Тренинг по формированию позитивных жизненных целей. Цель Актуализация представлений о своих силь-

УПРАЖНЕНИЕ «ВЕЛИКИЙ МАСТЕР»

Цель Актуализация представлений о своих силь-

ных сторонах.

Содержание Каждый участник по кругу хвалит свои

сильные стороны, начиная со слов: «Я великий мастер...» Например, мастер рисования плакатов, приготовления особенных блюд, составления компьютерных программ и т. д. Задача: убедить в этом остальных. Ведущий спрашивает: «Может ли кто-то из присутствующих сделать это лучше?» Если вся группа соглашается с'утверждением, то этот человек признается «великим мастером» на­званного занятия. Группа награждает его апло­дисментами.

Обсуждение: трудно ли было хвалить себя
и почему? Всегда ли нужна такая скромность? В
каких ситуациях нужно говорить о своих досто-
инствах? Приятно ли получать аплодисменты?
Заметки для Изгои, как правило, в этом упражнении ос-

ведущего таются в стороне. Нужно помочь им справиться с

опасениями быть осмеянным и выйти перед груп­пой вместе с ним в качестве «группы поддержки».

РЕФЛЕКСИЯ

Цель Получение обратной связи.

Содержание Ребята делятся впечатлениями о занятии,

чтоимпонравилось, а что нет.

ЗАНЯТИЕ 4

Цель: осознание собственной уникальности, своих сильных и слабых сторон, собственной полезности для окружающих и обще­ства.

Занятие 4

Необходимые материалы: бумага и ручки, старые газеты.

УПРАЖНЕНИЕ «ПУСТОЕ МЕСТО»

Цель Создание доброжелательной рабочей ат-

мосферы, развитие умения понимать друг друга, обращая внимание на невербальные средства общения.

Содержание Половина участников сидит на стульях, дру-

гие стоят за ними, но перед одним остается пус­тое место. Задача участника без пары — перема­нить кого-нибудь на пустое место без слов и жестов, только взглядом. Принявший приглаше­ние занять пустое место перебегает на него. Ос­тавшийся без пары становится ведущим и перема­нивает на освободившееся место любого другого участника.

Затем обсуждается: трудно ли было пере-
дать приглашение взглядом, трудно ли было по-
нять, что приглашают?
Заметки для Можно попросить кого-нибудь из ребят про-

ведущего демонстрировать, как они приглашали взглядом

партнера?

УПРАЖНЕНИЕ «КАКОЙ Я?»

Цель--------------- Развитие умения видеть в людях отличи-
--------------------- тельные особенности и адекватно принимать

мнение о себе со стороны других.
Содержание Каждому участнику прикрепляется лист бу-

маги на спину, в углу листа рисуется значок: если он хочет узнать о своих недостатках, то ставит крестик, если только о достоинствах, то солныш­ко. Нужно подойти к своим товарищам на выбор: они пишут на листе ответы на вопросы — какой этот человек во взаимоотношениях с другими и

по