Тренинг по развитию коммуникативных навыков... 7. Нельзя выходить из группы без разрешения тренеров, и т

7. Нельзя выходить из группы без разрешения тренеров, и т. д.

Кроме того, определяются штрафные санк­ции для нарушителей. Вывод участника за дверь является крайней мерой наказания.

Самым оптимальным наказанием за нару-
шение правил является лишение права голоса на
одно упражнение. Обычно подростки достаточ-
но тяжело переживают, что им не разрешают выс-
казать свое мнение, и этот фактор позволяет под­держивать дисциплину в группе.

Заметки для ведущего

Необходимо, чтобы подростки сами предлагали большинство пунктов правил. Это мотивирует их на выполнение: «Меня не заставляют, а я сам так решил».

УПРАЖНЕНИЕ-АКТИВАТОР «ПРЕДСТАВЬ СВОЕ ИМЯ»

Цель Осуществление эмоционального разогрева.

Содержание Ведущий предлагает участникам предста-

виться как актеру немого кино с помощью ми­мики и жестов. Можно представить не только свое имя, но и свою внешность, манеру одевать­ся, вести себя. Главное, чтобы это было узнава­емым.

Заметки для______ В группе обычно есть стеснительные ребя-
ведущего та, опасающиеся негативной оценки со стороны
__________________ других подростков. В этом случаелм нужно ока-
зать помощь в представлении себя, — например,
ведущий может в паре с подростком представить его.

УПРАЖНЕНИЕ «ОБЪЯВЛЕНИЕ ОБ ОБЪЯВЛЕНИИ»

Цель

Развитие умения заявлять о себе.

Занятие 1

Содержание Ведущий предлагает участникам дать

объявление о себе в газету. Объявления должны
быть короткими, но нести максимум информа-
ции об авторе. Затем объявления зачитываются
и проводится обсуждение, что является основ-
ным: желание помочь кому-то, получить что-то
или заявить о своих способностях. Ведущему
здесь важно подчеркнуть, что совершенно не важ-
но, хотел ли подросток похвалиться своими спо-
собностями или объявить о своем стремлении
помогать другим, главное — он о себе заявляет.

Заметки для Нужно напомнить ребятам о правилах: в

ведущего объявлении не должно содержаться информации

аморального или жестокого характера. Некото­рые подростки, бравируя, предлагают в объявле­нии далеко не безобидные услуги. Застенчивым ребятам нужно помочь, так как зачастую из-за заниженной самооценки они не могут найти в себе чего-то положительного, что могло бы заин­тересовать других людей.

УПРАЖНЕНИЕ «СКОЛЬКО ТЫ ВЕСИШЬ?»

Цель Обнаружение зависимости физического

состояния от эмоционального настроя.

Содержание Участникам предлагается походить по ком-

нате, представляя себя в следующих ситуациях, каждый раз стараясь погрузиться в соответству-

ющее состояние:

---------------------------- получил плохую Оценку, учитель

похвалил за хорошую работу, родители вручили подарок, поругался с другом, подружка наконец-то приехала из отпуска, родители не пускают гу­лять. После этого обсуждается внутреннее ощу­щение собственного веса в случае различных переживаний: неудача, плохое самочувствие, ис­порченное настроение наполняют человека тя­жестью — он с трудом передвигает ноги, руки не