Психологические особенности методов нлп и упражнений тренировки памяти

В психологии нлп технике память играет важную роль в накоплении опыта и сохранении знаний. Характер требований к работникам внутренних дел, работа где память играет важную роль, делает главной в их профессии смысловую, произвольную память, и такие ее качества, как большой объем, высокая готовность и точность. Запоминание, сохранение и воспроизведение в необходимый момент информации - важнейшее условие успешной деятельности сотрудника. В тоже время необходимо помнить, что не всякую информацию возможно удержать в памяти. Для этого возможно и целесообразно прибегать к помощи метода записной книжки, что в последствии позволит воспроизвести случайно увиденное или услышанное.

В нейролингвистическом программировании значительное увеличение продуктивной работы памяти может быть достигнуто за счет постоянных тренировок, и при выполнении профессионально значимых нлп упражнений. Для проведения тренировок работы профессиональной памяти целесообразно отводить в день по 10-25 минут. Необходимо помнить, что обучение тем эффективнее, чем конкретнее поставлена задача перед выполнение упражнения (что необходимо сделать чтобы что-то усовершенствовать в работе профессиональной памяти, избавиться от каких-то ошибок и т.д.). Каждое проведенное нлп упражнение необходимо оценивать, разбирать ошибки, и намечать пути и методы по их устранению.

-------------- ------------------ ------------- ------------

Основы нлп стратегии моделирования поведения

Основа нлп гибкости поведения- это способность к программированию своего поведения в различных межличностных ситуациях общения. Это стратегия нлп программирование своего поведения в нейролингвистическом программировании в расчете на изменение к нам со стороны собеседника.

Иначе говоря, каждый из нас в процессе общения занимается моделированием своего поведения, определяя различные его варианты, пытаясь оценить как может поступить партнер по общению. Подобных вариантов этих стратегий нлп техники бывает, как правило один или два. Давайте разберемся почему.

Да потому что, оказываясь в различных жизненных ситуациях мы получаем различный жизненный опыт. В одних ситуациях, когда считаем себя победителями, фиксируем этот опыт со знаком плюс, который приносит нам радость, удовлетворение, чувство уверенности в себе и в эффективном общении. Ну а в других, когда мы терпим неудачи, это также отмечается в нашей памяти, но уже с отрицательным знаком и соответствующими эмоциями типа злости, ненависти, зависти.