Тестирование энергетических возможностей

Выполняя упражнение № 19, вы одновременно проводите тестирование своих энергетических возможностей.

Обычно, если у человека возникают достаточно четкие ощущения от прикосновения ко лбу, такие как тепло, прохлада, мурашки и т. д., это означает, что имеется достаточно большая активность третье­го глаза. Причем если ощущения возникают в голо­ве, то человек готов к восприятию энергетического воздействия на себя. Такая спонтанная готовность может, с одной стороны, говорить о внутренней не­зависимости человека, если он умеет регулировать себя и постоянно это делает, а с другой, свидетель­ствовать о внушаемости и податливости в тех слу­чаях, когда нет собственной позиции.

Если дают знать себя энергетические ощущения и запоминаются прикосновения к затылку; это означа­ет, что человек легко воспринимает воздействие энергетической обстановки вокруг себя, и ему обяза­тельно нужно реализовывать техники создания энер­гетического круга, изложенные в книге «Лечение биоэнергией» для приобретения независимости от от­рицательной энергетики окружающего мира.

С головой мы разобрались. Теперь попробуем пе­рестроить восприятие при создании энергетических ощущений, идущих из тела. Самое главное усло­вие — все ощущения в теле должны быть объемны­ми. Опять-таки, некоторым людям это трудно, по­тому что необходимо соединять в одно целое не­сколько ощущений, идущих из разных точек тела. Эту задачу лучше всего начинать выполнять вначале на руке, а потом на том уровне тела, где вы ре­гистрируете возникновение каких-либо ощущений или чувств после взаимодействия с приятными или неприятными людьми. У довольно большого коли­чества людей такие ощущения возникают в груди или верхней части живота.

ИЗМЕНЕНИЕ ВОСПРИЯТИЯ НА УРОВНЕ ТЕПА

Упражнение № 20

Упражнение поможет вам найти те области пе­ла, через которые у вое происходит энергетический контакт с окружающим миром. Это так называе­мые уровни открытых чакр. И не нужно никаких хитрых приборчиков и экстрасенсов. Вы сами у себя все определите. А что с этим делать, читайте дальше.

1. Соединим кончики большого и указательного паль­цев вместе так, чтобы из пальцев возникла фигура круга. Ощутим, как кончики пальцев соприкасаются. Слег­ка раздвинем пальцы и вспомним ощущение прикосновения в них обоих. Начнем слегка шевелить кончиками пальцев. Если вы смогли сосредоточиться на одинаковых ощущениях в обоих пальцах, то тогда возникает воспри­ятие их энергетического взаимодействия. Попробуйте со­ставлять такое кольцо из разных пар пальцев: большой и средний, большой и указательный, большой и мизинец.

2. Прикоснитесь большим пальцем к одной точке на ладони, а другим пальцем (тем, с которым в действиях в пункте 1 вы добились наиболее ярких ощущений) к дру­гой точке на ладони. Прикасайтесь поочередно несколь­ко раз к двум точкам на ладони, каждый раз переводя внимание из одной точки на другую. Когда ощущения за­фиксировались, прикоснитесь одновременно к этим двум точкам. Ощутите изменение своего восприятия при сосре­доточении на двух точках ладони. Пошевелите кончика­ми пальцев, сдвигая и раздвигая их, при этом не отры­вайте их от ладони. Запомните ощущения передвижения прикосновений на ладони. После этого отодвиньте кончи­ки пальцев от ладони на расстояние 1—2 см и начните ими слегка шевелить, возникает дистанционное взаимо­действие.

3. У некоторых людей восприятие энергетических ощущений в ладони заблокировано. Поэтому можно попробовать поработать с внутренней или наружной сторо­ной предплечья. Прежде всего, нужно найти место на предплечье, где меняется энергетика. Эту зону очень лег­ко определить по изменению температуры в коже пред­плечья. Потрогайте свое предплечье от локтя до кисти. Обычно где-то здесь можно уловить довольно явное изме­нение температуры кожи. Это место надо запомнить. Там, где меняется температура кожи, также меняется и энер­гетика руки. Это место является наиболее чувствитель­ным к энергетическим воздействиям. Когда вы такое ме­сто нашли, то в зоне изменения температуры делайте про­бы на прикосновения, точно так же, как вы это делали на ладони, только с единственной разницей: расстояние ме­жду точками прикосновения должно быть большим: 10— 15 см.

4. После того как вы поработали с ощущениями в ру­ке, попробуйте все действия упражнения произвести на уровне груди я живота. Для этого прикоснитесь на одном уровне тела к двум точкам и сдвигайте или раздвигайте пальцы, приближая друг к другу или удаляя друг от дру­га места прикосновения. Вы можете получить такие же ощущения концентрации или чувства расширения или сжатия на уровне тела. Только теперь, в отличие от пре­дыдущего упражнения, они не вызывают ощущения пе­рестройки состояния сознания.

5. Исследуйте свое тело и найдите уровни, на которых возникают наиболее яркие ощущения концентрации и расширения. Если у вас успешно прошли упражнения с энергетикой тела, то вы можете обнаружить, что на энер­гетически активных местах тела это упражнение получа­ется очень хорошо.