КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
СОВЕТЫ ЮНОМУ ХОККЕИСТУСтр 1 из 18Следующая ⇒ ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА СПОРТА СПОРТ – ЭТО УПОРНЫЙ И СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ТРУД ГЛАВНАЯ ПОБЕДА - ЭТО ПОБЕДА НАД СОБОЙ БЕЗ БОРЬБЫ НЕТ ПОБЕД ПРОИГРАТЬ В БОРЬБЕ МОЖНО, СДАТЬСЯ – НИКОГДА СЛАБОГО НЕУДАЧА ЛОМАЕТ, СИЛЬНОГО - ЗАКАЛЯЕТ ТЯЖЕЛО В ТРЕНИРОВКЕ, ЛЕГКО В ИГРЕ КАК ТРЕНИРУЕШЬСЯ, ТАК И ИГРАЕШЬ НАУЧИТЬ ИГРАТЬ НЕЛЬЗЯ, МОЖНО - НАУЧИТЬСЯ НЕТ ПРЕДЕЛА ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПОБЕД НЕ БЫВАЕТ БЕЗ ПОРАЖЕНИЙ ПОРЯДОК БЬЕТ КЛАСС ПОБЕЖДАТЬ НАДО ЧЕСТНО СУДЬЯ ВСЕГДА ПРАВ
ЧЕМПИОНАМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ - ИМИ СТАНОВЯТСЯ ЧЕМПИОНСТВО ЛЕГЧЕ ЗАВОЕВАТЬ, ЧЕМ УДЕРЖАТЬ ПРОТИВ ЧЕМПИОНА ВСЕ ИГРАЮТ С УДВОЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ СОВЕТЫ ЮНОМУ ХОККЕИСТУ · настоящий спортсмен является примером поведения и отношения к делу · на тренировку - как на игру, а на игру - как на финал · приходи на игру как минимум за час, а на тренировку за полчаса до их начала или ко времени, которое назначит тренер · пропущенную тренировку уже никогда не вернуть · сразу приучи себя к тому, что слово тренера - ЗАКОН · на площадку выходи всегда с хорошим, боевым настроением и полной самоотдачей · будь дисциплинированным, не допускай, чтобы тренер отвлекался от занятия и делал тебе замечания · не позорь себя, если тренеру придётся заставлять тебя играть в полную силу или работать на тренировках · плох тот хоккеист, который не стремится всегда побеждать · выходить на площадку когда работники катка её готовят (заливка льда, установка ворот) - КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО · выходи на площадку только с разрешения тренера · не выходи на поле без шлема и защиты для шеи · приводить в порядок амуницию надо за пределами площадки, а не на льду · не стой у ворот, не вынимай из них шайбы, когда проводятся броски по воротам - можно получить серьёзное повреждение · после свистка на остановку задания следует подъехать к тренеру, который объяснит следующее упражнение, никаких бросков шайбы после свистка быть не должно · тренер оценивает игроков по тренировкам, хочешь играть – докажи это тренеру своим трудолюбием, мастерством и жаждой борьбы · в тренировках не избегай сложных упражнений, а наоборот, находи дополнительные трудности - добавляй скорость, стремись постоянно быть активным, научись ведению шайбы без зрительного контроля · не лёгкое, а сложное упражнение приносит пользу · тяжело в тренировке, легко в игре: учись быстро бегать, быстро думать и быстро выполнять технические приёмы, хороший игрок тем и отличается, что на площадке всё умеет делать быстро · научись играть на любой позиции, стань универсальным хоккеистом · не останавливайся на достигнутом, всегда можно сделать ещё лучше · учись постоянно: у лидеров команды, у старших товарищей, у мастеров хоккея · технические приёмы стремись сразу выполнять правильно: переучиваться всегда труднее · не повторяй одних и тех же ошибок, пойми, отчего они возникают и исправляй · если вначале мало что получается, не отчаивайся: не все развиваются одновременно, продолжай усердно работать, труд даром не пропадает · если не устал на тренировке, значит - плохо работал · после тренировки следует принять душ, насухо вытереться, высушить волосы и обязательно переодеть нательное бельё · новый инвентарь вначале следует опробовать в тренировках · при температуре, вялости, плохом аппетите, беспокойном сне обращайся к врачу, либо скажи о своём недомогании тренеру - играть и тренироваться больным нельзя · каждый год необходимо проходить медицинское обследование для допуска к играм и тренировкам · на катке соблюдай дисциплину, не мусори, не ломай и не порти оборудование, после себя необходимо оставить чистую раздевалку · обязательно тренируйся самостоятельно, кто хочет – ищет способ, как сделать, а тот, кто не хочет - найдёт сто причин, чтобы ничего не делать · в самостоятельных занятиях совершенствуй сильные качества и устраняй недостатки, тогда сможешь вырасти в игрока неординарного со своим игровым почерком И ЗАПОМНИ: НИКТО ИЗ ТЕБЯ ХОРОШЕГО ИГРОКА НЕ СДЕЛАЕТ, ЕСЛИ ТЫ САМ ЭТОГО НЕ ЗАХОЧЕШЬ.А как стать хорошим игроком для ленивых и трусливых, советов ещё не придумали и никогда не придумают.
|