Биоклиматическое районирование России (показать на карте).

Мaксимум комфортности – зона климатического оптимума отмечaется на юго-западе европейской части России: Приазовье и Причерноморье, Западный Кавказ. Крaснодaрскийи Стaвропольский крaя. К умеренно благоприятным относят среднюю полосу европейской России и прилегающие черноземные земли, Восточный Кавказ.

К относительно благоприятным относят северную часть Нечерноземья, подтаежные леса и лесостепи Приуралья и Зауралья. Для характеристики климатических районов Сибири и Дальнего Востока используется термин неблагоприятная зона. В рамках этой зоны выделяют особо неблагоприятную, неблагоприятную и относительно неблагоприятную. Территория Дальнего Востока отличается выраженной суровостью климата. Здесь биоклиматологи выделяют несколько зон. Очень неблагоприятная зона охватывает побережье Баренцевого, Восточно-Сибирского и Берингового морей. Это область тундры и лесотундры. Здесь особенно сильно ощущается недостаток ультрафиолетовых лучей. Работа на открытом воздухе зимой при сильном ветре и низких температурах иногда становится невозможной. Отопительный сезон длится не менее 350 дней в году. Питание должно быть калорийным из-за увеличения основного обмена, насыщенным витаминами. К неблагоприятной зоне относится большая часть Магаданской области, а также Охотский и Аяно-Майский районы Хабаровского края. Здесь также не хватает ультрафиолетовых лучей. Зима также сурова, но не столь длительна. Отопительный сезон длится 250-300 дней в году. В зону «относительной неблагоприятности» входят Камчатка, юг Хабаровского края и весь Приморский край. Климатические условия этой зоны самые разнообразные. В холодных областях отопительный сезон длится – 250 дней в году, а в более теплых – 175. Зима холодная, лето прохладное или теплое.