Основные виды АДР.

1. Адаптивный туризм

2. Водные виды АДР (гидрореабалитация, аква-аэробика, ныряния, погружения с аквалангами, плавание)

3. Игровые виды АДР (подвижные игры, эстафеты, спорт. игры по упрощ-ым правилам)

4. Танцевальные виды АДР (ритмика, танцы, художественная гимнастика на инвалидных колясках, хореография)

5. Анималотерапия (иппотерапия, дельфинотерапия, гирудотерапия, филинотерапия, апитерапия (лечение пчелиным ядом), канистерапия (общение с собаками))

6. Нетрадиционные методики, различные виды гимнастики, дыхательные методики (по Стрельниковой, по Бутейко, трехфазное дыхание по Лукьяновой)

Таким образом существуют некоторые отличительные черты АДР.

1. АДР – это такой вид двигательной активности, участие в котором зависит от желания занимающегося и не являющегося для него обязательным

2. Реализуется полная свобода выбора средств, методов и форм организации коллективных или самостоятельных занятий, где сами зажимающиеся решают, чем им заниматься, стремятся к достижению психологического комфорта

3. Предпочтительны занятия на открытом воздухе, общение с природой, животными, водной средой, использование средств искусства, соревновательных и игровых методов, стимулирующих мотивационную сферу занимающихся

4. Занятия по АДР могут проводить и сами в них участвовать родственники лиц с отклонениями в состоянии здоровья, волонтеры

5. Занятия по АДР должны проводиться в качестве дополнения к основной деятельности в учреждениях образования, здравоохранения, социальной защиты, домах отдыха.

Билет 14. 2. Комплексная реабилитация больных с переломами костей верхних конечностей на поликлиническом этапе. Цели и задачи. Содержание программы комплексной реабилитации

ПОЛИКЛИНИЧЕСКИЙ (ПОСТИММОБИЛИЗАЦИОННЫЙ) этап – от момента снятия (прекращения) иммобилизации до улучшения состояния кожи, трофики тканей, восстановления амплитуды движения, тонуса мышц.

Место проведения комплексной реабилитации – Поликлиника

Цель– Улучшение функций поврежденной конечности

Задачи:

1 - Уменьшение болевого синдрома, отека и трофических нарушений в конечности

2 - Расслабление околосуставных мышечных групп

3 - Улучшение подвижности в суставах, профилактика контрактур

4 - Подготовка и приспособление к жизни во внебольничных условиях

Форма реабилитационных мероприятий:

1) Может использоваться криотерапия как с помощью специальных аппаратов (охлаждение струей холодного воздуха), так и с использованием кусочков льда в целлофане (криомассаж) – 10 минут.

2) Сразу после криотерапии выполняются физические упражнения, состоящие из пассивно-активных движений – с помощью инструктора ЛФК или неповрежденной конечности (!Но рычаговое усилие дистального сегмента конечности может привести к деформации костной мозоли при ее недостаточной зрелости, поэтому следует принимать адекватное для поврежденного сегмента исходное положение) – 10 – 20 минут.

3) Лечение положением – специальная укладка в положении максимально достигнутого угла сгибания – 5 – 7 минут.

4) Дыхательные упражнения

5) Приемы, расслабляющие вовлеченные в работу мышечные группы

6) Обязательны упражнения, связанные с самообслуживанием

7) Физиотерапия

· Диадинамотерапия (токи Бериара) в области перелома – для снятия болевого синдрома (воздействие двумя постоянными низкочастотными импульсными токами полусинусоидальной формы с частотой 50 и 100 Гц, применяемых раздельно или в различных комбинациях);

· УВЧ (переменное электрическое поле ультразвуковой частоты), магнитотерапия (воздействие постоянными или переменными магнитными полями) –для улучшения трофики поврежденных тканей.

· Электрофорез (воздействие гальванического тока – постоянный непрерывный слабой силы и низкого напряжения), микроволновая терапия (воздействие электромагнитным полем сверхвысокой частоты) – для стимуляции местного кровотока, нормализации тонуса кровеносных сосудов

· Электростимуляция ослабленных мышц

8) Массаж – по классической методике (от проксимального отдела к суставу)

9) Могут использоваться физические упражнения в воде в горизонтальной плоскости с плавучими предметами. А также применение вихревого массажа и лечения положением в воде. Температура воды должна поддерживаться на уровне 35 – 37 градусов, что способствует лучшему расслаблению мягких тканей и связочного аппарата – 15 – 30 минут. Солевые ванны.

Продолжительность занятий увеличивается до 30-40 мин, возрастает число повторений и темп выполнения упражнений.