КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Задачи урока: 1.Образовательная: « Обучение технике нижней прямой подачи».
2. Воспитательная: Прививать умение играть в команде, решать спорные вопросы.
| № | Содержание урока | Организационно – методические указания | |
| Подготовительная часть | 10 мин | Проверка наличия спортивной обуви и формы, напомнить о соблюдении | |
| Построение в 1 шеренгу: расчет по порядку, объявление задач урока. Повторение строевых упражнений: перестроение из 1 шеренги в 2 на месте, повороты на месте. Упражнения с мячами в движении: броски и ловля мяча, упражнения с мячом для кистей рук: вращения, подбрасывания с последующей ловлей на пальцы, отбивания , верхняя передача над собой, после удара о пол, подбрасывания и ловля мяча с поворотом вокруг. Совершенствование верхней и нижней передачи над собой и в парах, | правил т/б на уроке, о соблюдении дисциплины. При выполнении поворотов в строю слушать указания учителя и счёт:1- поворот на правой,2- приставить левую; Поворот кругом- выполняется через левое плечо;(возможно выполнение поворотов прыжком) - при перестроении в движении через центр: -«В колонну по 2 через центр, марш»( соблюдать дистанцию в колоннах и интервал в шеренгах. ОРУ- без предварительной команды учителя не выполнять никаких упражнений с мячом; | ||
| Основная часть | 30 мин | Основная часть | |
| Перестроение в колонну по 2 через центр в движении, раздача мячей -подбрасывание мяча вертикально вверх и ловля его на уровне пояса; - подбрасывание мяча с одновременным отведением правой руки « назад- вниз» - подача мяча с руки, не подбрасывая его с 3х м партнеру напротив. - подбрасывание мяча вверх и выполнение ударного движения по нему; - тоже, но с более дальнего расстояния от партнера напротив; - то же, но выполнить подачу в стену; - то же, но через сетку с 4-5 м, постепенно удаляясь от сетки дальше; - подача из-за лицевой линии площадки; | - при выполнении верхней передачи локти слишком широко не расставлять, пальца жёстко обхватывают мяч, ладонь не должна плотно прилегать к мячу; -передачу вверх выполнять на значительную высоту, при этом максимально выпрямлять локти, активно работая ногами и верхнем плечевым поясом; - нижняя прямая подача: - И.П левая нога немного впереди, ноги немного согнуты в коленях, левое плечо несколько впереди правого; - левая рука немного вынесена вперёд , мяч лежит на ладони, Правая рука отведена вниз и готовится к замаху; -плавно подбросить мяч на высоту 0,5 м над головой; - одновременно с подбрасыванием мяча выполнить правой рукой замах «назад-вниз», - при снижении мяча до пояса движением прямой правой руки сзади- вниз-вперед выполнить ударное движение; - удар наносится основанием напряженной ладони или кулаком; -рука для замаха отводится мягко, без рывка; | ||
| Заключительная часть | 5 мин | Возможные ошибки: | |
| Перестроение в 1 колонну и передвижение по залу в ходьбе, затем бегом, выполняя упражнения по сигналу учителя( остановки, выпрыгивания вверх ,приседания, повороты, бег с изменением направления движения; Расчёт на команды(1-2). Учебно- тренировочная игра , практика судейства. Перестроение в 1 шеренгу; - подведение итогов урока: - отметить общие, типичные ошибки игры,а также тех учеников, которые наиболее продуктивно и технично работали на уроке. | - туловище излишне развёрнуто влево(вправо0; - рука с мячом перед подбрасыванием слишком низко(высоко); - подбрасывание выполнено слишком низко(высоко); - рука в замахе согнута в локтевом суставе; - в замахе: кисть над плечом выше головы, локоть выше плеча; - после подачи масса тела переносится на впереди стоящую ногу; - после подачи рука показывает направление вылета; Во время учебной игры соблюдать правила расстановки игроков на площадке, правила перехода; - выполнять не менее 3х передач мяча между игроками команды на своей половине; - выполнять правила игры. |
- Составьте конспект основной части урока физической культуры по баскетболу (общее время урока – 45 мин., класс – 6-й, тема – ведение мяча. Задачи: обучение технике ведения мяча в движении по прямой, закрепление техники передачи мяча двумя руками от груди, развитие скоростных способностей).
Дата добавления: 2015-04-18; просмотров: 227; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |