Последствий избыточного веса (ожирения)

.http://www.tvoytrener.com/fiziologua/posledstvia_ogirenia.php

Ожирение, как я уже говорилав предыдущей своей статье, является системным заболеванием. А любое системное заболевание затрагивает все жизненно важные органы. Поражение их происходит постепенно и порой протекает совершенно бессимптомно. Но потом на человека как снежный ком обрушивается огромное количество клинических проявлений этого заболевания.

А теперь я хочу представить вашему вниманию последствия, к которым приводит избыточный вес. Думаю, это будет интересно. Тем более что многие об этом даже не догадывались ранее. Итак, начнем по порядку:

I. Сахарный диабет второго типа. А знаете ли вы, что только в России этим коварным недугом болеют 15 млн. человек? Не так давно ученые доказали, что развитию диабета второго типа способствуют жировые клетки, а не иммунная система, как предполагалось ранее. Особенно это выражено при накоплении висцерального (внутреннего) жира. Я имею в виду те самые «пивные животики» или жировую ткань, которая накапливается в области живота. Из-за избыточного веса клетки теряют чувствительность к инсулину - гормону, вырабатываемому поджелудочной железой. И глюкоза нормально не усваивается тканями. Избыток глюкозы инсулин в результате сложных биохимических процессов трансформирует в жир. Так происходит постепенное накопление все новых и новых жировых запасов.

Стоит пациентам с такой патологией снизить вес совместно с коррекцией гиперинсулинизма (повышенное количество инсулина) и инсулинорезестентности (невосприимчивость инсулина тканями), как уровень сахара крови нормализуется и болезнь отступает. Конечно, если речь идет только о сахарном диабете второго типа, причиной которого стало постепенное снижение чувствительности тканей к инсулину. Если же клетки поджелудочной железы уже погибли вследствие хронического отравления организма жирами и углеводами, то полностью излечиться от сахарного диабета, увы, не удастся.

Без ложного преувеличения скажу, что в моей практике каждый второй пациент, приходящий на прием, независимо от возраста и пола, имеет синдром гиперинсулинизма и инсулинорезестентности, а каждый четвертый - выраженный сахарный диабет второго типа. В нашей клинике подход к лечению таких больных совсем иной. Мы совместно с эндокринологами и другими специалистами снижаем не только уровень сахара крови, но и нормализуем все обменные процессы в организме при помощи специально составленного рациона для данного вида заболевания, необходимых лекарственных препаратов и необходимых процедур. При этом пациент не только снижает вес, он и выздоравливает!

II. Радикулит и межреберная невралгия. Эти заболевания также характерны для обладателей пышных форм.

III. Артериальная гипертония. Это состояние, чаще всего, напрямую связано с наличием избыточного веса у пациентов. Стоит им наладить питание и похудеть, как проблема исчезает сама собой, уж поверьте, я наблюдаю этот «чудо» каждый день!

IV. Повышенный уровень холестерина в крови. Здесь хочу отметить, что холестерин холестерину рознь! Есть холестерин высокой плотности (ХВП) - это хороший холестерин. Он очищает стенки сосудов и участвует во многих биохимических процессах в нашем организме. А есть плохой холестерин - низкой и очень низкой плотности (ХНП и ХОНП). Вот эти два вида как раз таки и откладываются на стенках сосудов, превращаясь в холестериновые бляшки. В итоге просвет сосуда суживается и может полностью закрыться – случится инфаркт(если это сосуд сердца) или инсульт(если сосуд в голове). Печальная перспектива, не так ли?

V. Желчнокаменная болезнь. Нарушения рациона (употребление очень жирной пищи, жаренной, частые переедания, особенно вечером и ночью) является, конечно, не единственным, но очень серьезным фактором риска развития желчнокаменной болезни. То есть образования в просвете желчного пузыря холестериновых камней.

VI. Нарушение менструально-овариальной функции у женщин. Бесплодие и развитие феминизации у мужчин. При ожирении нарушается гормональный фон. В результате у полных женщин чаще возникают проблемы с зачатием и вынашивание детей. В свою очередь, у мужчин снижается уровень тестостерона на 10-20%. Итог этого таков: фигура становится женоподобной (ягодицы расползаются, грудь растет, исчезают волосы в тех местах, где они были раньше).

В заключение хочется добавить, что мы сами творцы своей судьбы. И наша с вами жизнь, наше здоровье зависит только от нас самих. Помните, что ранняя диагностика и выявление причины избыточного веса очень облегчают лечение осложнений этого недуга или исключают их появление в принципе. Заботьтесь о себе, любите свой организм.

Автор статьи: врач-диетолог Маргарита Куц.

2.3 Почему же я не худею?

http://www.tvoytrener.com/fiziologua/pohudenie2.php

Очень часто пациенты, приходящие ко мне на прием, задают этот вопрос. Обычно эти люди уже перепробовали множество различных диет. Считали калории (количество их каждый, естественно, выбирал себе сам). Истязали себя различными физическими нагрузками. И что же в результате? Вес не уходит.

Почему же так происходит? Давайте разбираться. Рассмотрим основные причины: