Тренинг по развитию коммуникативных навыков...

упражнение дается две минуты, затем участники меняются ролями.

После выполнения задания следует обсуж­дение: какие чувства испытывали партнеры в ро­лях? Трудно ли было выполнить задание и поче­му? Что нужно сделать, чтобы прекратить нападки Кролика?

Заметки для _ч Ребята разбиваются на пары по собствен-

ведущего ному желанию, если кто-то оказался без пары, его

партнером становится ведущий. Если никто не хочет вставать в пару с изгоем, его партнером также должен быть ведущий.

УПРАЖНЕНИЕ «ПОСИДИТЕ ТАК, КАК СИДИТ...»

Цель Снятие эмоционального напряжения.

Содержание Ведущий предлагает участникам посидеть

на своих стульях так, как сидели бы: король, ку­рица на насесте, начальник милиции, преступник на допросе, судья, жираф, маленькая мышка, слон, пилот, бабочка и т. д.

Заметки для Это упражнение очень смешное, не нужно

ведущего останавливать смех и «клоунов», лучше посмеять-

ся вместе с ребятами.

РЕФЛЕКСИЯ

Цель Получение обратной связи.

Содержание Обсуждается занятие и «измеряется вес».

ЗАНЯТИЕ 4

Цель: формирование навыков определения своей позиции в за­труднительных ситуациях.

Занятие 4

УПРАЖНЕНИЕ-АКТИВАТОР «ЭТО Я»

Цель Эмоциональный разогрев.

Содержание Один участник выходит на середину. Его за-

дача — одним жестом передать свой характер или какую-то черту. Остальные должны угадать, что он хотел сказать. Угадавший занимает его место.

Заметки для Водящие выходят по желанию, не нужно в

ведущего этом упражнении «принуждать» ребят. Если вна-

чале желающих не находится, ведущий показы­вает пример сам.

УПРАЖНЕНИЕ «ДА - НЕТ»

[ь Осознание ощущений, возникающих в мо-

мент отстаивания позиции, поиск невербальных признаков собственного уверенного поведения.

Участники разбиваются на пары, один про­износит слово «да», другой — «нет», голос должен постепенно повышаться. При этом каждый зани­мает позу, в которой чувствует себя уверенно. За­дача — убедить партнера.

Далее следует обсуждение, построенное на следующих вопросах: удалось ли переубедить партнера, не крича при этом и не изменяя позы? Какая была поза, помогла ли она? Как ее воспри­нимал ваш партнер? Как вы думаете, захочет ли этот человек вновь встретиться с вами? Как на ваш взгляд, выглядит уверенный человек? В чем это проявляется? А можно ли отказать человеку и при этом сохранить с ним хорошие отношения?

Лучше, если участники распределятся на пары с соседом. Партнером «лишнего» участни­ка должен стать ведущий.