В Кольско-Карельском рекреационном районе имеются большие возможности для рыбалки, охоты, созданы все условия для водного и горного туризма, альпинизма, горнолыжного спорта.

Культурно-исторический потенциал Культурно-исторический потенциал Кольско-Карельского рекреационного района весьма значителен. Музеи и архитектурные памятники представлены в туристских центрах, которые являются так же важнейшими куль­турными и экономическими центрами рекреационного района.

Три острова, три "жемчужины" района - Валаам, Кижи, Соловки с памятниками мировой культуры являются традиционными местами паломничества, а так же центрами возрождения художественных и фольклорных народных традиций.

Уникальны петроглифы - наскальные рисунки первобытных людей, они были созданы предками современных прибалтийско-финских народов. Расположены петроглифы на берегах Онежского озера и Беломорья, датируются началом IV - началом III тыс. до н.э.

Интерес представляют древние языческие святилища и таинственные каменные лабиринты – сейды, расположенные на островах Белого моря.

Памятником новейшей истории являются сооружения Беломорско-Балтийского канала: гидротехнические сооружения, памятные места подневольного труда и места захоронения, погибших политических заключенных сталинского времени.

В Карелии проводятся фольклорный праздник «Иванова ночь» и трофи-рейд «Карелия Трофи».

Инфраструктура По степени рекреационного освоения район можно считать разви­тым слабо. В районе довольно много проблем мешающих развитию туризма: низкий уровень развития инфраструктуры, неудовлетворительное состояние гостиничного сектора, низкий уровень сервиса, труднодоступность ярких природных и исторических объектов, большие потоки самодеятельных туристов.

Есть в Кольско-Карельском рекреационном районе регионы с лучшими условиями развития туризма. Это территории отдельных туристских зон, национальных парков, заповедников и турцентров. Главными турцентрами района являются Петрозаводск и Мурманск, которые располагают необходимой инфраструктурой, а также обеспечены хорошими транспортными связями (железнодорожные, шоссейные, авиационные пути сообщения). Региональные турцентры: Медвежьегорск, Беломорск, Ловозеро, Кандалакша, Апатиты, Североморск, Оленегорск, Кировск, Кемь, остров Кижи, Валаам, Соловецкие острова.

Виды туризма, представленные в Кольско-Карельском рекреационном районе:

· экологический туризм;

· охота и рыбалка;

· спортивный (альпинизм, скалолазание, водный);

· горнолыжный туризм;

· туры на снегоходах, оленях и собачьих упряжках;

· культурно-познавательный (экскурсионный) туризм;

· приключенческий туризм;

· сельский туризм;

· морские арктические круизы.