![]() КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Азбука акробатикиСтр 1 из 53Следующая ⇒ В.П.Коркин Акробатика МОСКВА «ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ» 1983 Коркин В. П. К66 Акробатика.— М.: Физкультура и спорт, 1983.— 127 с, ил.— (Азбука спорта). Заслуженный тренер СССР, мастер спорта по акробатике, призер Советского Союза В. П. Коркин написал эту книгу для юных любителей акробатики, которые по разным причинам не могут заниматься в акробатической секции. Эта настольная книга поможет юным читателям самостоятельно постигать тайны данного вида спорта. 4202000000-052 009(01)—83 © Издательство «Физкультура и спорт», 1983 От автора Родителям Спорт — великое богатство человечества: здоровье, сила, красота! Равнодушных к нему нет: одни тренируются и выступают сами, другие «болеют», третьи ценят спорт за мужество, красоту, соперничество. В спорт приходят разными путями: с помощью друзей, школы, кино, телевидения. Наиболее верный и прямой путь — через семью. Но, к сожалению, не в каждой семье взрослые вовлекают детей в мир спорта. Далеко не все понимают важность физических упражнений для развития школьников и организации их досуга. Так ли часто Вы, уважаемые родители, интересуетесь спортивными успехами своих детей, их оценками за физкультуру, играете или тренируетесь вместе с ними в выходные дни? Самостоятельное изучение акробатических упражнений не фантазия и не эксперимент. Возможность достижения высот спортивного мастерства без тренера подтвердили сотни любителей акробатики в различных городах нашей страны. Дети должны быть ловкими, сильными и смелыми. И в этом им помогут самостоятельные занятия акробатикой, организованные при вашем участии. Ребятам Я уверен, что красота, сложность и разнообразие акробатических упражнений, которые вы будете изучать по этой книге, самостоятельно, с друзьями или родителями, сделают два маленьких «чуда»: первое — вы станете сильнее, ловче, красивее; второе — если вы полюбите акробатику, никакие трудности не остановят вашего продвижения от азбуки акробатики к третьему спортивному разряду, а от него вверх по разрядной лестнице к спортивному мастерству. Ну а если вы увлечетесь не акробатикой, а любым другим видом спорта, знайте, что акробатическая подготовка поможет вам достичь высоких спортивных результатов. Не случайно акробатику называют доброй феей спорта. О благотворном влиянии ее на спортивные достижения рассказывают многие выдающиеся спортсмены. Да, впрочем, в этом вы скоро убедитесь сами. Когда? Как только освоите азбуку акробатических упражнений. В добрый путь, дорогие друзья! Азбука акробатики
Не знаю, как вы, ребята, а мы с Петькой очень любим цирк и мечтаем стать артистами. Однажды мы смотрели по телевизору цирковое представление, в котором нам больше всего понравилось веселое, интересное выступление Олега Попова на проволоке. И мы решили подготовить такой же номер. Заменили проволоку толстой бельевой веревкой, привязали один ее конец к батарее, а вот с противоположной стороны привязать веревку было не к чему. Отказываться от своих планов при первых же затруднениях не в наших правилах. Решили вбить большой гвоздь в стену. И не подумали, что в нашу стену он не войдет. После четвертого удара гвоздь согнулся. Петька обозвал меня мазилой и взялся за дело сам. Его гвоздь тоже выдержал лишь три удара... Мы задумались. Задачу следовало решать другим способом. Новая Петькина идея была очень проста: второй конец веревки привязать к спинке стула, а меня посадить на него вместо груза. Я дополнил Петькино изобретение и приколотил свой конец веревки к полу гвоздем. Этот вариант тоже был неудачен, но не по нашей вине (рис. 1): батарея почему-то стала отходить от стены. От выступлений на проволоке мы вынуждены были отказаться. Вопрос замены номера вызвал между нами споры. Петьке понравилась пара акробатов, которые без остановки кувыркались, подбрасывали друг друга, делали сальто — смешно и ловко, прыгали на стол и со стола, а мне жонглеры. Особенно запомнилось, как трое быстро-быстро бросали тарелки через манеж четвертому, а тот молниеносно ловил их одной рукой, ровно складывал одну на другую так, что ни одна не упала.
Акробатический номер был красивый, но как мы ни старались, не смог- ли вспомнить, что именно делали акробаты. Зато как летали тарелки, я помнил очень хорошо. Не стану рассказывать о летающих тарелках, скажу только, что они были из нашего столового сервиза. Разговор с родителями передавать тоже не интересно: упреков много, а дельного совета ни одного. Обидно. И тогда мы решили пойти к нашему школьному учителю физкультуры. Может быть, он нам все-таки скажет, сможем ли мы самостоятельно подготовить хотя бы небольшой номер и с чего следует начинать, чтобы потом стать артистами. Андрей Иванович одобрил нашу затею, но сказал: «Дело это не простое, и одних телевизионных передач не достаточно. Подготовить номер можно по самоучителю, которого, как я догадываюсь, у вас нет, или с помощью специалиста. Кстати, обратитесь-ка вы к Борису Павловичу, бывшему спортсмену-акробату и артисту цирка. Это замечательный человек, и он непременно поможет вам, а начинать осуществление своей мечты нужно с занятий акробатикой, которая составляет основу подготовки артистов цирка любого жанра».
|