Студопедия

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника



Шестое заседание клуба. Разучивание групповых упражнений тремя девочками и девушками




Читайте также:
  1. В процессе этих упражнений может возникнуть боль, которая постепенно исчезает, благодаря растяжению нервных стволов и отдельных мышц.
  2. Во всех системах стремятся научить, как уменьшить привычное напряжение в теле.
  3. Вожделение, гнев и алчность являются тремя отдельными путями саморазрушения, ведущими в ад; поэтому необходимо отказаться от всех трех.
  4. Второе заседание клуба. Разучивание акробатических прыжков
  5. Девятое заседание клуба. Подготовка к соревнованиям и показательным выступлениям
  6. Замечание шестое.
  7. Занятие шестое
  8. Значение отдельных ендов спорта и упражнений для поддержания физической формы
  9. Игры и соревновательные формы упражнений.
  10. Инструментарий менторства: установление упражнений

В нашей стране женские группо­вые упражнения — тройки вошли в программу соревнований одновремен­но с женскими парами в 1973 году. И на первом же чемпионате мира 1974 года наши девушки из Тольят-


ти Тамара Дубровина, Людмила Гу­ляева и Татьяна Саблина одержали уверенную победу.

Накануне чемпионата старший тренер сборной команды СССР Ген­надий Карпович Казаджиев большин­ству из наших акробатов дал уста­новку на победу. Но дойдя до жен­ских пар и троек, он по-дружески сказал: «Вы не расстраивайтесь, ес­ли медалей вам не достанется. Спра­шивать по большому счету с вас по­ка рановато».

Как же возникла тройка, сумев­шая за неполный год опередить спорт­сменок Польши, Болгарии, ФРГ, за­нимавшихся этим видом долгие годы? Руководители спортивной акробатики страны обратились к ведущим трене­рам с просьбой приступить к подго­товке троек. На эту просьбу отклик­нулся Виталий Александрович Грой­смен, у которого была группа дево­чек, успешно выступающих в чемпи­онатах СССР по акробатическим прыжкам. Дубровина, Гуляева и Саб­лина, по его расчетам, с задачей мог­ли справиться.

Девушки любили своего «Виталь Саныча», были исполнительны, усерд­ны, . но в ответ на его предложение составить тройку буквально взбунто­вались. «Зачем эта затея?— думали девочки.— Ведь по прыжкам мы вхо­дим в сильнейшую десятку страны и одними из первых стали выполнять двойное сальто... Стать мастерами спорта и начинать все сначала?» Ви­талий Александрович мог бы насто­ять, потребовать, но он понимал, что в таком деле нажимом и приказом не добьешься цели: союз тренера и спортсменов должен быть доброволь­ным. «Хорошо, девочки,— сказал он,— не будем спешить с решением, но вы хорошо подумайте над словами «хо­чу» и «надо», а заодно припомните, как однажды вы выступали перед больными».

А девочки и не забыли того слу­чайного акробатического представле­ния пятилетней давности. Их трени­ровки иногда проводились на поляне в лесу. Домой они возвращались обычно все вместе — провожали Ви­талия Александровича. По дороге


Тамара Дубровина, Людмила Гуляева, Татьяна Саблина

продолжали делать рондаты, фляки, перевороты. Так веселой шумной ва­тагой подошли они к больнице. Слы­ша ребячьи голоса, больные, устав­шие от своих недугов, пораскрывали окна и с радостью наблюдали за сме­лой детворой. Послышались аплоди­сменты и просьбы выполнить что-либо еще. Именно тогда, видя, как светятся радостными улыбками лица больных, ребята впервые поняли, что акробатика приносит радость не толь­ко им, но и тем, кто смотрит их вы­ступления, кто в трудные военные годы лишен был возможности зани­маться спортом, а в жестокой битве добивался такого права для них.



...Началась изнуряющая работа над освоением пирамид, согласован­ностью, составлением и совершенст­вованием музыкальных композиций с известным хореографом Виктором Ивановичем Сергеевым. Две, а иног­да и три тренировки в день выдер­живали Тамара, Людмила и Татьяна. Это и позволило им бороться на рав­ных с соперницами из Польши и Бол­гарии, а мастерская прыжковая под­готовка, их знаменитые двойные пи­руэты, выполняемые исключительно четко и синхронно, позволили им вый­ти на первое место.

В настоящее время тройки стали самым массовым и популярным ви­дом спортивной акробатики. Стрем­ление девушек заниматься в тройках объясняется тем, что в программу со­ревнований входят интересные, раз­нообразные и вполне доступные мо­сты, шпагаты, поддержки, стойки, пи-





рамиды и акробатические прыжки.
Все эти упражнения чередуются с
элементами художественной гимна­
стики и выполняются с музыкальным
сопровождением. Такие упражнения,
называемые музыкально-акробатиче­
скими композициями, развивают у за­
нимающихся гибкость, ловкость, кра­
соту движений, музыкальность — все,
что так привлекает девушек и что
крайне необходимо для их физическо­
го и эстетического развития. •


Дата добавления: 2015-09-13; просмотров: 10; Нарушение авторских прав







lektsii.com - Лекции.Ком - 2014-2021 год. (0.007 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав
Главная страница Случайная страница Контакты