КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Особенности подготовки юных спортсменов по национальным видам спортаСтр 1 из 13Следующая ⇒ (на примере северного многоборья)
Выполнила: Осичева Яна Павловна Студентка 4 курса Специальность: 050720 «Физическая культура» Научный руководитель: Коткин Алексей Николаевич
Нарьян-Мар 2014г. Оглавление Введение……………………………………………………………………………………………..……3 Глава 1. Особенности развития национальных видов спорта в России……………………………………………………………………………………………………...6 1.1.История национальных видов спорта в России………………………………..6 1.2.Методические аспекты подготовки спортсменов по национальным видам спорта……………………………………………………………………………………………………….11 1.3.Этапы подготовки спортсменов в северном многоборье……………….13 Глава 2.Развитие физических качеств в тренировочном процессе по национальным видам спорта………………………………………………………………….20 2.1.Общая физическая подготовка по северному многоборью……………………………………………………………………………………………..20 2.2.Значение и задачи силовых способностей в северном многоборье………………………………………………………………………………………………30 2.3.Основные средства и методы развития скоростно-силовых качеств в процессе подготовки спортсменов по северному многоборью…………….32 2.4.Воспитание выносливости при занятиях северным многоборьем……………………………………………………………………………………………35 Заключение………………………………………………………………………………………………50 Список использованных источников……………………………………………………….51 Приложение №1……………………………………………………....................................53 Приложение №2……………………………………………………………………………………….58 Приложение №3……………………………………………………………………………………….59 Приложение №4……………………………………………………………………………………….60
Введение Здоровье населения северных территорий страны вступает, с одной стороны, как объект управления, а с другой – как необходимое условие обеспечения национальной безопасности и ее успешного социально-экономического развития. Для северных регионов нашей страны характерны крайне суровые климатогеографические условия проживания людей: низкая температура воздуха, частые перепады атмосферного давления, наличие полярных ночи и дня, бедность растительного покрова тундры и так далее – все это в определенной степени наложило специфический отпечаток на социально-демографический облик местного населения. В частности, это отразилось на образе жизни коренного населения северных регионов (ханты, ненцев, эвенков, коми, якутов, чукчей и других) в том отношении, что их производственная и бытовая сферы деятельности тесно переплелись, как практически у всех народов, ведущих преимущественно кочевой образ жизни. В быту у данных народов многие традиции, обряды, праздники, игры зачастую носят «производственный» характер, то есть, так или иначе, отражают основные виды их производственной деятельности: оленеводство и рыболовство. Следует отметить, что производственная деятельность коренного северянина требует высокой физической подготовленности. Не напрасно многие физические упражнения требуют высокого уровня одновременного проявления выносливости и мышечной силы, например, прыжки через нарты или бег с палкой по пересеченной местности. Огромные пространства тундры и в связи с этим относительно малая численность коренного населения и преимущественно кочевой образ жизни сформировали ярко выраженный социально-психологический облик коренного северянина, в частности, тягу к относительно уединенному образу жизни. А это в настоящее время приводит к конфликту с тенденциями современной цивилизации – ярко выраженной коммуникацией, информатизацией, интеграцией и, как следствие этого, универсализацией образа жизни современного человека. Одним из эффективных социальных институтов, позволяющим в определенной степени разрешить эту ситуацию, являются национальные виды спорта, которые, с одной стороны, сохраняют в высокой степени специфику образа жизни северян, а с другой, способствуют через системный подход к физической культуре и спорту, их социальной интеграции и коммуникации. В полной мере выше сказанное можно отнести и к северному многоборью, которое ярко выражает в виде социальной модели многие ведущие виды производственной и бытовой деятельности ханты, манси, ненцев, эвенков, коми и других народов Севера, Сибири и Дальнего Востока. Северное многоборье включает в себя такие ярко выраженные национальные виды спорта, как прыжки через нарты, тройной прыжок с разбега с двух ног, метание тынзяна на хорей, бег с палкой по пересеченной местности и метание топора на дальность. История развития северного многоборья как относительно сложившегося вида спорта очень коротка. Поэтому в настоящее время отсутствует стройная система теории и методики подготовки спортсменов в этом виде спорта. Системообразующим фактором подготовки спортсменов в целом выступает ее конечный результат – соревновательная деятельность. Она же, в свою очередь, требует определенных организационных форм, прежде всего соревновательных. В настоящее время, еще только идет становление методики подготовки спортсменов по национальным видам спорта. В системе методики, главный упор делается на развитие силовых способностей. Объект исследования: национальные виды спорта Предмет исследования: методика подготовки спортсменов по национальным видам спорта Цель исследования: описать особенности подготовки спортсменов по национальным видам спорта. Задачи исследования: 1. Проанализировать специальную литературу по северному многоборью2. Ознакомить с историей национальных видов спорта в России3. Указать методические аспекты подготовки спортсменов по национальным видам спорта4. Указать этапы подготовки спортсменов в северном многоборье5. Ознакомить с общей физической подготовкой по северному многоборью6. Значение и задачи силовых способностей в северном многоборье7. Основные средства и методы развития скоростно-силовых качеств в процессе подготовки спортсменов по северному многоборью8. Воспитание выносливости при занятиях северным многоборьем
|