыты американских специалистов свидетельствуют, что через нетрудоспособность лиц, которые жгут, ежегодно дополнительно теряются в СЩА 77 млн. трудовых дней, а светал с сниженной трудоспособностью - свыше 300 млн.

Молодым людям необходимо иметь представление о курении в разных аспектах. Этический аспект состоит в том, что с точки зрения культурного человека некрасиво жечь в присутствия людей преклонного века, детей, на разного рода собрании, совещаниях, заседаниях, в гостях, в присутствия женщин и малознакомых людей. Об этом не любой знает, но именно из этого окружающие судят об уровне культуры того лица, которое жжет.

Гигиеничный аспект состоит в том, что человек, которая жжет, отравляет не только свой организм, а и окружающий воздух, на что не имеет никакого права. Для тех людей, которые не жгут, пребывание в задымленной комнате более опасное для здоровье, чем для того, кто жжет.

Занятие физкультурой и спортом есть действующим средством борьбы с курением. Против курения необходимо бороться всем обществом. Борьбу необходимо вести в таких основных направлениях:

" проведение административных мероприятий, целью которых есть ограничение курения в общих местах и в особенности не допущение курения среди детей и подростков;

" любой, кто курит, должен давать себе отчет в всем том вреде, который наносит здоровью.

Табачное зелье Колумб и его спутники "выпустили" в мир пятьсот лет тому и, к сожалению, оно очень прижилось в обществе. Курение - это не просто вредная привычка, а один из видов наркомании. Реакция организма на вещество, которое обуславливает болезненную страсть к никотину, не проходит на протяжении всей жизни.