Морфофункциональные изменения у лиц, занимающихся ФК и С.

В основе широкого морфологического обследования спортсменов преимущественно лежат два метода: антропометрический и рентгенографический. Физические нагрузки вызывают перестройки различных функций организма, особенности и степень которых зависит от мощности и характера двигательной деятельности спортсмена. Преимущества тренированного организма перед нетренированным характеризуется тремя основными свойствами: 1) тренированный организм может выполнять мышечную работу такой продолжительности и интенсивности, которая не под силу нетренированному организму; 2) тренированный организм отличается более экономным функционированием физиологических систем в покое и при умеренных, непредельных физических нагрузках и способностью достигать при максимальных нагрузках такого высокого уровня функционирования этих систем, который недостижим для нетренированного организма; 3) у тренированного организма повышается резистентность к повреждающим воздействиям и неблагоприятным факторам [. Конкретный вид спорта имеет свои особенности, однако существуют и общие специфические особенности спортивной деятельности: а) человек испытывает регулярные интенсивные и максимальные физические нагрузки; б) воля и сознание человека в спортивной деятельности являются ведущими факторами, управляющими его телом и моторикой; в) спортивная деятельность обязательно сопровождается эмоциональными переживаниями, вызванными борьбой за наивысший результат и др. Данные, накопленные в спортивной конституциологии, позволяют сделать вывод о том, что представителям многих спортивных специализаций присущ свой, отличный от представителей других специализаций и от обычных популяций вариант распределения соматических типов с выраженным преобладанием одного из них. В целом можно с уверенностью утверждать, что внешние изменения морфофункциональной структуры выражены тем в большей степени, чем более высоких результатов достиг спортсмен в избранном виде спорта. Единой точки зрения на причины, обуславливающие морфологические и, следовательно, конституциональные различия у спортсменов разных специализаций, нет. Одни исследователи видят причины этих различий во влиянии спортивных упражнений, другие - в отборе, третьи — в совместном действии указанных факторов. Представляется, что более правы те, кто указывают на совместное влияние специфических спортивных упражнений и отбора. Воздействие этих факторов на конституциональный тип на разных возрастных этапах неодинаково . В результате долговременной адаптации к физическим нагрузкам сердце приобретает большую максимальную скорость сокращения и расслабления и в условиях максимальных нагрузок обеспечивает большой диастолический и минутный объемы.. Длительные занятия спортом обуславливают закономерные изменения деятельности вегетативной нервной системы, регулирующей работу аппарата кровообращения. Это проявляется, прежде всего, брадикардией в покое и 15 меньшим приростом пульса при непредельных нагрузках, что связано с адаптационными изменениями активности пейсмекера и его нейрогуморальной регуляции. [. Примером такой экономизации является длительное сохранение на высоком уровне артериального давления у тех спортсменов деятельность которых связана с вовлечением в работу большинства мышечных групп и для которых это обстоятельство играет огромное значение в поддержании должного уровня кровообращения в работающих мышцах.. С психофизиологической точки зрения, решающаю роль в регуляции физиологических функций организма при физической работе принадлежит центральной нервной системе и высшим ее отделам, с которыми связана умственная деятельность человека. Различные изменения в деятельности коры головного мозга при физической работе обусловлены не только интенсивностью и длительностью работы, но и индивидуальными особенностями человека, типом нервной системы .. По уровню точностных характеристик психомоторных показателей вполне правомерно судить об уровне мастерства спортсмена в пределах одного вида спорта. Параллельно с ростом мастерства совершенствуются психомоторные и сенсомоторные процессы, которые регулируют и информационно обслуживают наиболее существенные параметры деятельности. Таким образом, физическая работа сопровождается выраженными функциональными сдвигами со стороны вегетативных функций, перестройкой регуляторных функций центральной нервной системы. Многообразие изменений характеризует закономерности функционирования организма как единого целого, включая непосредственные реакции обеспечения функциональной нагрузки, компенсаторные и мобилизационные реакции и т.п. .В настоящее время доказано, что при интенсивных физических нагрузках у людей снижается эффективность памяти. Вместе с тем, у спортсменов с более высокими показателями выносливости наблюдаются и более высокие резервные возможности мозга [. Вид спортивной деятельности оказывает влияние на функциональные свойства нервной системы, в частности на подвижность нервных процессов. Это связано с тем, что в процессе спортивной деятельности происходит тренировка данного свойства. Двигательная активность, лабилизующая нервную систему на уровне первой сигнальной системы, повышает функциональную подвижность нервных