Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника



Дыхательная гимнастика при нарушениях голоса




Читайте также:
  1. Акустические свойства голоса
  2. Аудитивная оценка голоса
  3. Вариации на тему: V. Голоса во мраке
  4. Восстановление голоса при нейрогенных расстройствах голосообразования — парезах или параличах гортани
  5. Восстановление голоса при рубцовых деформациях и стенозах гортани
  6. Восстановление голоса при хронических ларингитах
  7. Гимнастика с обручем (игровое упражнение)
  8. Гипертонусные нарушения голоса
  9. Гипотонусные нарушения голоса
  10. Глава 1 ИСТОРИЧЕСКИЙ АСПЕКТ ПРОБЛЕМЫ ИЗУЧЕНИЯ ГОЛОСА И ЕГО ПАТОЛОГИИ И ЕЕ СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ
№ п/п Исходное положение Описание Дозировка Методические указания
Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, выдох удлиненный через рот 4—5 Следить за плавностью выдоха
Сидя на стуле, руки на коленях Развести руки в стороны — вдох, руки на колени — выдох 4—5 Темп медленный, выдох через рот удлиненный
Сидя на стуле, ноги на ширине плеч Поднять руки вверх — вдох, наклонить туловище вниз, достать пальцами рук до пола — выдох, выпрямиться 3—4 Выдох удлиненный
Сидя на стуле, руки перед грудью согнуты в локтевых суставах Два рывка локтями назад, развести руки в стороны, затем положить на колени 5—6 Дыхание произвольное
Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, на выдохе произнести длительно звук [ш] 5—6 Не напрягать мышцы шеи
Сидя на стуле, облокотившись на спинку, ноги выпрямить, руками держаться за сиденье В исходном положении — вдох, на выдох — ногу согнуть в коленном суставе, выпрямить, согнуть опять и опустить 3—4 каждой ногой Темп медленный, выдох удлиненный
Сидя на стуле, ладони положить на нижние ребра На вдох — расширить грудную клетку в области нижних ребер; на выдох — сжать грудную клетку, расслабиться 4—5 Выдох удлиненный; ладони контролируют движения нижних ребер
Сидя на стуле, пальцы рук к плечам Правым коленом достать левый локоть и наоборот 6—8 Дыхание произвольное

Окончание

№ п/п Исходное положение Описание Дозировка Методические указания
Сидя на стуле, руки на поясе Отвести прямую руку в сторону — вдох, на выдох — рука над головой с одновременным наклоном туловища в сторону, вернуться в исходное положение 4—6 в каждую сторону Выдох удлиненный через рот
Сидя на стуле, уперевшись на спинку, ноги выпрямить, руками держаться за сиденье В исходном положении — вдох, на выдохе — движение ногами «велосипед» 4—5 Так же
Сидя на стуле, руки на коленях На вдох — развести руки в стороны, на выдох — обнять себя; вернуться в исходное положение 4—5 Так же
Сидя на стуле, руки на поясе Круговые движения на четыре счета 3 в каждую сторону Дыхание произвольное
Сидя на стуле Вдох быстрый через нос, на выдохе — длительно произнести [с] 5—6 Не напрягать мышцы шеи
Сидя на стуле, руки на поясе Отвести руку в сторону — вдох, на выдох — наклонить туловище вниз, коснуться рукой противоположного носка ноги; вернуться в исходное положение 4—6 в каждую сторону Удлиненный выдох через рот
Сидя, облокотившись на спинку стула, ноги выпрямить, расслабиться; одна рука на груди, другая на животе Реберно-брюшное дыхание, мысленно произносить фразу: «Я на вдохе-на выдохе ровно и плавно дышу» 1—2 мин Так же

 




[1] Максимов И. Фониатрия. — М., 1987. — С. 155.

[2]Логопедия / под ред. Л. С. Волковой. — М., 1989. — С. 19.



[3] Грачева М. С. Морфология и функциональное значение нервного аппарата гортани. — М., 1956. — С. 38.

[4] Анохин П. К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса. — М., 1968. — С. 79.

[5] Главы 6 и 7 посвящены рассмотрению отдельных форм голосовой патологии и описанию соответствующих методик коррекционно-восстановительной работы. Для более детального усвоения студентами учебного материала мы сочли возможным поместить контрольные вопросы и задания ко всем разделам внутри этих глав.

[6] См.: Шимкус Г. П. Способ восстановления голоса после ларингоэктомии: метод, рекомендации. - Вильнюс, 1978.

[7] Опубликованы в книге С. Л. Таптаповой «Коррекционно-логопедическая работа при нарушениях голоса» (М., 1984).

[8] Здесь и далее дозировка определяется количеством повторений того или иного упражнения. В специально оговоренных случаях указывается их продолжительность в минутах.


Дата добавления: 2015-09-13; просмотров: 7; Нарушение авторских прав







lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2021 год. (0.03 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты