Глава I. Подготовка девочек к материнству.Планирование рождения ребёнка в семье.

Подготовка девочек к материнству.Планирование рождения ребёнка в семье.

«Прославим женщину-мать, неиссякаемый источник всепобеждающей жизни»

ГорькийА.М.

Чтобы вырастить здорового ребёнка с хорошей иммунной системой, а, значит, с хорошей сопротивляемостью,с наименьшими аллергическими склонностями, нужно каждой женщине, будущей маме,иметь хорошее здоровье. И здоровье это не приходит вдруг: оно передаётся по наследству, формируется в детстве и укрепляется в дальнейшем при правильном, здоровом образе жизни.

Мы правильно утверждаем,что легче предупредить заболевание, чем вылечить его. Но предупредить заболевание трудно, если плохо знаешь генеалогическое дерево человека.

А как мы, взрослые,знаем свое генеалогическое дерево, свою наследственность?

Для меня,практического врача, самым тяжким при осмотре первичного больного или здорового ребёнка является сбор анамнеза (истории развития и заболевания ребёнка),в частности, познание,знакомство,если оно состоится, с наследственностью данного ребёнка.

Когда спрашиваешь у родителей: «Какая Ваша наследственность?», как правило, получаешь ответ: «Хорошая». Но задать такой вопрос, на мой взгляд,всё равно,что спросить у трёхлетнего ребёнка:«У тебя болит живот?» - «Да». И тут же спросить:«У тебя не болит живот?» -«Нет».

Так и при выяснении наследственности: пока не перечислишь все возможные,часто встречающиеся наследственные болезни и не уточнишь,не страдают ли ими папа, мама, бабушки, дедушки, пока не спросишь, в каком возрасте и от чего умерли предки, представление о наследственности не получишь.

Но беда в том, что и при таком упорном расспрашивании нередко ничего не можешь узнать потому, что не знают родители здоровье, привычки, профессии своих пап,мам, бабушек, прабабушек.

А ведь наличие болезней с наследственным предрасположением неимоверно велико,это и заболевания сердца, почек, сахарного диабета, гипертонии,язвенной болезни,психические заболевания и многие другие. Однако наследственная предрасположенность - этолишь фактор риска, он приводит к заболеванию в основном при воздействии на организм ряда внешних факторов,связанных с неправильным образом жизни,и начинается этот «образ жизни» с момента рождения малыша.

При рождении ребёнка маме нужносказать участковому врачу-педиатру об имеющейся неблагоприятной родословной,и тогда врач даст вам соответствующие рекомендации, с помощью которых вы сможете «отодвинуть» возможную патологию наследования на более поздний период -на 70, 80, а то и 90 лет.

Знание своей наследственности - это не только медицинская грамотность,но и элементарное уважение памяти своих предков.

Читая роман Д.Гранина «Зубр», с искренним уважением относишься к главному герою,замечательному, выдающемуся учёному, прозванному за твердость и силу характера «Зубром», восторгаешься тем,что знал он свою родословную вплоть до времён Наполеона.

Незнание жизни, болезней наших предков - это признак неинтеллигентности,невнимания,недалекости,наконец это невозможность предупреждения заболевания у потомков.

А потому недопустимо мириться с тем,что мы, порой, буквально ничего не знаем о своей родословной,и менять отношение к этому вопросу следует незамедлительно.

Вспоминаю семейство из Азербайджана (это было на Крайнем Севере), поступившее ко мне на лечение в детскую больницу - трое детей, старшему из которых три года, мама, ни слова незнающая по-русски, переводчиком был папа,знающий русский язык, но ничего незнающий об истории развития своих детей (вскармливании,нервно-психическом развитии и т.д.). А когдая спросила его о наследственности, он ответил моментально: «О, доктор, наследство у меня прекрасное: тесть подарил «Волгу», отец - мебель...».

Что тут скажешь?

Молодые родители порой имеют «Волгу»,индивидуальный самолет, но не имеют элементарной медицинской грамотности, так необходимой для сохранения своего здоровья и для воспитания детей здоровыми, гармонически развитыми людьми.

Чтобы иметь здоровое потомство, здоровых детей, следует заботиться о здоровье девочки, начиная с 10-12 летнего её возраста. Именно в этом возрасте нужно начать готовить её к материнству.

Эта«работа»заключается, прежде всего, в том, чтокаждая мама должна знать состояние здоровья своей дочери.

Ежегодно в школе проходит медицинский осмотр учащихся, делаются им анализы крови,кала,измеряется артериальное давление (АД)и очень важно, чтобы результаты этих обследований знали родители.

