КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
ХОД ЗАНЯТИЯ
| часть | Содержание занятия | Дози-ровка | Методические указания | Художественное слово |
| I. Вводная часть | Построение в колонну (сообщение игровой задачи) Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках, руки на поясе. Ходьба друг за другом в наклоне (на руках и ногах). Прыжки на месте, как «зайчишки» Бег друг за другом. Ходьба. Построение по ориентирам. | 3 мин. | Ногами не шаркать, соблюдать направление движения и дистанцию. Голову не опускать. Пятки не поднимать, ставить ногу на всю стопу. Легко на двух ногах, руки перед грудью. Сохранять заданный темп. | Друг за другом мы шагаем, Дружно ноги поднимаем. На носочки дружно встали. Друг за другом зашагали. Дальше по лесу шагаем, И медведя мы встречаем. Ну, а Мишка косолапый, Широко расставив лапы, По тропинке идет. А сейчас детишки скачут, Как зайчишки. Впереди из-за куста Смотрит рыжая лиса. Мы лисичку обхитрим На носочках пробежим Тишина вокруг, Вышли мы на луг. Шли, шли, шли, шли И корзиночку нашли (в центре круга корзина с массажными мячами) |
| II. Основная часть | ОРУ с массажными мячами 1. «Передай мяч» И.П.: ноги слегка расставить, мяч в правой руке. В-е: 1- поднять руки вверх, передать мяч в другую руку, 2 - и.п. | 5 раз | Смотреть на мяч. | Руки вверх подняли, Мячик передали. |
| 2. «Массаж рук» И.П.: то же. В-е: прокатывание мячей ладошками, продольными движениями. | 4 раза | Не ронять мяч. | Мячик в руки взяли, По ладошкам покатали. | |
| 3. «Массаж ног» И.П.: сидя, ноги вперед. В-е: 1- наклониться вниз, прокатить мяч по ножкам, 2 - и.п | 4 раза | Ноги в коленках не сгибать. | Все ребятки сели, наклонились, Мяч по ножкам прокатили. | |
| 4. Приседание И.П.: стоя, ноги слегка расставлены, мяч в опущенных руках. В-е: 1- сесть, руки с мячом вытянуть вперед 2 - и.п. | 5 раз | Голову не опускать. | Все ребятки встали, Мячик в руки взяли. Дружно сели, дружно встали И мне мячик показали. | |
| 5. Прыжки И.П.: стоя, ноги слегка расставить, мяч на полу. В-е: прыжки на месте на двух ногах в чередовании с ходьбой на месте. | 20х2 | Прыгать легко, на двух ногах. | Не устали ваши ножки? Так попрыгайте немножко. Теперь отдыхаем – спокойно шагаем! | |
| 6. Массаж спины И.П.: стоя по кругу, спиной друг к другу В-е: прокатывание мячей по спинке. | 10х3 | Не ронять мяч. | Мячик в руки взяли, Друг за другом встали. Мяч по спинке покатали. | |
| ОВД 1. Ходьба по бревну (h – 10см, Д-3м) руки в стороны. | 3 раза | Спина прямая, смотреть вперед, поточный способ. | Все за мною встаем И по бревнышку пойдем. Дошли до серединки, Выпрямили спинки | |
| 2. Ползание на четвереньках по доске, лежащей на полу. | 3 раза | Перекрестная координация движения рук и ног, поточный способ. | А по узенькой дорожке Проползут ребячьи ножки. А теперь все встали, Погремушки в руки взяли. | |
| 3. П/и: «Мяч лови» (расстояние 50 см.) | 3 раза | Удобным способом. | Мячик в руки взяли, В пары дружно встали. Свой мячик не теряйте, Бросили, поймайте. | |
| III. Заключительная часть | Игра малой подвижности «Вот так» | 3 раза | Дети показывают движения в соответствии с текстом и по показу взрослого | Есть веселая игра.
Поиграем детвора?
В круг скорее все вставайте
Дружно все мне отвечайте
«Вот - так!»
 Как живешь?
Как плывешь?
Как идешь?
Как бежишь? Вот так!
Вдаль глядишь? говорят
Машешь вслед? дети
Как шалишь?
|
Дата добавления: 2014-11-13; просмотров: 143; Мы поможем в написании вашей работы!; Нарушение авторских прав |