ГЕМОРРОЙ

Геморрой - это варикозное расширение вен заднего прохода и прямой кишки. Если оно появляется выше внутреннего сфинктера (пояс мышечных волокон внутри заднего прохода), геморрой называется внутренним; а если расширение происходит ниже внутреннего сфинктера, то он называется внешним. Внешний геморрой также часто называют геморроидальной шишкой. Чаще всего геморрой появляется в возрасте между 20 и 50 годами. Некоторое время симптомы его не проявляются, но позже они всплывают, принося большой дискомфорт.

Симптомы геморроя включают кровотечение, которое может быть достаточно сильным и долгим, даже вызывая в некоторых случаях анемию. Боль бывает настолько сильной, что человек не может сидеть или нормально ходить. Такая сильная боль почти всегда означает то, что в одной из расширенных вен образовался тромб или сгусток. Зуд при геморрое обычно умеренный, но в некоторых случаях может быть и сильным.

Любая причина, которая приводит к увеличению внутреннего брюшного давления, или ухудшает движение крови по венам геморроидального сплетения, может привести к появлению геморроя. Среди наиболее распространённых случаев появления геморроя известны следующие: запор, беременность, напряжения при испражнениях, избыточный вес, тяжёлый кашель, частое чихание, долгое использование слабительных и клизм, частое и длительное сидение или стояние на одном месте без движений, недостаток физических упражнений, а также повышенное давление в воротной вене печени, которое также встречается при циррозе печени.

Лечение

Диета, состоящая из продуктов с большим содержанием клетчатки, поможет формированию мягкого, объёмного стула, который будет выходить без сильных усилий и напряжений.

Для того, чтобы стул не был сухим и твёрдым и выходил без проблем, нужно употреблять большое количество воды.

Постоянные упражнения на открытом воздухе будут стимулировать хорошее движение в пищеварительной системе и образование хорошего стула.

Сидячие ванны могут принести облегчение при болях. Садитесь в горячую ванну при температуре 37 C, погрузившись на 25-30 см в течение 10-20 минут 3-5 раз в день. При этом полезно раздвинуть ягодицы, чтобы вода легче достигала воспалённой зоны. Сложите большое полотенце так, чтобы сформировать нечто вроде подушки, и подложите под себя на дно ванны, когда будете сидеть в ней. Принятие таких ванн принесёт облегчение воспалённым тканям, а так же расслабит спазмы мышц заднего прохода и прямой кишки, которые часто сопутствуют воспалению.

При желании в ванну можно добавить четверть чашки гамамелиса.

В более серьёзных случаях, можно применять контрастные сидячие ванны (чередование горячей и холодной). Один из способов, как это можно осуществить, следующий. Наполните две большие оцинкованные миски горячей и прохладной водой. Для того, чтобы было удобно в них сидеть в ванной, поверните их под углом. Принимайте горячую ванну 5 минут, а прохладную от 30 секунд до 1 минуты. Проводите данную процедуру 3 раза, чередуя горячее с прохладным.

Избегайте употребления специй, сильно приправленной пищи, включая такие продукты, как перец чили, пицца, и т.п., так как их употребление может привести к раздражению уже воспалённой области.

Воздействие лёгких слабительных является очень полезным, но оно должно быть очень нежным. Понос может усугубить проблему очень сильно. Для создания эффекта лёгкого слабительного полезно употреблять в пищу цельную пшеницу, чернослив, фрукты и овощи.

Не вызывайте чрезмерного раздражения заднего прохода при его очищении после испражнения. Вместо того чтобы тереть для очищения, лучше использовать слегка влажную мягкую туалетную ткань. Также для этой цели можно просто принимать душ.

Употребление вареного лука увеличивает способность крови к свёртыванию. Есть информация, что его ежедневное употребление помогает контролировать кровотечения.

Ослабление боли может принести использование пакета со льдом.

Вещества, содержащие местные обезболивающие компоненты, не должны употребляться ни в коем случае, так как они могут раздражать данную область и, в конце концов, приведут к тому, что лечение сильно затянется. Также на них может возникнуть и аллергия. Обычно о содержании таких веществ предупреждается на этикетке.

Вяжущие средства, такие как золотой корень и гамамелис можно применять в качестве холодных или горячих компрессов.

Не находитесь неподвижно в одном положении (особенно сидя и стоя) на протяжении долгого периода времени.

Во время геморроидального кровотечения не употребляйте аспирин, так как он ухудшает сворачиваемость крови и приводит к длительному кровотечению.

Свечи алоэ являются довольно эффективными. Возьмите кусочек алоэ, очистите его от кожуры и вставьте в прямую кишку.

Существует несколько подтверждений того, что клюквенные припарки приносят облегчение. Перемелите пригоршню клюквы на блендере, затем положите полную столовую ложку этой массы на марлевую ткань и заверните её, и приложите к воспалённому месту. При необходимости поменяйте через час.

Применение лецитина может быть тоже полезным. Просто смажьте им воспалённую область так, как вы бы использовали вазелин.

Ещё один простой метод лечения. Возьмите зубчик чеснока, очистите его от кожуры, а затем сделайте на нём надрезы так, чтобы вышел сок. Затем вставьте его в прямую кишку на время сна. На следующий день он выйдет вместе со стулом.

Очень сильная, прогрессирующая боль часто указывает на тромбозный геморрой. Он должен быть открыт и тромб удалён доктором. Только тогда наступит облегчение. Но это не то же самое, что геморроидальная эктомия, процедура его лечения очень простая и быстрая. Сидячие ванны, в этом случае, приносят быстрое облегчение.

Геморроидальная эктомия проявляется при сильно запущенном геморрое, или в том случае, когда болезнь вызывает постоянно повторяющиеся проблемы. Ненужный дискомфорт и ограничения обычно происходят в жизни тех, кто постоянно откладывает операцию на неразумно долгий период времени. Существует несколько новых методов, включая и резиновые крепления, замораживание и т.д., которые являются очень хорошими, и могут производиться при амбулаторном лечении. Единственное, что является важным при этом, это найти хирурга или практолога, кто был бы специалистом в этой сфере.

ГЕПАТИТ (ВИРУСНЫЙ)

Гепатит — это воспаление печени. Оно может быть вызвано вирусом, бактерией или каким-либо токсичным веществом. В этой главе мы, в первую очередь, обсудим гепатит, вызванный вирусом – вирусный гепатит.

Существуют два вида вирусных гепатитов - А и Б. Гепатит А распространяется с зараженной водой, молоком, пищей и его инкубационный период составляет 15—45 дней. Носитель гепатита наиболее опасен перед тем, как болезнь переросла в активную форму, поэтому люди, чья работа связана с продуктами, могут переносить инфекцию даже не подозревая, что они заражены. В основном, человек избавляется от вируса через 7-9 дней после желтухи (желтая кожа и белые глаза). Люди, которые работают с животными, могут заразиться от них. Ракообразные - известные носители вируса гепатита, если вода, в которой они содержатся, соответствует санитарным стандартам для их разведения. Выздоровление от этого заболевания, обычно, приходит через 4 недели.

Гепатит Б распространён по всему миру, хотя чаще встречается в загрязнённых районах с большой плотностью населения и плохой гигиеной. Здоровые носители и люди с активной формой гепатита - основные источники инфекции. Инкубационный период гепатита Б составляет 28-160 дней (от 2-х до 6-ти месяцев), а выздоровление может потребовать до 6-ти месяцев. Этот вид гепатита чаще всего переносится с кровью, но в некоторых случаях с грудным молоком, спермой и секреторными выделениями. Зараженные иглы, шприцы и другие инструменты могут переносить вирус. Интимные контакты такие, как поцелуи и половые отношения также могут привести к распространению гепатита. Как минимум шесть случаев заражения заболеванием зафиксировано при использовании зараженных аккупункторных игл. Гомосексуалисты, практикующие ректальные половые отношения, подвержены большому риску. Пациенты, нуждающиеся в переливании крови также подвержены риску. Хронический гепатит, который может привести к циррозу печени и смерти, вероятнее всего встречается при гепатите Б.

Симптомы гепатита следующие: желтуха, усталость, отсутствие аппетита, головная боль, раздражительность, боли в суставах, рвота, боли в животе, понос или запор, боли в мышцах и жар. Зуд, или сыпь на коже так же могут присутствовать. Зуд появляется из-за скопления желчи под кожей. Желтуха или пожелтение, вначале появляется на глазах и слизистой оболочке. Моча может стать тёмной из-за избытка биллирубина, выделяемого почками; а кал может стать светлым из-за недостатка пигмента жёлчи. Печень становится увеличенной и чувствительной.

В США ежегодно регистрируются от 40000 до 70000 случаев заражения гепатитом, но некоторые врачи подозревают, что эта цифра может быть увеличена в 10 раз из-за того, что некоторые виды гепатита не диагностируются как гепатит. Дети и подростки наиболее предрасположены к этому заболеванию; а наибольший процент заражений зафиксирован у девочек - подростков.

Заражение гепатитом А уменьшилось за последние годы. Около 25% заражений гепатитом - тип А. Случаи заражения гепатитом Б возрастают с каждым годом пропорционально увеличению использования медикаментов при лечении подростков, особенно девочек и женщин в возрасте от 15 до 34 лет, В 1979 году гепатит вошёл в число 30-ти национальных заразных болезней.

Лечение

К счастью, большинство случаев гепатита лечатся простым отдыхом и соблюдением гигиены. Постельный режим считался важной частью процесса лечения, но последние опыты в армии показали, что даже интенсивные упражнения, если их начать после пика болезни, не вредны. Многие учёные считают, что усталость, сопутствующая болезни, ограничит количество упражнений для пациента, и поэтому советуют им делать упражнения, но сильно не нагружаться, избегая переутомления. Долгий постельный режим сам по себе ведёт к ослаблению больного.

Часто у больного плохой аппетит и, иногда, даже запах приготовления пищи вызывает у него рвоту. Большое достижение помочь такому больному нормализовать его питание. Следите за тем, чтобы пациент получал максимально плотный завтрак, так как позже, у него обычно пропадает аппетит. Избегайте тяжёлой, трудноперевариеваемой пищи и алкогольных напитков. Рекомендуется диета без употребления жиров и масел.

Нужно следить за тем, чтобы не было запоров, так как скопления стула в толстой кишке позволяет крови впитывать большее количество вредных веществ, таких как аммиак, увеличивая нагрузку на воспалённую печень.

Пациент должен пить много воды, чтобы выводить вредные вещества из почек.

Пациент должен принимать ванну часто и тщательно мыть руки с мылом в тёплой воде после туалета. Самое лучшее для пациента - иметь отдельный туалет, но если это не возможно, мойте туалетное сиденье после каждого использования.

Больной не должен сам готовить пищу для других людей, а также находиться на кухне во время её приготовления. Он должен использовать одноразовую посуду, но если это невозможно, его предметы должны мыться отдельно от предметов всей семьи. Использованные предметы должны быть помещены в специальный полиэтиленовый пакет для отходов.

Постельное бельё и личные вещи больного должны стираться отдельно.

Больные гепатитом должны быть устранены от токсичных веществ с токсичным запахом, какими являются моющие вещества.

Употребление таблеток во время протекания болезни должно быть сведено к минимуму, так как они вредны для печени. Не существует антибиотиков для лечения гепатита. Противозачаточные таблетки, содержащие эстрогены, увеличивают уровень билирубина и не должны применяться. Кортикостероиды, применяемые во время критической фазы, могут позже привести к рецидиву, к тому же они не приносят видимых результатов. Во время болезни даже аспирин вреден для печени.

Ежедневно можно делать горячие припарки в области печени на 15 минут, которые затем сменяются холодными протирками. Такую процедуру проводят 4 раза, сменяя горячее на холодное. Закончите процедуру душем или обтиранием.

Для того, чтобы повысить температуру тела и помочь организму в борьбе с вирусом, рекомендуется набрать полванны как можно более горячей воды и посадить пациента туда. По мере привыкания, нужно увеличивать температуру примерно до 39-40С. Затем, для поддержания данной температуры тела на протяжении 20 минут, воду можно охладить. Голову и лицо заверните в холодное, влажное полотенце. Давайте больному обильное питьё, так как он будет терять жидкость из-за потения. После 20 минут пациент должен принять холодный душ, одеться тепло и лечь в постель до тех пор, пока процесс потения не закончится. Такое лечение можно применять в течение 10-15 дней, но некоторые пациенты не переносят физической нагрузки ежедневных процедур.

ГЕРПЕС

Волдыри, или ранки, возникают из-за вируса герпеса (лишая). Он переносится воздушным путём, а также при непосредственном контакте.

В начальной стадии симптомы могут быть следующими: пощипывание, жжение и зуд заражённой области. Вскоре после этого появляются маленькие волдыреподобные лишай. Через 48 часов они покрываются коркой. За 7-10 дней инфекция исчезает, но в 1% случаев она повторяется. Это не значит, что на кожу попала новая инфекция, просто это возобновилась старая, оказавшаяся в благоприятных условиях. Этими благоприятными условиями являются простуда, заражения дыхательной системы, реакция на пищу и лекарства, солнечные ожога, температура, физическая травма, стресс и периоды менструации.

Лишаи чаще всего появляются на губах, вокруг рта и других участках лица. Нижняя губа поражается чаще, чем верхняя и у больных с рецидивом часто лишаи появляются в том же месте. Простой герпес (Герпес 1) может случайно появиться на нижней части туловища или гениталиях, но он не развивается не вызывает рецидива, как делает Герпес II.

Лечение

Через 24 часа после появления первых симптомов, наложите повязку со льдом на 45-6О минут, что прервёт развитие пузырей. Пощипывание, боль и жжение появляются почти мгновенно, и через 24 часа пузыреподобные лишаи засыхают. Лечение завершается через 1-2 дня. Этот метод лечения не будет эффективным, если его начать позже, чем через 24 часа после появления первых симптомов.

Не подвергайте кожу чрезмерному воздействию солнечных лучей, и солнечных ожогов.

Не употребляйте пищу, на которую у вас может быть аллергия, У нас есть свидетельства людей, которые сообщили, что после того, как они перестали употреблять шоколад, рецидивы болезни прекратились.

Регулярные упражнения на открытом воздухе помогут снять стресс и укрепят тело для сопротивления инфекции.

Применяйте повязки с содержанием 70% спирта. С их помощью лишаи быстрее засохнут.

Можно накладывать на раны золотой корень, размельчённый до порошкообразного состояния. Для этого смочите кончик зубочистки и используйте её в качестве аппликатора. Боль пройдёт быстро, а процедуру можно повторять так часто, как это необходимо.

ГИПЕРТОНИЯ (повышенное кровяное давление)

Гипертония, обычно называемая высоким кровяным давлением, заключается в постоянном увеличении давления в кровяных сосудах. Вообще, давление измеряется в двух цифрах. Первая – это систолическое давление, а вторая – диастолическое. Первое давление образуется, когда сердечная мышца выталкивает кровь из сердца в аорту. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столбика. Между ударами, когда сердце расслабляется, давление падает. Таким образом, давление, возникающее непосредственно перед сокращением, называется диастолическим.

Систолическая гипертония появляется из-за потери эластичности ткани, а также вследствие атеросклеротических изменений в больших кровеносных сосудах. Эти изменения часто являются результатом старения, хотя и питание, наследственность и стиль жизни оказывают своё влияние. Эмоциональный стресс также влияет на систолическое давление. Увеличение сердца, болезнь коронарной артерии и инсульты – всё это связано с повышенным систолическим давлением.

Диастолическая гипертония возникает, как следствие увеличения артериол (мельчайших кровеносных сосудов) и сгущения крови.

Гипертония может не выдавать симптомов и её присутствие, таким образом, будет неожиданным. Но бывает так, что человек испытывает головную боль, помутнение зрения, трудности при дыхании и чувство головокружения.

Первичная, или основная, гипертония – это та, причина возникновения которой не известна. Примерно 90 % всех случаев гипертонии как раз подпадают под эту категорию. Побочная гипертония появляется в результате других заболеваний.

Первичная гипертония, как считается, встречается у каждого десятого современного американца. Примерно 60000 человек ежегодно умирают из-за продолжительного действия высокого кровяного давления, которое усугубляет гипертоническую болезнь сердца.

Гипертония приводит к повышенному риску возникновения инсульта и является одним из трёх факторов риска инфаркта Миокарда (сердечный приступ) и болезни коронарной артерии сердца (заболевание кровяных сосудов сердца).

По сравнению с людьми с нормальным давлением, больные с кровяным давлением выше, чем 160 (систолическое) на 95 (диастолическое) в 3 раза больше подвержены риску заболевания коронарной артерии и периферического васкулярного (сосудистого) заболевания, в 4 раза выше риск закупорки сердца и в 7 раз выше риск инсульта!

Подсчитано, что половина населения, страдающего повышенным давлением, даже не подозревает о его существовании, а из тех, кто знают об этом диагнозе, только половина проходят необходимое правильное лечение.

Первичная гипертония чаще всего появляется в среднем и пожилом возрасте, хотя известны случаи её появления у детей, и даже младенцев. У женщин это заболевание развивается чаще, чем у мужчин, но зато у последних влияние болезни сильнее из-за более продолжительного времени, при котором держится высокое давление. В США у чернокожих повышенное давление развивается чаще, чем у белых. Люди, живущие в городской местности, которая характеризуется стрессовыми ситуациями, чаще подвержены развитию заболевания, чем люди, живущие в небольших городах и селе. Также, люди, имеющие избыточный вес, более подвержены к появлению проблем с кровяным давлением, поэтому, для его нормализации часто необходимо сбросить лишние килограммы.

Лечение

В течение многих лет пониженное употребления натрия (соли) было известно, как эффективный способ контроля гипертонии. Некоторые люди намного более чувствительны к соли, чем другие, но большинство американцев потребляют её намного больше, нежели им необходимо. Большинство готовых продуктов и пища в закусочных содержат большое количество соли. Вот несколько простых советов доктора Луиса Дэила, которые помогут уменьшить ежедневное потребление соли до уровня ниже, чем 1000 мг:

· никогда не добавляйте соль в пищу при готовке;

· не ставьте на стол солонку;

· не употребляйте молочные продукты, так как они богаты натрием;

· все приготовленные виды мяса богаты солью, поэтому они должны быть устранены;

· не употребляйте промышленно – консервированных овощей, так как они содержат соль; следите за другими источниками натрия, такими как лекарства, напитки и еда из автоматов, замороженные продукты и другие источники.

Многие исследования показали зависимость кровяного давления от массы тела, причём эта зависимость сильнее у молодых людей и в среднем возрасте. Поэтому снижение веса способствует понижению давления. Доктор Ханс Селье, всемирно признанный специалист по стрессам, утверждает, что избыточный вес усугубляет гипертонию в большинстве случаев. Группе гипертоников не давали никаких лекарств, а только проводили с ними программу по уменьшению веса. И у 75% из них давление вернулось к нормальным показателям.

Такие факторы, как стресс, злоба, страх, и боль увеличивают кровяное давление. Контролируйте стресс ежедневными упражнениями на свежем воздухе. Это помогает очистить кровь от жиров. Бег на месте в течение 6 минут ежедневно помогает понизить давление.

Диета с низким содержанием жиров уменьшит вязкость крови, понижая, тем самым, давление. Исключите все свободные жиры, включая жареную пищу, масла, майонезы и маргарины. (Любой жир, добавляемый в пищу, называется свободным).

Исследования, проводимые в Луизианской Государственной Медицинской школе, показали, что сахар способствует повышению давления. У обезьян, которым давали сахар и соль в объёмах, потребляемых многими американцами, давление оказалось выше, чем у обезьян, которым давали только соль.

У людей, потребляющих много клетчатки, давление ниже. Группе пациентов, которые обычно ели мало клетчатки, в течение месяца давали пищу с её высоким содержанием. После этой программы их давление понизилось.

У вегетарианцев, как показал один отчёт в 1974 году, кровяное давление ниже, чем у людей, употребляющих мясо. Причём разница в давлении между ними с возрастом увеличивается. А свинина, что вообще давно известно, способствует повышению давления.

Чеснок способствует понижению давления, видимо из-за расширения кровеносных сосудов.

Диетический калий, как показал опыт, имеет антигипертонический эффект. Крупы, фрукты и овощи богаты таким калием.

Одежда играет очень важную роль при лечении гипертонии, что показал «тест на холод»: сначала у пациента измеряли давление, затем он опускал руку в ледяную воду на 5-10 минут. У очень чувствительных людей давление возрастало от 40 до 100 единиц. А у группы пациентов, находящихся на холоде без одежды, систолическое давление сильно увеличилось. Постоянно одевайтесь так, чтобы конечности держать в таком же тепле, как и тело.

Солнечные ванны понижают давление. Максимальный эффект достигается примерно через 24 часа и длится несколько дней. Но будьте осторожны, чтобы не обгореть.

Кофе, сигареты и алкоголь приводят к повышению давления и должны быть устранены.

Систолическое и диастолическое давление ниже у людей, постоянно посещающих Богослужения.

Все лекарства по борьбе с высоким давлением оказывают неблагоприятные эффекты, но правильная диета, упражнения и отдых, в большинстве случаев, сделают их употребление ненужным.