В анализе крови важнейший показатель - гемоглобин, норма его у человека - 120 г/л (ВОЗ) и об этом нужно знать и помнить не только медикам, но и родителям, и детям.

Дело в том,что при снижении гемоглобина имеет место анемия (малокровие) - довольно-таки частое заболевание, которое требует обязательного лечения,а для девочек оно страшно и тем,что в дальнейшем, при беременности, в утробе анемичной мамы плод будет постоянно испытывать кислородное голодание, и ребёнок родится больным.

Чтобы этого не случилось, выявлять и лечить анемию у девочек нужно в школьном возрасте.

Частой патологией у школьников являются и вегетососудистые дистонии (гипертония - повышенное АД, гипотония - пониженное АД). Артериальное давление у детей зависит от возраста, эмоционального состояния.

Существуют специальные таблицы, указывающие нормальные результаты АД по возрастам.

Значение максимального АД у детей должно лежать в пределах от 80+2nдо 90+2n, где n - число лет ребёнка. Если при измерении АД результат получается выше или ниже результата, высчитанного по данным формулам,то следует более тщательно обследовать данного ребёнка: для уточнения стабильности результата желательно измеритьАД в течение дня неоднократно.

Бытует мнение, что гипотония - безобидное заболевание, но это не так.

При гипотонии беременной во время родов часто возникаетслабость родовой деятельности и кровотечение. Кроме того, именно гипотония является причиной рождения ребёнка недоношенным (данные Желоховцевой И.Я.,кандидата медицинских наук, ЦОЛИУВ).

Следовательно, сосудистые дистонии у девочек требуют своевременного лечения.

Сбалансированное питание, борьба с гипокинезией (недостаточной двигательной активностью), нравственное воспитание - вот залог здоровья девочки, которая в недалеком будущем станет матерью.

В соответствующих разделах книги я подробно остановлюсь на этих вопросах.

Подготовка девочек к материнству - большой резерв для снижения детской смертности и рождения здоровых детей,а потому заниматься этим вопросом нужно и медицинским работникам, и мамам, имеющим в семье дочерей.

Нужная и очень благодарная эта работа, ибо совершенно ясно,что больная девочка, а затем и женщина, здорового ребёнка не родит.

Молодые семьи сейчас планируют все: покупку мебели, одежды, машины…,ноим следует, прежде всего, не забывать планироватьрождение ребёнка.

Ученые выработали современные принципы,соблюдая которые молодые супруги могут обеспечить в семье такие условия,которые максимально благоприятствуют нормальному протеканию беременности и рождению здоровогоребёнка. Одноиз таких условий заключается в том,что женщина не должна беременеть раньше, чем через два года после последних родов.Это необходимо для того, чтобы женский организм мог надлежащим образом восстановиться после предшествующей беременности, родов и кормления, и мог обеспечить при последующей беременности все условия для нормального развития плода.

Говоря о планировании ребёнка, важно также знать о том, что пагубно действует на плод, а, значит, и отражается на здоровье будущего малыша.

Врачебная практика показывает,что женщины довольно часто принимают всякие таблетки и порошки при появлении головной боли, нарушении сна,из-за волнений,а также для предупреждения уже наступившей беременности. Нередколекарства «назначают» себе самовольно,без предписания и ведома врача. Из-за такого бесконтрольного приема лекарств во время беременности или перед её наступлением (тетрациклина,пенициллина,аспирина,сульфадимезина и других) нередко рождаются больные дети. Но это далеко неполный перечень вредно действующих на плод лекарств.

Неполноценное питание беременной, тяжёлые токсикозы беременности,различные заболевания матери до и во время беременности - всё это не проходит бесследно для будущего ребёнка: возможно появление грубых пороков развития,уродств или скрытых нарушений.

Возникновение врожденных заболеваний зависит как от матери, так и от отца. Заболевание щитовидной железы, диабет,алкоголизм у мужчин приводит к нарушению их половой функции и вредно действует на потомство. Особенно опасно употребление алкоголя во время зачатия, то есть в момент оплодотворения и в период наступления беременности.

Издавна бытует мнение: у пьяных рождаются дурные (в прямом и переносном смысле) дети, причём считается, что вовсе не обязательно быть хроническим алкоголиком - хилые, часто болеющие дети появляются и у вполне здоровых людей, если в момент зачатия хотя бы один из родителей употреблял алкоголь.

Человеческий зародыш чувствителен к действию алкоголя, особенно в первые дни и недели своего развития. Детское место (плацента) ещё не образовалось,и алкоголь проникает через кровеносную систему к плоду, повреждая его жизненно важные системы, и в первую очередь нервную систему. Степень умственной неполноценности у детей находится в прямой зависимости от того, как долго злоупотребляют спиртным их родители.

Потомство пьющих предрасположено к неврозам,психопатиям, патологическому развитию личности,чаще страдает олигофренией и имеет другие отклонения.

Каждый из нас должен отдавать себе отчёт в том, что алкоголь и деторождение - совершенно несовместимые вещи.

Кроме того,пьянство родителей увеличивает вероятность того, чтоих дети станут алкоголиками,а такая форма алкоголизма отличается наиболее неблагоприятным течением.

Пьянство отвратительно само по себе, но когда мы в утеху своим сладостям ставим на карту здоровье будущих поколений, оно перестает быть личным делом каждого.

Никто не имеет права подвергать опасности здоровье детей,независимо от степени вероятности риска «пьяного зачатия». И,значит, единственная верная альтернатива - это не пить вовсе, не пить,когда каждый из вас решил стать отцом либо матерью.

А сколько бед приносит будущему потомству курение родителей и прежде всего курение матери!

«Крестовый поход» против курения начался во многих странах мира несколько лет тому назад.

Травиться или не травиться сигаретой - не только личное дело каждого.

Курение - это и большая социальная проблема.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) называют табачную угрозу «катастрофой для здоровья».

Специалисты Международного центра по исследованию рака и ВОЗ считают, что 30-35% смертей от раковых заболеваний в Европе - последствия курения.

Курение вызывает и такие заболевания,заканчивавшиеся порой летальным исходом, как инфаркт миокарда,хронический бронхит. Табачный дым,который вдыхают ничего неподозревающие некурящие люди, может вызвать у них рак лёгких и другие серьезные заболевания (данные из доклада Национального Совета по научным исследованиям и доклада главного хирурга США Эверетта Купа в 1986г.).

Недопустим рост курящих женщин и девушек, будущих матерей.

Потеря способности иметь детей, преждевременные роды,систематическое отравление ребёнка во время его кормления материнским молоком - лишь наиболее серьезные из последствий пристрастия женщин к табаку.

Не случайно проблема курящих поднимается в качестве особо важного вопроса в подготовленной японским Министерством здравоохранения и социального обеспечения «Белой книге»,которая вышла из печати к началу 6-й международной конференции по проблеме борьбы с курением, открывшейся в Токио в ноябре 1987г. В книге обобщены мировые данные по исследованию влияния табачного дыма на здоровье курящей женщины и её детей. Собранная за длительный период статистика неопровержимо свидетельствует о том, что у всех курящих женщин значительно понижена способность к зачатию ребёнка, среди них в полтора раза чаще встречаются те, кто вообще лишены этой возможности. У них чаще наблюдаются и преждевременные роды,выкидыши,рождение ослабленных и неполноценных людей.

У женщин, выкуривающих по пачке сигарет в день, вероятность рождения мертвого ребёнка повышается на 20%,а для тех, кто курит ещё интенсивнее, эта цифра вырастает уже до 35%.

В книге подчеркивается, что плод у курящих женщин-матерей развивается ненормально практически с первого дня. Он буквально задыхается в организме матери, поскольку никотин и угарный газ из табачного дыма отнимают у него часть кислорода. При появлении на свет (если не имеет место выкидыш или рождение мертвого ребёнка) такие дети весят в среднем на 200 грамм меньше остальных, среди них значительно чаще встречаются врождённые уродства. И даже если в младенчестве всё обстоит как будто благополучно, в дальнейшем, по свидетельству специалистов, они обладают повышенной возбудимостью,плохо контролируют свои поступки, вяло реагируют на окружающее и, как правило, отстают от своих товарищей по учебе.

Сегодня мы расплачиваемся за последствия вчерашнего курения, а завтра будем расплачиваться за последствия известного безразличия, проявленного к этой проблеме сегодня.

Итак,проверив свое здоровье,исключив все возможности «нездоровогозачатия»,вы запланировали рождение ребёнка.

«... без солнца не цветут цветы,

без любви нет счастья,

без женщины нет любви,

без матери нет ни поэта,ни героя»

ГорькийА.М.

Будущим родителям необходимо знать и помнить о том,что далеко не безразличен для рождения здорового ребёнка тот факт, является ли ещё неродившийся малыш желанным в семье. Ребёнок должен быть желанным! Это очень важный момент, прежде всего для здоровья будущего малыша, ибо формирование характера, личности, умственных способностей начинается у ребёнка задолго до его рождения, а потому ещё и ещё подумайте: готовы ли вы стать матерью, сможете ли воспитать его, взвесьте все за и против: материнство - счастливая,но и очень ответственная пора. И если по какой-то причине беременность нежелательна, то стоит обратиться к гинекологу, чтобы выбрать метод предохранения и подождать,пока появятся условия, желание иметь ребёнка.

Первую беременность прерывать нельзя: можно лишить себя огромного счастья,счастья материнства. Но если зачатие наступило, то нужно соответственно настроить себя,последить за своим эмоциональным состоянием,избегать отрицательных эмоций.

Улыбка, хорошее настроение - вот неизменные спутники беременной. Неблагоприятное эмоциональное состояние может отрицательно повлиять на здоровье ребёнка,сейчас это совершенно точно доказано. Ребёнок и в утробе матери слышит и реагирует на её настроение.

Американский врач Рене Ван де Карр считает,что занятия с будущим ребёнком через картонный рупор, прикладываемый к животу беременной, очень благоприятно сказывается на дальнейшем развитии умственных способностей ребёнка. Будучи неразрывно связан с матерью кровной связью,ребёнок переживает вместе с ней. Об этом следует помнить всем, кто её окружает, и стараться создать у нее спокойное и радостное настроение, а маме необходимо научиться входить в контакт с ребёнком ещё задолго до его рождения.

Дело в том,что нервная система плода начинает развиваться на ранних этапах эмбриональной жизни. Уже у недельного зародыша из нервной пластинки образуется нервная трубка,а к третьему месяцу внутриутробного развития определяются основные части центральной нервной системы:большие полушария, ствол, мозговые желудочки и спинной мозг.

Тёплые,радостные мысли будущей мамы, несомненно, благоприятно скажутся на развитии нервной системы ребёнка. В организмевсё взаимосвязано: улучшается настроение, улучшается кровообращение, а, значит,улучшается работа внутренних органов и, естественно, улучшается питание плода, а это пойдет ему только на пользу.

Только жизнь, только практика может подтвердить достоверность, важность научных открытий, рекомендаций и советов. По этому поводу хорошо сказал Василий Александрович Сухомлинский:«Но пусть важнейшей книгой мудрости будет теория,сливающаяся с практикой».

Медицина издавна считается Царицей наук и это,несомненно, так, ибо она изучает самое ценное, что есть на земле - здоровье, благополучие и жизнь человека. Но, несомненно и другое: медицина очень несовершенная наука, особенно в нашей стране,этим и объясняется наличие большого количества знахарей,гадалок,экстрасенсов. Очень хорошо,когда их советы, рекомендации,«методы лечения» безвредны, но бывает и по-другому. О «другом» я сейчас говорить не буду,а расскажу вам о том, как много лет назад от одной знахарки (я не только всегда серьезно изучала медицину, психологию, педагогику, но интересовалась и «работой» знахарей - и добыть такие знания было труднее всего) я услышала совет,который она давала беременным женщинам:«Больше мечтайте о будущем ещё неродившегося малыша,разговаривайте с ним, смотрите на фотографию или открытку, где изображен красивый крепыш. Не бойтесь - ваш малыш будет походить только на вас, на отца, мать, но при этом черты лица его будут более правильными, он будет более красивым, крепким,здоровым...».

Проверила и, представьте себе, - это пожелание помогает тогда, когда молодые родители ведут здоровый образ жизни, и в последующем, в своей практической деятельности часто прибегала к этому хорошему, правдивому совету.

Сделайте так, чтобы ребёнок был желанным, последите за своим поведением, будьте оптимистичны - и всё это потом окупится с лихвой!

Человек родился! И мы, взрослые, для него - проводники в этом большом меняющемся мире.

В отличие от животных, человек рождается совершенно беспомощным существом, он при рождении не способен ни к чему, кроме способности научиться всему.

В работе мозга, в деятельности центральной нервной системы человека ещё очень много неизученного, поэтому и в вопросе обучения, воспитания детей много неясного, неразгаданного,нерешённого.

Наукой доказано, что существуют так называемые критические периоды обучения и самым важным из них является первичный период обучения с 0 до 2-х лет. «Критическим» он называется потому, что если в этот период ребёнок не получает достаточного количества информации, то дальнейшее приобретение навыков заметно затрудняется. Весьма своеобразным критическим периодом в раннем возрасте является способность к обучению при помощи «запечатлевания» (импринтинг). Импринтинг обнаруживается в первые дни жизни. Хорошо это явление изучено у птиц.

Например,только что вылупившиеся из яиц гусята имеют тенденцию следовать за любым движущимся предметом,издающим негромкие звуки. На месте такого предмета обычно оказывается их мать,но если это человек, то гусята следуют за ним.Впоследствии образ этого человека фиксируется и стоит ему пройти мимо гусиного выводка,как гусята покидают мать и устремляются за ним. Если же опыт по запечатлеванию провести на второй неделе жизни,то подобная установка уже не вырабатывается.

Некоторыеученые-медики считают, что импринтинг существует и у человека в первые дни и месяцы жизни.

Рождение малыша - большая радость для семьи. Услышав крик своего ребёнка, мама забывает все тяготы родов,ей становится легко, приятно, хочется отдохнуть, отвлечься, заснуть.

Не торопитесь делать этого, постарайтесь сохранить на некоторое время связь с только что родившимся младенцем. Посмотрите внимательно на свое дитя,сосредоточьте всю волю,мысленно пожелайте ему добра,здоровья, представьте на мгновение его взрослым, стройным, по-богатырски здоровым. Только чрезмерное усилие воли, искренность помогут вам добиться успеха в пожелании.

Наукой доказано,что все наследственные болезни передаются по наследству,но почему так часто«передаются по наследству» человеческие судьбы: хорошо,если судьба легка,а если - нет: мать разведена и воспитывает детей одна, дочь, внучка в последующем повторяют её нелёгкую участь.

Можно ли предрешать, предупредить человеческую судьбу?

В книге Андре Моруа «Олимпио, или жизнь Виктора Гюго», написанной им на достоверных данных -рукописей,записной книжки, писем В.Гюго - есть интересные мысли о том, что мать гения В.Гюго с его рождения не сомневалась и утверждала, что он будет знаменитым: «Она знала, она нисколько не сомневалась,что Виктора ждёт блистательная слава» (слово «знала» выделено автором книги). В этой же книге мы читаем: «был на свете человек нисколько не сомневавшийся,что слава придёт к поэту: мать крепко верила в великое будущее своего сына».

Вернемся с начала XIX века (от жизни В.Гюго) в наш век и даже в наши дни. Читая воспоминания Людмилы Гурченко, мы узнаем, что её отец с рождения дочери не сомневался, что она будет артисткой и только артисткой.

Таких примеров много, их можно приводить не только из жизни гениев,знаменитостей, но их вполне достаточно и в нашей повседневной жизни, а интересны они лишь тем, что ещё раз подтверждают, насколько не изучена психика человека и насколько велика возможность изучать и расширять эти знания.

И пока дождётесь вы этих знаний,используйте в жизни то,что не только совершенно безвредно,но, напротив, весьма благоприятно отразится на будущей жизни,судьбе пока ещё беспомощного существа. Дети первого года жизни (особенно первых дней, месяцев жизни) очень хорошо, как свидетельствует моя практика и наблюдения,способны к обучению с помощью слуховой доминанты (подробнее о доминантной деятельностицентров коры головного мозга человека я расскажу в разделе «Воспитание детей»).

Новорожденные не любят громкой речи, но нежная, ласковая, эмоциональная речь мамы им явно по душе. Понаблюдайте, как внимательно слушает вашу певучую речь одно-двух-трёхмесячный малыш, вот здесь вы и можете внушить малышу всё то, что считаете нужным, что хотите видеть в нем тогда,когда он вырастет большим.

Это вполне научно обоснованное явление, ибо ещё в начале XX века наши знаменитые соотечественники СеченовИ.М.и ПавловИ.П. доказали, что основу всех процессов, совершающихся в организме человека и животных составляют рефлексы(безусловные и условные).

СеченовИ.М. ещё в конце XIXвека, наблюдая за развитием поведения ребёнка, пришёл к выводу, что психическое развитие начинается в младенческом возрасте.

Вот почему очень важно вырабатыватьположительные условные рефлексы у ребёнка с самого рождения, с первого прикладывания егок материнской груди.

«Каждая мать, подходя к колыбели ребёнка, скажет первую формулу образования - ты всё можешь. Не унижайте детей. После семи лет уже многое потеряно. Сознание -«всё могу» не есть хвастовство, но лишь сознание аппарата. Никакое насилие неприменимо в школах» («Агни-Йога», Е.И. Рерих).