КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Объедение 22.11.2010
Время: не засек, забылся
Цель: не известна
причины: «недобитое» салатное меню в «Пекине». Появление свободных наличных, которые раньше было принято «обмывать», и от этого я тоже отвыкаю с трудом. Также «пропустил» мысль, отождествился с ней: «может салат понравился мне из-за мяса» читал про умами таинственный вкус мяса. И поддался, что нужно попробовать этот салат без мяса. Запрещать нельзя, тем более энтузиазма и робости было значительно меньше чем вчера.
Меню:
Водоросли с чесноком – лучше, чем вчера, но кисло мертво сухо и не вкусно выкинул.
Тофу с луком - не пошло выкинул, сразу думал, что тофу это сильно мертво, но по вегетарианским временам и недавнему фестивалю вспомнилось и поддалось, хотя понятно дело что все изменилось в очередной раз:-)
Шпинат с овощами лапша спаржа и хрен - выкинул
Жареная острая фасоль без мяса (дело было не в мясе) – съел.
Так как возбуждение было не удовлетворено, поехал обратно «догоняться» и добивать меню.
Бобвые ростки - дрянь - не стал
Китайская горькая тыква ростки - дрянь, пойдет съел:-) сравнив с тем, что было на столе дал скидку, ел потому что в ресторане положено, чтобы ели и если стоят несколько тарелок, а ты один, то следует есть как минимум из двух. А-то зачем заказывал все остальное?
Китайская горькая тыква, вареная природная горечь!!! не смог даже разжевать выплюнул. Надеюсь никогда не забыть.
Грибы – дрянь, кисло не пошло.
Огурцы с чесноком. Ок. родное ел
Фасоль жареная с чесноком. Пошла:-)
В итоге - 45$, три подхода, выброшенная половина и с китайским рестораном закончили. Приблизительно по этой методике недавно разбирался с индийскими - «последней» вегетарианской симпатией. Кстати индийская еда была значительно более токсична и мертва, чем китайские салаты.
Промывание соевым молоком была не лучшая затея.
Вывод: Поразительно неприятно понимать, что тебя обманывают и ты обманываешься.
Все из-за запаха чеснока, которого нет в природе, а который есть в природе – отталкивает.
| 23.11.2010 | |
| Подъем | 6:30 |
| Сны | Записал |
| Упражнения | Медитация, пранаяма, отжимания, хатха йога, + сауна |
| Рацион | Арбуз, ананас, дохлые овощи, мусор (плевался) |
| Ощущения | Трудно вставать тело слегка липкое, но глаза ок «эффекта сосиски» нет. Сост-е тамасично делать ничего не хочется осознанность низкая мысли сбиычивые побаливает шея где обычно Пот пахнет луком Захотелось чего-то погрызть. Погрыз каких-то печенек и тайских казинаков. Поплевался. кроме "чего-то погрызть" причин такое употреблять не вижу. отключка до завтра. при срыве вольна зависимость:-) |
| Интересное | На повестке дня: урчание в животе. Формируется мысль: если это не прекратить это никогда не закончится. Не важно начать есть с утра или позже. вечерний жор с этим не связан. отвыкаем по чуть-чуть. Сначала утром потом вечером. Хотя "правильней" выглядит наоборот. |
| Отбой | 00:30 |
День №3
| № | время | время* | время* - отображает не момент, когда урчание закончилось и возникло воспоминание о нем. |
| 10:00 | 10:25 | Начался, когда о нем вспомнил. Урчит по расписанию. Спустя 3 часа после пробуждения. | |
| 13:30 | 13:40 | Во время упражнений | |
| наблюдения | Так как при мыслях об урчании оно возникает, в лучших традициях маленького принца предлагаю: ввести закон: хочу, чтобы желудок урчал. Так я его контролирую. Некоторые йоги останавливают сердце или дыхание, а я овладею желудком:-) | ||
| вывод | Пора отвязывать страх от урчания! |
«Ловушка» №8 счастье луковое
Дата добавления: 2014-12-30; просмотров: 127; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |