Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника



Здоровый гибкий ПОЗВОНОЧНИК




Читайте также:
  1. C. Позвоночник
  2. G. Позвоночник, спина, шея, плечи
  3. L. Растягивание позвоночника после тренировки
  4. В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ВЕС
  5. Глава XI. «Спокойный и здоровый» сон.
  6. Здоровый кишечник
  7. Здоровый образ жизни как социально-педагогическое явление
  8. Здоровый родитель – здоровый ребенок!
  9. Какое количество мочи в сутки выделяет здоровый человек?

 

 

Занятие 3
Доброго дня, хорошего настроения!
Ну-с, как дела?
Приятно слышать, что все у вас в порядке, значит, работа строится правильно, значит, интуиция вас не подводит и подсказывает вам верный курс.

Повторяем пройденное

Работаем в легком, радостном настроении. Перед внутренним взором переливается океан силы, энергии, могущества.
Вы тянетесь к нему, стремитесь в него погрузиться и впитать в себя целиком. Создайте внутри стремление, внутреннее движение к достижению цели. И так во всем в жизни.
Как известно, все в мире развивается по спирали, и ваша работа над собой идет по спирали, витки которой постепенно расширяются.
Первый виток вы уже прошли, полностью или частично избавились от болячек, а главное - поверили в свои силы.
Теперь вспомним еще об одной детали.
Никакой компьютер не работает без программы. Возводя храм, дворец, любое сооружение, следует хорошо представлять себе, что собираетесь строить.
Иначе вместо шедевра архитектуры вы можете получить нечто совсем на него не похожее.
Нашей программой к действию, нашим "рабочим чертежом", нашим камертоном, настраивающим на созидание, на творение, на любовь, стал образ здоровья и совершенства.Теперь он стал вашей сутью. Так держать!
Скажите, пожалуйста, вы заметили, что теперь в представлениях ваш образ стал меняться, совершенствоваться?
Продолжайте работать и не забывайте, что механическая тренировка ничего не даст, если у вас нет стремления к четкой, ясной, конкретной цели. Мы об этом говорили, и не раз.

Первый уровень наших занятий помог вам справиться с недугами в очень короткие сроки и, запустив в организме программу омоложения, позволил реально сделать шаг к здоровью и молодости.
И каждый раз, когда вы вспоминаете об этом, создавайте в душе благодарность к себе.
Однако жизнь не стоит на месте, мы ежесекундно подвергаемся влиянию окружающей среды, быстро меняющихся ситуаций и, в соответствии с этим, подчас оказываемся незащищенными.
Нам нужен активно действующий регулятор, который в оптимальном режиме корректировал бы взаимодействие нашего организма с внешней средой.
Таким регулятором, автоматически ликвидирующим угрозу внешних агрессий, может служить упражнение Октава с образом сверхсилы, сверхмогущества, сверхстремления, сверхэнергии. Оно, если вы помните, способствует мобилизации резервных сил организма на уровне души и тела.
Образу сверхэнергии созвучно особое состояние человека - вдохновение. Вспомните, когда вам все удается, все получается, когда вы чувствуете, что готовы горы свернуть или повернуть реки вспять?
Вспомните свою первую любовь. Вспомните, какое было состояние души, как пела каждая клеточка тела! Вспомните переполняющее ощущение счастья и нежности ко всему живому, когда вы любили весь мир, когда вы любили саму жизнь!
Не огорчайтесь, если сегодня вы утратили это чувство. Вы можете вернуть его, если вспомните это состояние подъема так, как будто переживаете его вновь. Тогда оно трансформируется в мощный созидательный поток.
Создавать образ или переживать прекрасные воспоминания лучше всего в состоянии самопогружения. Поэтому, не выходя из состояния, навеянного нам образной дыхательной гимнастикой, начинаем пробные подходы к намеченной высоте.



Погружаемся в приятные воспоминания о самых глубоких, ярких и счастливых моментах своей жизни.
Мы это уже проделывали на первом занятии, но еще не понимали зачем. Так же, как и тогда, скользим мыслью вдоль яркой цепи приятных, радостных событий, перебираем детали, ищем те, на которые энергетически откликается тело.
Отбираем самые волнующие, окрыляющие воспоминания, собираем их в праздничный букет-фейерверк.
Пусть каждый его стебелек превратится в лучик сильнейшего источника света, который обязательно есть в глубине души каждого человека.
Не огорчайтесь, если поначалу что-то не удастся. Все равно рано или поздно вы почувствуете свой образ. Важно, чтобы он излучал силу и энергию.
Поначалу этот образ может быть туманным и расплывчатым, но со временем он будет уточняться, меняться, проясняться.
Помните, бездонная сила океана, как правило, кроется в его глубинах, в его величественном спокойствии, а волна цунами в океанских просторах почти незаметна.
Она смывает только то, что находится на берегу или на отмелях. Иными словами, человек часто бывает жертвой собственного малодушия, мелочности и минутной слабости.
Делая что-либо, не мелочитесь! Будьте достойны своей истинной природной сути, ибо, познавая себя - познаешь Бога!



 


Дата добавления: 2015-09-13; просмотров: 4; Нарушение авторских прав







lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2021 год. (0.014 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты