Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника


Описание работы по уровню овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11-12 лет.




Месяц Описание проведённой работы упражнения
Октябрь Работа над техникой штрафного броска, передачи мяча. Приложение 1, 2,3 Броски с точек. Броски в корзину со средней дистанции. Ловля высоко летящих мячей в прыжке и после отскока от щита. Передача мяча назад под рукой. Передачи мяча из-за головы. Передача мяча в движении.
Ноябрь Ведение мяча. Совершенствовать ведение можно в условиях активного противодействия защитников, в играх и эстафетах. Приложение 2 1.Ведение «змейкой». 2. Ведение с остановкой 3. Ведение по сигналам 4. Обводка защитника. 5.Ведение с препятствиями 6. Ведение в круге 7. Дриблинг 8. Быстрый отрыв 9) Круговая тренировка 1 станция техника ведения мяча, 2 станция совершенствование техники поворотов 3 станция бросок по кольцу после ведения
Декабрь Подвижные игры и эстафеты Приложение 4 1.«Пятнадцать передач» 2.» Перехват мяча» 3. «Рывок за мячом» 4.«Наперегонки с мячом» 5. «Эстафета с ведением и броском мяча в корзину» 6. Мяч среднему» 7.Бег пингвинов и др. 8. Учебная игра в баскетбол.

 

В октябре мы работали над техникой штрафного броска и над передачей мяча. Были использованы следующие упражнения: броски с точек, броски в корзину со средней дистанции, ловля высоко летящих мячей в прыжке и после отскока от щита, передача мяча назад под рукой, передача мяча из-за головы, передача мяча в движении. Дети справлялись с заданиями, трудность вызвало бросок с точек, использовали метод стандартного упражнения, детям предлагалось подойти ближе кольцу и оттуда бросить мяч в кольцо от щита , когда ребёнок попадал, он уходил на 1 м дальше к кольцу.

В ноябре была спланирована работа по совершенствованию ведения мяча. Были использованные следующие упражнения: ведение змейкой, ведение с остановкой, ведение по сигналам, обводка защитника, ведение с препятствиями, ведение в круге, дриблинг, быстрый отрыв. Учащиеся допускали ошибки в упражнениях по невнимательности, поэтому для совершенствования ведения мяча был использован метод круговая тренировка.

Учащиеся работали на трёх станциях:

1 станция техника ведения мяча, учащие выполняют упражнение несколько раз для разминки, принимаю зачёт поточным методом дифференцированно:

а) ведение по кругу;

б) ведение с изменением направления и скорости;

в) ведение с разной высотой отскока;

2 станция совершенствование техники поворотов выполняется индивидуально, если учащийся допускает ошибку, то использую следующий метод показ, объяснение.

3 станция бросок по кольцу после ведения:

а) ведение мяча шагом с остановкой и броском в кольцо

б) то же самое только бегом

В декабре была спланирована работа по закреплению ведения мяча и броску в кольцо, с помощью подвижных игр и эстафет. Были подобранные следующие игры: «15 передач», «Перехват мяча», «Рывок за мячом», «Наперегонки с мячом», «Эстафета с ведением и броском мяча в корзину», «Мяч среднему», «Бег пингвинов».

Большой интерес у учащихся вызвали подвижные игры и эстафеты.

Изученные технические приёмы дети применяли в учебной игре в баскетбол.

 


Поделиться:

Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 69; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав





lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2024 год. (0.006 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты