КАТЕГОРИИ:
АстрономияБиологияГеографияДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Упражнения III юношеского разряда для мальчиков и девочекI. 1. Толчком ногами о мостик прыжок 1,5 2. Колесо влево (вправо) 4,0 3. Колесо влево (вправо) 4,5 группировке 2. Прыжком кувырок вперед в 3,0 группировке
3. Прыжок вверх с поворотом на 2 0 4. Кувырок назад в группировке 2,0 5. Прыжок вверх с поворотом на 1,0 III. 1. Колесо влево (вправо) с пово 4,0 ротом налево (направо) 2. Толчком левой (правой) ноги ку 2,0 3, Прыжок вверх с поворотом на Третье заседание клуба. Разучивание парных упражнений девочками и девушками — В парной акробатике, которая по составу исполнителей подразделяется на женские, смешанные и мужские пары, роль нижнего выполняет обычно более высокий и сильный партнер. Это объясняется тем, что он должен поднимать и удерживать верхнего, а также обеспечивать его безопасность в случае неудачного исполнения упражнений. Верхний или верхняя, делающие стойки, равновесия, поддержки и другие упражнения с помощью нижнего, как правило, несколько моложе и легче. Правда, известно было немало акробатических пар, в которых объединялись родные братья и сестры, почти не отличающиеся друг от друга по росту и весу. Наиболее известные: Василий и Александр Яловые — силовые акробаты — рекордсмены, артисты цирка; Борис и Владимир Воронины, мастера спорта, чемпионы СССР 1954 года, заслуженные артисты цирка; Вера и Надежда Тищенко, чемпионы СССР 1975 года, и другие. Достижения этих спортсменов доказывают, что в паре могут заниматься партнеры одинакового роста и веса. Однако, учитывая, что роль нижнего очень ответственна, привлекать к ней подростков моложе 12 лет следует весьма осторожно. В связи с тем что в программу первого чемпионата мира по акробатике были включены женские парные упражнения, началось развитие этого вида акробатики в нашей стране. Первые пары, появившиеся в Волгограде, Воронеже и в Москве, долго Надежда Тищенко и Маргарита Кухаренко не могли найти нужных упражнений: сложных, красивых и в то же время женственных. Тренерский совет решил послать на чемпионат мира воронежских девушек. Бронзовые медали, завоеванные в 1974 году Верой Зелепукиной и Татьяной Бурлаковой в острой борьбе с девушками из Болгарии, Польши, ФРГ и других стран, в которых уже несколько лет культивировался этот вид акробатики, можно было расценивать как победу. Затем на ковре появились киевлянки Надежда Тищенко и Маргарита Кухаренко. В спорте они не были но- вичками: каждая имела звание мастера спорта по спортивной гимнастике и не раз успешно выступала в чемпионатах Киева и Украины. Их стиль исполнения парных упражнений отличался легкостью и непринужденностью, гармоничным сочетанием акробатики с хореографией. Эти девушки стали чемпионками СССР, Европы, а затем и мира. Их прекрасные выступления содействовали возросшей популярности этого вида акробатики. Разучивание парных упражнений девочками Упражнения, предназначенные для пар девочек, рекомендуются также смешанным парам и девочкам, занимающимся в тройках.
|