Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника



А-1 Природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества...




Читайте также:
  1. I. Химическая природа. Классификация.
  2. Билет №32 Природа идеологии. Роль идеологии в жизни современного общества.
  3. Биосоциальная природа человека. Социальная и природная среда, адаптация к ней человека.
  4. Вещественность, природа, тело
  5. Вопрос 1. Правовая природа дел, возникающих из публичных правоотношений.
  6. Вопрос 17: Социальная природа памяти человека. Французская социологическая школа о социальной природе памяти.
  7. Вопрос 3. Монополия, ее экономическая природа, причины возникновения. Ценовая дискриминация. Регулирование монополии.
  8. Вопрос 30 Понятие и правовая природа актов управления
  9. Вопрос 51. Проблема человека, личности в философии. Общественная природа человека

Стресс (напряжение)— состояние, возникающее под влиянием любых сильных воздействий, и связано с общей мобилизацией защитных сил организма. Это — адаптаци­онный синдром. Стрессорные факторы: испуг, страх, ра­дость, а также физические травмы, болезни, лекарствен­ные препараты и даже пищевые продукты. В настоящее время на 1-е место выходят заболевания, связанные со стрессом.

Антистрессовые продукты известны с древних времен: айва, бананы, сельдерей, базилик, кориандр, отруби.

Вольтер о здоровье:

Каждый человек должен жить в гармонии с самим собой.
Об этом в свое время говорил знаменитый французский фило­
соф и писатель Вольтер. Он прожил 84 года, до последних дней
сохранил оптимизм, высокую работоспособность и творчес­
кий потенциал. В молодости он страдал тяжелым заболевани­
ем и только к 40 годам научился понимать свое тело и только в
' этом возрасте здоровье его стало лучше. Позже Вольтер писал,

что разум человека имеет безграничные возможности и имен­но от настроя ума зависит не только психическое, но и физи­ческое здоровье.


 



117


Основы сестринского дела: теория и практика


Глава 4. Роль общественного здоровья •


 


Вольтер вывел для себя 3 правила для здоровья тела, которым неукоснительно следовал до конца жизни. На первое место он поставил правильный ритм жизни — по­стоянное чередование труда и отдыха. Второе — физиче­ские нагрузки. И третье — правильное питание. Главный секрет долголетия кроется в следующей фразе Вольтера: «Главное — ладить с самим собой».


Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 7; Нарушение авторских прав







lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2021 год. (0.017 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты