КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Конспект утренней гимнастики по сказке «МУХА - ЦОКОТУХА» в средней группе
Стр 1 из 6Следующая ⇒
| СОДЕРЖАНИЕ | ТЕМП | ДОЗИРОВКА | ДЫХАНИЕ | МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ |
| 1 ч. ВВОДНАЯ Построение в колонну. Ходьба за воспитателем (1 круг). Ходьба мелким и широким шагом (2 стороны зала). Бег за воспитателем. Обычная ходьба. Перестроение в звенья. | средний средний быстрый средний | 1 минута 30 секунд 1 минута 10 секунд | произвольное произвольное произвольное произвольное | Ребята, Муха-Цокотуха по полю пошла, Муха денежку нашла. Пошла Муха на базар. И мы с вами давайте на базар пойдём. Построимся в колонну и пойдём. (назначить звеньевых) Весело шагаем, голову держим прямо, ноги высоко поднимаем. Руки на пояс, идём, как букашечки, мелкими шагами. Обычным шагом. А теперь, как кузнечики – широкими шагами идём. Снова обычным шагом. А теперь побежали. Дышим носом, бежим легко. Переходим на шаг, работаем руками. Снова побежали. Красиво бежим, не отстаём. Снова просто идём. Звеньевые, стройте звенья. Остановились. Руки вперёд, сделайте окошечки, отойдите назад. Молодцы, опустите руки. |
| 2 ч. ОСНОВНАЯ А) ОРУ 1. «Большой самовар» И.п. Ноги слегка расставить, руки внизу. В. Поднять согнутые в локтях руки на уровне груди, опустить. | умеренный | 5 раз | произвольное | Пошла Муха на базар и купила самовар. Покажем, какой большой самовар она купила. Посмотрите сначала. Ноги я слегка расставила, руки внизу. Поднимаю руки вперёд – вот какой большой самовар и опускаю. Приняли И.п.: ноги слегка расставили, руки опустили. Подняли руки вперёд, большой самовар, опустили. (4 раз) Молодцы! Встаньте свободно, отдохните. |
| 2. «Покажи сапожки» И.п. Ноги врозь, руки внизу. В, Наклон к правой ноге, дотронуться рукой до ступни, выпрямиться. То же к левой ноге. | средний | 3 раза к каждой ноге | наклон – выдох | В гости к Мухе пришли Блошки, подарили ей сапожки. Покажем сапожки. Посмотрите. Ноги у меня на ширине плеч, руки внизу. Наклонилась к правой ноге, показала – вот сапожки, выпрямилась. Наклонилась к левой ноге, вот сапожки, выпрямилась. (зеркальное отражение) Приняли И.п., ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклон к правой ноге, показали – вот сапожки, выпрямились; наклон к левой ноге, сказали «вот», выпрямились. (3 раза к каждой ноге). Молодцы, отдохните. |
| 3. «Спрячемся от паука» И.п. Ноги на ширине ступни, руки на пояс. В. Присесть, касаясь руками пола, опустить голову, выпрямиться. | средний | 5 раз | сели – выдох | Вдруг появился Паук, схватил Муху и уволок в уголок. А все букашки испугались, спрятались. Покажем, как они спрятались. Посмотрите. Ноги слегка расставить, руки на поясе. Присела, руками касаюсь пола, голову опустила, встала. Приняли И.п.: ноги слегка расставили, руки на пояс. Присели, голову опустили, руками коснулись пола, встали. Отдохните. Встаньте свободно. |
| 4. «Сильный комар» И.п. Ноги слегка расставлены, руки в стороны В. Руки к плечам, в стороны. | средний | 5 раз | произвольное | Вдруг откуда-то летит маленький Комарик, который победил Паука. Покажем, какой комар сильный. Послушайте. Ноги слегка расставить, руки в стороны. Руки к плечам, согнуть в локтях, в стороны. Приняли И.п.: ноги расставили, руки в стороны. Руки к плечам, в стороны – вот какой Комар сильный! (5 раз) Закончили. Встаньте свободно, отдохните. |
| 5. «Букашки выглядывают». И.п. Сидя на пятках, руки на поясе. В. Встать на колени, повернуть вправо, влево, вернуться в и.п. | средний | 5 раз | произвольное | Букашки увидели Комара и стали осторожно выглядывать. Покажем, как они выглядывают. Посмотрите. Я сажусь на пятки, руки на поясе. Встала на колени, повернулась вправо, влево, села на пятки. (зеркальное отражение) Приняли И.п.: сели на пятки, руки на пояс. Встали на колени, посмотрели вправо, влево, сели на пятки. (5 раз) Закончили. Отдохните. |
| 6. «Кузнечик радуется» И.п. Лежа на спину, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. В. Согнуть ноги, подтянуть к себе, поднять голову; опустить голову, ноги выпрямить. | средний | 5 раз | произвольное | Обрадовались все, что Комар Паука победил, и стали танцевать. Покажем, как кузнечик радуется. Посмотрите. Я ложусь на спину, руки вдоль туловища, ноги прямые. Сгибаю ноги, притягиваю к себе, голову приподнимаю. Опустила голову, ноги выпрямила. Повернитесь вполоборота ко мне. Легли на пол, ноги прямые. Согнули ноги, потянули на себя, голову приподняли. Опустили голову, ноги выпрямили. (5 раз) Закончили, встали, отдохните. |
| 7. «Муха и Комар рады» И.п. Ноги слегка расставить, руки на поясе. В. 20 прыжков в чередовании с ходьбой на месте. | средний | 10 прыжков в чередовании с ходьбой 2 раза | произвольное | Радуются и танцуют Муха с Комаром. Мы тоже давайте порадуемся, попрыгаем. Ноги слегка расставили, руки на поясе. Прыгаем , шагаем на месте. Снова прыгаем, снова шагаем. Закончили, отдыхайте. |
| 8. «Нарисуем самовар» И.п. Ноги слегка расставлены, руки на поясе. В. Правую ногу вперёд на носок и нарисовать круг. То же левой ногой. | средний | 3 раза каждой ногой | произвольное | Теперь, ребята, нарисуем самовар. Ноги слегка расставили, руки на пояс. Правую ногу вперёд на носок, рисуем круглый самовар. Теперь левой ногой рисуем. Закончили, отдыхайте. |
| 3 ч. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ Перестроение, спокойная ходьба в колонне по одному. Речёвка. Уход в группу. | средний | произвольное | Теперь, ребята, за звеньевыми в обход по залу пошли. Сначала первое звено, за ним второе, и третье. Шагаем красиво, голову держим прямо, смотрим вперёд. Молодцы! Остановились Воспитатель: Каждый день зарядку делай – Дети: Будешь сильным, будешь смелым! |
Дата добавления: 2015-09-13; просмотров: 134; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |